依恋关系.docx

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1、依恋关系依恋关系 心理学上的“依恋”是指在儿童和特定,比如父母或其他养育者之间形成的一种正性情绪连结,婴儿时期的依恋关系模式会影响我们后半生如何与他人建立关系。 心理学家哈里.哈洛做过一个经典的研究,他让幼猴做出选择,一个是铁丝做的猴子,身上提供了食物,而另一个是柔软的、毛茸茸的布猴子,身上很温暖但没有提供食物。幼猴的偏好非常明显:幼猴大部分时间都攀附在用布做成的猴子身上,尽管它们偶尔会到铁丝猴子身上取食。 哈洛的研究表明仅仅食物并不是依恋的基础。养育者温暖的怀抱、对婴儿的抚摸、充满爱的注视和回应,都是婴儿不可或缺的依恋连结。当儿童体验到对父母有所依恋的时候,和他们在一起便能使儿童感到愉快,在

2、儿童难过的时候,只要他们的出现便会得到安慰。 心理学家玛丽.安斯沃斯研究了一个广泛应用的测量依恋的实验技术,通过婴儿对陌生情景的反应来给儿童的依恋分类。儿童对陌生情景的反应取决于他们与母亲依恋的本质。她把依恋关系分为“安全依恋型”“回避依恋型”“矛盾依恋型”和“混乱依恋型”。 在“安全依恋型”中,当母亲出现时,儿童很放松;母亲离开时则显得有些难过,只要母亲一回来,儿童便会来到她的身边。在“回避依恋型”中,儿童并不寻求接近母亲,对母亲的行为十分冷淡;“矛盾依恋型”对母亲的反应是既积极又有消极的混合,刚开始时,矛盾型儿童紧紧地挨着他们的母亲,他们几乎不去探索环境,他们甚至在母亲离开前就显得有些焦虑,而当她真的离开时,他们表现出巨大的哀伤;然而一旦母亲回来,他们却表现出矛盾的反应,一方面寻求和她接近,一方面却又踢又打,十分生气。“混乱依恋型”的儿童,当母亲回来时,他们会跑到她的身边却不看她,或最初似乎显得很平静,后来却爆发出愤怒的哭泣,他们的混乱行为意味着他们可能是最没有安全依恋的孩子。 这些依恋类型在某种程度上和类似的成人依恋类型相关: 安全、自主的建立人际关系 不安全、否认的成年人,他们理想化、诋毁、否认以及贬低过去和当前的依恋 忧虑重重的成年人,他们对亲密关系感到很困惑或者不知所措 未解决的紊乱的人,他们常常是创伤或者忽略的牺牲者。

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