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1、体育运动安全守则体育运动安全守则 1.在进行任何运动前，必须作充份适当的热身运动。 2.剧烈运动后，应作整理活动。 3.运动时，应穿著适当的衣服鞋履。 4.在进行器械运动时，必须检查器械是否妥当，如有问题，应立即向老师报告。 5.在身体不适或受伤时，不应勉强作剧烈运动。 6.运动时，必须遵守纪律及规则，并且服从老师的指导。 7.太饱或太饿皆不适宜作剧烈运动。 8.在适当之场地作适当之运动。 9.运动时，不应配戴任何饰物，包括手表、耳环、颈炼及手表等。 10.不应在运动时进食或咀嚼食物。 11.有危险性之运动，应在老师指导下才可进行。 12.在疲倦时，不应进行一些高难度的动作。 13.在天气情况
2、恶劣下，不应勉强进行户外活动。 14.在炎热天气下作长时间运动，应注意水份的补给。 15.在保护及帮助别人完成某一技术或动作时，必须认真及提高警觉，严禁嬉戏。 16.每一个人的运动能力皆不同，因而做运动时应量力而行。 17.用完或不需用的用具应放回原位，以免发生危险，尤其球类。 18.在搬运器材时，应小心移动，避免器材受到损坏而发生任何危险。 19.不同的运动应有不同的装备。 20.不论在户内或户外活动时，皆应留意天气的变化。 案例：某学校的体育课上，一男生在自由活动时跃起抓住足球门栏，但因该门栏固定不牢，导致门栏翻倒压在该男生的腹部，造成重伤。 案例：某小学四年级体育课上，教师在米的距离内用
3、板凳设置四道障碍，要求学生越障碍往返跑。练习中，学生高某在越障碍时被板凳绊倒摔伤，被送往医院治疗 案例：某中学一名高一女生在体育课进行前滚翻练习时，裤兜中装有的钩针扎入小腹，造成重伤。 案例：某中学高一学生张某在米跑测试中突然倒地，昏迷不醒。教师及时将张某送往医院，但终因抢救无效而死亡。后经查明，张某患有先天性心脏病，但其为了顺利被该中学录取，故意隐瞒了病情，而且为了不使学校发觉，坚持参加了体育测验。 案例：某校初一学生正上体育课，一只狗突然闯进人群，将岁的学生吴某咬伤。因当地医疗条件差，狂犬疫苗三天后才买到，吴某于一周后因狂犬病发作而死亡。 案例：某校高二学生体育课上，体育教师带领学生做完准备活动之后，组织学生练习跳绳，教师在一旁看护。学生徐某在跳绳时不慎被绳绊倒，腹部着地，造成脾脏外伤性破裂。
