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1、中医膏方手册 中医膏方 膏方是什么？ 膏方是医生根据患者的病情、体质，依据中医理论经辨证开具处方，然后采用地道药材精心熬制，再加胶类等辅料制成便于服用的膏状制剂，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。在中医理论里，膏方是一种具有高级营养滋补的治疗预防综合作用的成药，膏方克服了中成药、保健药品千人一方的缺点，实现了个性化制药，避免了汤药煎煮麻烦、服用痛苦等弊端，质地滑润细腻，口感好、服用方便，既可以治未病，立足于改变亚健康人群的状态，又对大病后、慢性病患者具有调补、滋养的功能，对于改善体质、提高免疫力、延缓衰老等具有明显效果。 小小膏方 功效多多 补虚扶正 抗衰延年 纠正亚健康状
2、态 防病治病 服用膏方时间 ？ 我国民间素有冬令进补的习惯，有“三九补一冬，来年无病痛”、“冬令进补，来春打虎”等俗语。服用膏方最好从冬至起连续服用约50天左右，也就是冬至以后的“一九”到“六九”，或服至立春前结束。 中医讲究天人相应，不同的季节人应该以不同的方式去适应。中医认为冬天是闭藏的时候，天气寒冷，万物蜇伏，应该补益肾中精气，有助于体内阳气的升发，为来年的身体健康打好基础。现代医学认为，冬令进补能提高人体的免疫能力，促进新陈代谢，到第二年整个身体就显得比较好。膏方作为冬令进补的最佳方式，近年来正越来越受到市民的青睐。 中医体质与膏方养生 什么是体质？ 体质是个体生命过程中，在先天遗传和
3、后天获得的基础上表现出的形态结构、生理机能和心理状态方面综合的、相对稳定的特质。不同的人有不同的体质禀赋。 通常分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、瘀血质、气郁质、特禀质。 膏方与体质的关系 膏方进补不可盲目，应遵循“虚啥补啥，对症用药”的原则。根据个人的体质不同，最好先到县中医院进行中医体检和评估，通过专业中医师的诊查，量身定做适合自己的膏方，否则盲目进补不但达不到调理健康的目的，还可能事与愿违！ 哪种体质 对号入座 体质类型 平和质 气虚质 阳虚质 阴虚质 形体特征 常 见 表 现 体型均称健壮 肤色润泽，发密有光泽，目光有神，嗅觉通利，味觉正常，精力充沛，耐受寒热，睡眠安和，胃纳
4、良好，二便正常。 肌肉松软 肌肉松软 体形瘦长 气短懒言，精神不振，疲劳易汗，目光少神，唇色少华，毛发不泽，头晕健忘，大便正常，小便或偏多。 平素畏冷，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，口唇色淡，毛发易落，易出汗，大便稀薄，小便清长。 手足心热，口燥咽干，大便干燥，两目干涩，唇红微干，皮肤偏干，易生皱纹，眩晕耳鸣，睡眠差，小便短。 痰湿质 湿热质 淤血质 气郁质 特禀质 体型肥胖 面部油多，多汗且黏，面黄胖晴，眼泡微浮，容易困倦，腹部肥满松软 身重不爽，大便正常或不实，小便不多或微湿。 形体偏胖 瘦人居多 形体偏瘦 面垢油光，易生座疮，口苦口干，身重困倦，大便燥结，小便短赤，男易阴囊潮湿，女易带下
5、量多。 面色晦暗，易有瘀斑，易患疼痛，口唇暗淡或紫，眼眶暗黑，易发脱落，肌肤干，女性多见痛经，闭经等。 忧郁面貌，烦闷不乐，胸肋胀满，走窜疼痛，多伴叹息则舒，睡眠较差，健忘痰多，大便偏干，小便正常。 无特殊 有遗传疾病，先天疾病，胎传疾病等相关疾病特征。 或有生理缺陷 膏方的适应人群 以下几类人群服用膏方对身体调理非常好。 首先适宜吃膏方的，是得慢性病的病人。中医讲久病必虚，病久了肯定损伤人体的真气，人虚弱了以后要补，这些病人最适合服用膏方。 第二大类是亚健康者，这类人中以白领精英居多。这些人总是感到不舒服，没有力气，睡眠不好，情绪差等，但一检查，都挺好的。说心慌，做心电图，是正常的；感到自己
6、好像发烧，量量体温，37.3度以内，正常。按照西医讲，他不是一个病人，但是从中医上来看，恰恰就是病人。 第三是中老年的朋友。素问阴阳应象大论讲，“年四十，而阴气自半，起居衰矣”。人到中年后，在身体透支的情况下，肯定会出现记忆力减退，身体容易疲劳这些症状，老年人就更不必说了，素问中有一句话：女子49岁，男子64岁的时候，天癸竭，精亏血少，对这些人也是适宜服用膏方。 第四种类型是中青年女性，中医有一句话叫“女子以血为本、以肝为先天”。女性有月经、怀孕、分娩这些特殊性，所以女同志和血的关系最为密切；其二，跟男同志相比，女性朋友更爱美，讲究自己的容颜、皮肤，而中医膏方在调理气血上有独到之处。 慢性肺病
7、用膏方更有效 慢性肺病 哮喘、支气管炎等疾病，中医认为与肺肾亏虚、免疫力下降有关，治疗不是一朝一夕能达到目的的，长期服用汤剂病人吃不消。所以，改为膏方，既有效，口感又好，非常受患者欢迎。 膏方调治哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、虚人反复感冒或肺部感染、手术后或放化疗期间的肺癌患者，临床疗效最为明显。 服用膏方小贴士 服用时间 一般来说，服用膏方最好从冬至起连续服用约50天左右，也就是冬至以后的“一九”到“六九”，或服至立春前结束，但也并非局限于冬令季节，只要于病有利，一年四季皆可。 既可在无病时单独服用，又可在病中与煎药同服或病后服用调养身体，以促进病后恢复健康。 服用方式 冲服 噙化 服用时间 空腹服 饭前服 饭后服 睡前服 膏方的饮食禁忌和注意事项 一、膏方进补时，宜忌生冷、油腻、辛辣、不易消化的食物，戒烟限酒，不宜饮浓茶，如服含有人参、黄芪等补气药物的膏方时，应忌食生萝卜，更不能用茶冲饮。 二、服用膏方期间忌蟹类及油炸的食物。 三、阴虚火旺者在服用膏方期间，忌辛辣刺激食物。 四、膏方应放在室内阴凉通风处，最好放置在冰箱冷藏室内。 膏方开具流程 1、医生开具膏方处方 2、划价缴费 3、送交处方并预约领取膏方时间 4、膏方制作5、按约定时间领取膏方 6、定期随访 评估疗效
