体活课备课教案.docx

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1、体活课备课教案体活课备课教案 教学内容 三个字 教学 目标 课前 准备 一、 织上课：师生问好 二、组织学生进行运动前准备活动，以保证学生运动安全。 三、 教 字并双手抱肩定在原地，等待其他被抓者拍其身体一下学 才能动，抓人者不能抓已经喊了三个字定住的同学，只过 能再去抓没有喊三个字的活动的同学。 程 四、带领学生进行放松活动，教师小节 教学 反思 通过本课的活动，培养学生的反应速度，使学生的身体在游课时 1 通过本课的活动，培养学生的反应速度，使学生的身体在游戏中得到锻炼，增强学生体质。 跑鞋 1、 讲解游戏规则：选出几名同学充当抓人者，其余的同学充当被抓者，被抓者在抓人者抓住自己之前，说出

2、三个2、 分组玩游戏：游戏分成两组进行，在规定时间内看哪个组抓到的人最多。老师充当裁判。 戏中得到锻炼，增强学生体质。本课学习了新游戏，有的同学已经很好的掌握了，有的同学还不会，在游戏的过程中，又很好的锻炼了同学间互帮互助的好品德。 体活课备课教案 教学内容 贴膏药 教学 目标 课前 准备 教 学 过 程 教学 反思 一、 组织上课：师生问好 同学们，我们今天的体活课来学习一个新游戏，游戏的名字叫贴膏药，做游戏之前我们要先做一些课前准备。 二、组织学生进行运动前准备活动，以保证学生运动安全。 三、组织游戏。 1、 讲解游戏规则： 把学生分成两个组，拉起两个圈，相对的两个人为一组，空出一人当“膏

3、药”，当膏药贴在里圈的同学前面时，和这位同学相对应的外圈同学变成新的“膏药”，当“膏药”贴在外圈的同学后面时，与外圈的同学相对应的里圈的同学变成“膏药”。 2、 带领同学游戏，对学生予以指导。 四、带领学生进行放松活动，教师小结。 通过本课的活动，培养学生的灵活性，培养他们的合作意识。使学生的身体在游戏中得到锻炼，增强学生体质。 有的同学已经掌握了新游戏，也有部分同学还不会，在这过程中，也锻炼了学生彼此间互帮互助的品德。 课时 1 通过本课的活动，培养学生的灵活性，培养他们的合作意识。使学生的身体在游戏中得到锻炼，增强学生体质。 跑鞋 体活课备课教案 叫号接包 课时 1 学内容 教学 目标 课

4、前 准备 教 学 过 程 通过本课的活动，培养学生的灵活性，使学生的身体得到锻炼，增强学生体质。培养学生坚强的意志及合作精神。 沙包 一、 组织上课，师生问好 二、 组织学生进行运动前准备活动以保证学生运动安全 三、 进行叫号接包的活动 1、 教师讲解活动规则：一学生的学好为准，请一名学生丢沙包，同时喊出学号，听到号的学生应迅速反应，接到沙包。如果没有接到，则被淘汰。 2、 分组进行尝试联系 3、 分组进行活动，每组活动者不超过十人。 4、 教师注意进行指导并强调运动安全。 四、 放松活动，请学生进行放松 五、 教师小结 教学 反思 学生能够很好的进行活动，活动的积极性较高。活动的效果较好。

5、体活课备课教案 合作跳绳 课时 1 教学内容 教学 目标 课前 准备 教 学 过 程 通过本课的活动培养学生的灵活性、协调性。使学生的身体得到锻炼，增强学生体质。培养学生坚强的意志及合作精神。 长绳一根，短绳若干。 一、 组织上课：师生问好 二、 组织学生进行运动前准备活动，以保证学生运动安全。 三、 进行跳绳活动。 1、 教师讲解活动要求：合作跳长绳：两名学生摇绳，其余同学跳。合作跳短绳：2到3名学生合作跳绳。教师提示合作方法。如：跳短绳可一人摇两人一起跳或两人摇三人一起跳等，还可自创合作方法。注意跳绳时，不要相距太近以免被绳抽到。摇绳者注意周围的同学。 2、 进行活动：分两组进行活动，一组

