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1、倍顿带你认识DHA的好处和DHA的来源 倍顿带你认识DHA的好处和DHA的来源 DHA，又叫做二十二碳六烯酸，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。有“脑黄金”、“聪明因子”的美称，是人体大脑发育、成长的重要物质之一。所以DHA的补充对宝宝的生长发育至关重要。 DHA的好处 1、保证婴儿发育健康 胎儿期及婴儿期是脑部发育黄金期，需要大量DHA。从怀孕的第7周开始，胎儿脑部开始出现雏形，接下来脑细胞以惊人的速度在发育。1岁以后，脑细胞的发育速度就大大减慢。因此科学家把胎儿期和婴儿期称为脑部发育的“黄金期”。脑部发育过程中，“黄金期”只有一次，错过了就难以补救了，而DHA是大脑发育所必须的物质，所
2、以在这期间，DHA的补充对于宝宝的脑部发育以及宝宝的健康生长尤为重要。 2、提高智商 DHA还是宝宝智力发育必不可少的东西，DHA的水平会很大程度的影响宝宝的智力发育，虽然母乳中含有DHA，但以母乳喂养的孩子也应该补充DHA，以防DHA的不足，从而影响宝宝的智力发育。 3、脑细胞活性化 人类的脑细胞在三岁前会不断的成长，所以DHA对提高智商功效很大。长大后，脑细胞不但不会再增加，而且逐渐减少，这时，DHA却具有使剩下的脑细胞活性化的力量。 4、提升实力 眼睛也有一个检查物质通过的“关卡”，称为“血液视网膜关卡”。DHA便是少数能通过的物质之一，DHA能使视网膜细胞柔软，并将讯息传递到大脑，使视
3、网膜反射良好，因此，有提升视觉的功能、并预防近视和预防视力衰退等视觉方面的问题。 5、提高心血管功能 DHA还能使红血球变得柔软，使红血球能随意变形，虽然红血球比微血管的直径大上好几倍，但红血球能靠它的“变形能力”而在血管内通行无阻。这也意味DHA能提高氧和营养的运送能力。如果DHA缺乏，红血球变形能力弱，要通过比自己还要小几倍的微血管，就比较困难。同时DHA还能去除多余的胆固醇、抑制血栓形成，避免动脉硬化和心脑血管疾病。能防止因血管障碍所引起的痴呆症。 宝宝DHA的来源 宝宝补充DHA对于宝宝的成长至关重要，但是宝宝的DHA从哪里获得呢？宝宝的DHA主要由下面6个途径获得。 1.母乳。初乳中
4、DHA的含量尤其丰富。不过，母亲乳汁中DHA的含量跟母亲的食物有关系。母亲的食物成分决定了母乳中的DHA的含量，这就存在一定的不确定性。如经常吃鱼等海鲜的地方的母亲的母乳中的DHA含量就高。 配方奶粉。配方奶粉也是一个DHA重要来源，能补充DHA的配方奶粉主要指添加DHA的配方奶粉。 鱼类。鱼类也是DHA的主要来源之一，DHA含量高的有鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、等，每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。鱼DHA含量高的部分主要是眼窝脂肪和鱼油。 干果类。如核桃、杏仁、花生、芝麻等这些坚果，也能给宝宝补充DHA。主要是因为其中所含的-亚麻酸可在人体内转化成DHA。
5、 5. DHA制品。市场上有深海鱼油DHA和藻类DHA。但不符合孩子的生理需求，而且虽然DHA含量比较高，却不含对脑发育有重要作用的另一种不饱和脂肪酸，同时过多的EPA还会抑制孩子体内AA的生成，并且容易受有害物的污染，安全性低。藻类DHA则要更优，它 DHA含量高，EPA含量低，且直接从海洋中提取，不含色素，安全性高，抗氧化能力强，最有利于婴幼儿吸收。所以，孕产妇和孩子宜首选藻类DHA制品。 在DHA产品中，倍顿营养包里的DHA就是天然的藻油DHA，更健康更安全，同时还是美国原装进口的，质量有保证，产品中还含有叶黄素，促进DHA吸收的同时，还有利于宝宝视力的健康，是宝宝补充DHA的最佳选择。