6、进行长绳活动，一组进行短绳活动。活动一段时间后互换。教师注意指导和做好保护工作。 3、 活动结束后进行放松运动。 四、教师小结 学生能够较好的进行活动，能够通过合作进行跳绳，活动效果较好。 教学 反思 体活课备课教案 教学内容 教学目标 课前准备 打鸭子 课时 1 1. 了解游戏打鸭子的 玩法。在游戏中发展投掷、准确、闪躲、灵敏等能力 2. 通过体育锻炼提高学生的身体素质。 排球场地一块，沙包4到六个 一、 导入课题 1.学生站好体育队，教师清点学生人数。 2.今天我们要来玩一个很好玩的游戏打鸭子。 二、 新授课 1. 讲解游戏要点。 教 将学生分为人数平均的两队，以猜拳方法决定谁先作“野鸭”

7、或“猎学 人”。以半块场地为“湖泊”，“野鸭”在湖里，“猎人”在岸上；过 猎人手中保持2-3个沙包为子弹。教师鸣笛开始，猎人用沙包程 打“湖”内的野鸭，湖中的野鸭凡被击中者退出球场。直到野鸭全部 退场，两队交换。游戏中的“湖泊”可改为圆形。 2. 规则：野鸭活动范围不得离开“湖泊区”; 猎人不得进入“湖泊”之内射击。 3. 学生游戏，教师指导。 三、 课堂小结 1. 总结学生的学习和游戏情况，下课。 教学 本节课中，不生掌握了打鸭子的方法，学生在玩中学，积极性很高，反思 锻炼了他们的身体素质，收到了良好的效果。 体活课备课教案 教学内跳 绳 跑 课时 1课时 容 教学 目标 课前 准备 1、

8、师生问好，宣布本课任务。 2、 准备活动：腰部、肩部、扩胸、手腕、脚腕运动。 3、 讲解跳绳跑的方法与要求： 师：我们复习一下长绳的跳法：把同学分成每组9人的组练习，熟练跳短绳方法，提高跳绳能力。熟练跳长绳的方法。培养团队精神。 短绳若干、哨子 教 两人摇绳，其他排队依次跳，跳死绳者接替摇绳。接下来学习一学 下跳绳跑接力的方法： 过 程 分成人数相等的四组，站在起跑线后。在起跑线前方20米的地方画4个圆圈。比赛开始，各组排头跳绳跑向圆圈，并把绳放在圈内，然后跑回拍排二的手，并站到队尾。排二接着向圆圈跑去，拿绳并跳回，把绳交给下一人，如此依次进行，最后一人先返回的组获胜。 教学 反思 这节课同学

9、们练习很好，在练习中加强了相互配合的能力，培养了为团队取得好成绩的责任感。活动效果较好。/ 体活课备课教案 顶球竞走 课时 1 教学内容 教学 目标 课前 准备 游戏开始： 教师发令后，各队第一名队员头顶球，但手扶球，向前走20 教 学 过 程 1 锻炼学生的平衡水平和竞走技能。 2 增强学生的安全意识，教育学生活动是保证安全。 准备若干球 米，绕过小红旗，返回原地。把球交给下一名队员，游戏继续进行。最后看那对先完成任务为胜。 游戏规则： 1。秩序竞走不可奔跑，违者返回重新竞走。 2竞走中球掉落时，要拾起放好，会掉落地点再走。 教学 反思 学生活动积极性较高，很喜欢玩这个体育游戏，能够安老师的

10、要求去做，活动效果较好。 体活课备课教案 教学内容 教学积极参与活动，培养团队意识，相互帮助 目标 课前准备 一、 自主活动、活跃情绪 头顶沙包接力 课时 1 操场、沙包数个 教 学 过 程 教师活动：1、组织学生进行队列队形练习以及复习广播操 2、引导学生小组练习，小组长负责管理。 3、组织学生相互参观学习，让较好一组进行表演，学生交流评价。 学生活动：1、练习时遵守纪律，动作到位。 2、积极参与，乐于反复练习，积极配合小组长。 3、虚心学习，认真观看表演，总结经验，取长补短，学会交流。 组 织：小组分散练习坐成正方形 二、 快乐游戏，互帮互助 教师活动：1、组织学生进行头顶沙包接力。 2、

11、引导学生正确的使用沙包，简明扼要的介绍游戏方法。 3、让学生试着做示范，然后教师再做一遍。 4、先让学生练习一遍，然后再进行比赛。 学生活动：1、队伍整齐，知道自己所在的队伍。 2、听明白要求，能正确使用沙包，遵守课堂纪律；。 3、积极参与示范，认真观察。 4、积极参与练习，认真投入比赛。 组 织：四路纵队 三、学生小队玩游戏 四、小结 教学反思 体活课备课教案 教学跑步活动20米往返跑 课时 1 内容 教学 目标 课前 准备 教 学 过 程 1.使学生掌握发展位移速度和动作的灵敏性的练习方法。 2、培养灵活性和判断能力，发展速度体能。 录音机 一教师介绍本节课内容、提出要求。 二学生在兔子舞

12、的音乐的伴奏下做各种跑跳练习。 教师运用激励性的语言和生动的表情调动学生的练习热情； 学生练习，教师巡回指导。 三游戏：捉尾巴 方 法 两人一组，分别站在预备线上。教师鸣笛后，后面的同学迅速捉前面同学的尾巴，然后交换追拍。每捉到别人的尾巴一次者得1分，在规定时间内得分多者为胜。 规 则 在捉尾巴过程中不能推人，起始点者必须站在起跑线外。 四教师小结 带有追捉性质游戏学生非常喜欢，参与意识非常强，但是穿梭跑游戏学生不喜欢应注意分层次制定教学目标，关注学生的个性差异。 教学 反思 学生能够较积极的参加锻炼活动但是穿梭跑游戏学生不喜欢应注意分层次制定教学目标，关注学生的个性差异。 体活课备课教案 球

13、类活动游戏：篮球耍鳖 课时 1 教学内容 教学 目标 课前 准备 导入新课： 教 学 过 程 1. 发展学生灵活性、协调性等能力。 2. 培养学生之间的团结合作精神。 做一些简单的肢体伸展运动,围操场慢跑两周，篮球 师：同学们，上节课我们学习了一种新的游戏，叫篮球耍鳖，今天我们要就这个游戏进行一次比赛。 一.说明比赛的要求。 要求：1.自愿报名上圈里去，每个人在圈里的时间是3分钟，2.看看在三分钟的时间内，你能抢到几次球。 3.出圈无效。 二.开始游戏。 游戏时要注意圈的完整性，和学生之间的配合和团结，注意在传球的过程中，不能砸伤同学，不能引起同学间的不快。 三.总结游戏。 表扬游戏中表现好的

14、同学，并给予一定的奖励。 教学 反思 通过本节课的游戏活动，学生能够较好的进行配合，学生能够很好的进行活动，活动积极性较高 体活课备课教案 教学内容 大渔网 教学 目标 课前 准备 一教师介绍本节课内容、提出要求： 课时 1 1使学生掌握发展速度体能的练习方法，提高奔跑的能力。 2通过游戏激发学生的活动兴趣，培养灵活性和判断能力，发展速度体能。 3帮助学生建立与他人交流合作的意识，充分创造学生的想象空间； 4通过活动，培养学生的竞争意识。 录音机 教 学 过 程 教学 反思 要求学生在活动中充分开动脑筋，大胆创新； 活动时要注意安全。 二游戏：大渔网 教师运用生动的语言和表情调动学生的练习热情

15、 学生练习，教师参与练习。 要求 ：开动脑筋，躲闪积极。 三游戏：自由跑 游戏准备：篮球场一块，在中线与两端中间各划一条平行线，将场地一分为四。 游戏规则：1、必须在规定的场地上跑。 2、跑时不准踩线。 游戏方法：把游戏者自由地分散在场地上。教师鸣笛：“要求游戏者在规定的场地上自由地跑”，在跑动时，谁也不能碰着谁。活动12分钟后暂停，检查有否碰着的。然后教师又鸣笛：“要求游戏者在半个篮球场地上跑”， 同样谁也不能碰着谁，再活动12分钟后暂停，检查有否碰着的。然后教师又鸣笛；“要求游戏者只能在 14的篮球场地上跑”，1-2分钟后暂停，检查谁碰着了。最后教师再次鸣笛：“要求游戏者只能在罚球区内跑”

16、，最后，看谁能在规定的场地上跑，又不碰着别人者为最灵活的人。 五、放松活动：学生听音乐做简单的整理活动 大多数学生能运用所学动作进行游戏；能够简单描述成功和失败时的心情。但是运动量有点大. 体活课备课教案 捕鱼 课时 1 教学内容 教学 目标 课前 准备 场地：室外平地上 教 学 过 程 1 全面锻炼学生的协调能力，培养学生团结互助的精神。 2 加强学生的安全教育，强调活动中的游戏规则。 球2个 人数：全班都参加 准备：相距15 米的两端，各站5个守门员 游戏开始：两端的守门员发球，击打中间的同学，中间的同学跑跳躲避，如果被击中了，就到守门员那里，将守门员题上来，游戏继续开始。 游戏规则：1。

17、被击中同学要替下的守门员是击中人。 2中间同学接住不落地球，可以被打中后不下台，继续参加游戏。 教学 反思 学生们好玩好动，该体育游戏活动了四肢，锻炼了大脑、学生活动积极性高，达到了很好的锻炼效果。 体活课备课教案 拍球过桥 课时 1 教学内容 教学 目标 课前 准备 场地：在室外平地上。 教 学 木当 木桥。 过 程 1 培养学生机智勇敢，团结合作的精神。 2 加强学生的安全教育，做到相互谦让，保证安全。 篮球一只 人数：参加游戏的人数不限 准备：在地上画一条常3米宽30 厘米的方格子，或用平衡游戏开始：游戏者将球从一端能顺利的运球，即拍着走到另一端，可得到一分。谁得分最多，就是胜利者。 游

18、戏规则：1。 球出格，压线都是失误。 2二次运球也为失误，中间不准接球。 教学 反思 学生运球跑得能力很强，能够遵守活动的规则，活动效果好。学生得到了充分的锻炼。 体活课备课教案 找伙伴 教学内容 课时 1 教学 目标 课前 准备 教 学 过 程 1 全面锻炼学生的协调能力，培养学生团结互助的精神。 2 加强学生的安全教育，强调活动中的游戏规则。 一、师生问好 二、热身活动 三、找伙伴 在场地上画一个直径12米的大圆圈，将全体学生分成两组，相互手拉手圈成内外两个圆圈，外圈组必须比内圈组多一人。 游戏开始，老师喊跑步时，两组即朝相反方向跑动。跑上几圈之后，老师哨音一响，马上立定，外圈人要立即抓住

19、内圈人中的一个成为一对好伙伴，没有找到伙伴的要挨罚 教学 反思 学生活动积极性高，能够按照老师的要求进行活动。活动效果较好。 体活课备课教案 往返跑 课时 1 教学内容 教学 目标 前 准备 一、 师生问好 二、 热身活动 三、 往返跑 教 学 过 程 1、学生分成四组往返跑比赛。 2、遵守规则，顽强拼搏。 1.全面锻炼学生的奔跑能力，培养学生顽强拼搏的精神。 2.强调活动中的游戏规则，加强学生的安全教育，。 标志物4个 教学 反思 学生活动较积极，能够遵守活动的要求。气氛热烈。达到了很好的锻炼效果。 体活课备课教案 击沙包 课时 1 教学内容 教学 目标 课前 准备 教 学 过 程 教学 反

20、思 通过本课的活动，培养学生的灵活性，使学生的身体得到锻炼，增强学生体质。培养学生坚强的意志及合作精神。 沙包 一、 组织上课：师生问好 二、 组织学生进行运动前准备活动，以保证学生运动安全。 三、 进行击沙包的活动 1、 教师讲解击沙包活动的基本规则：由两名学生担任击沙包者，若干学生为躲避者。击沙包者目的是击中躲避者。躲避者要躲击过来的沙包，并尽可能的接住沙包。被击中者下场。接住一个沙包可获得一次机会。教师强调活动安全，击沙包时不要往同学面部击。 2、 分3组进行活动，强调学生注意活动规则。教师注意指导和保护。担任击沙包者的同学应适时进行替换，确保学生活动的积极性。 3、 进行放松活动 四、 教师小结 学生的活动积极性很高，活动气氛很热烈。学生能够按照规则进行运动。今后在制定规则时可征询学生意见，会更合理。