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1、健康教育在护理工作中的重要性健康教育在护理工作中的重要性 广水市第一人民医院 石素芬 摘要：健康教育工作与护理工作密切相关，是护理发展的一个方向，是护理工作中的一个重要组成部分。随着医学模式的转变，护理工作由单纯的护理疾病转向以“人”为中心的全面的整体护理。从病人入院到痊愈出院，自始至终都贯穿着健康教育工作。护理人员随时随地的都在接触病人，举止言谈中都把自己所学习和掌握的医学卫生知识灌输给病人，帮助病人解除痛苦，而且增进与维持他们的健康，是这处于接受检查、诊断、治疗的最佳身心状态。 在系统化整体护理中，指护士运用自己的专业知识和技能，向病人讲解有关疾病的治疗、护理和预防保健知识，使病人知道更多
2、有关健康和疾病的信息，并认识到参与护理的价值。信是指建立患护之间相互信任的关系，使病人愿意接受护士的上述信息，并深信不疑。行是利用护士的影响力，帮助和指导病人将已经知道并相信的东西付诸行动，最佳的利用各种资源去获得最好的生活质量。本文以健康、教育、护理为论点，综合提出了四个方面的问题，一次来说明在护理工作中健康教育是不可忽视的、是必要的。同事护士应该知道加强业务学习与培训，不断提高以充实各病种的健康教育只是，从而更好的服务于患者。 关键词：健康，教育，护理 健康教育在护理工作中是至关重要的，提高人们的健康水平式现代医学模式的转变，是人们对健康概念有了全新的认识，健康教育是指借助多学科的理论和方
3、法，通过有组织、有计划、有系统的教育活动，帮助人们了解自己的健康状况，认识危害自己的健康因素，促使人们自觉地选择有益于自己健康的行为和生活方式，减低和消除影响健康的危险因素。 1. 健康教育的目的性 健康不仅指没有躯体性疾病，还应有完整的生理、心里和社会适应能力。健康教育的目的是为了让患者达到知、信、行。知，让患者知道所患疾病的一般知识，检查治疗的目的及护理要点。信，护士用丰富的知识帮助，指导患者，让患者感到护士可信。行，利用护士的影响力指导患者，让患者将护士传授的只是付诸行动，。健康教育的作用可以降低患者的焦虑状态，患者对疾病的陌生紧张心理。 2. 心理健康教育 心理疾病可以转化为躯体疾病和
4、精神方面的疾病，向患者讲解健康心理内容，不仅可以纠正不良的个性，人际交往障碍，在如何掌握情绪的释放与控制以及衡量自己的心理是否健康等方面更有重要作用。心理健康与否，重点表现在一个人的性格、世界观、生活态度，人际关系以及所处社会环境等方面，具有坚强、稳定，外向心理特征的人，不易患精神方面及其它方面的疾病；而敏感、脆弱、内向心理特征的人易患精神方面及其它方面的疾病。因此让患者知道什么是健康心理，克服、消除不健康心理状况，配合治疗和发动他们主观能动性对疾病的治疗都是很有利的。 3. 重视饮食方面的健康教育 在疾病发展之中或初愈之后，不仅对食物的物种应有所选择，对进食的数量也应有所控制，否则是疾病很难
5、治愈或者愈后再发。如感冒患者发热时提倡少食为佳，食清淡，易消化食物如粥、面条、清汤等，而发热出愈有些患者想让机体尽快恢复，勉强多食，出现余热不尽，使其疾病反复，尤其是年老体弱者，尤为注意这一点。儿童哮喘及上呼吸道感染病例日益增多，患儿家属在积极治疗的同时，应注意饮食的质量问题，大多数患儿家属认为孩子抵抗力差，在患病期间过多进高蛋白、高热量饮食，甚至强迫其饮食，导致疾病无法好转反而加重。疾病刚愈，又不注意调整饮食，注重补充营养，饮料、零食不断，使余热未尽，导致疾病又复发。因而对患儿家属的饮食护理尤为重要，告知其过多进食危害性，应予以清淡，易消化的半流食饮食，以少食多餐的原则进行补给，康复期间逐渐
6、增加改善饮食质量，这会使疾病的康复收到意想不到的效果。高血压患者更应该注意饮食适量，一次进食不能太大，否则可损伤脾胃的运化功能，可以透化中风，此外还可以诱发心肌缺血，导致心绞痛的发生。 现代社会竞争力强，心理压力大， 睡眠习惯差，而饮食不合理所导致的失眠往往当初被人们忽视。有人认为不吃饱怎么睡得着，而从中医的角度来说“胃不各则卧不宁”由于饮食无度，尤其是晚上吃的过饱，容易引起失眠，饮食方面注重少食多餐，不仅仅限于疾病过程中的健康宣传，还有如老年痴呆，心脑血管疾病，胃肠道疾病等都应重视饮食方面的问题。从每餐吃七八成饱为度，遵循搭配，做到五谷、五菜、五果、五畜兼收并畜、五味(酸、辛、甘、苦、甜、咸
7、)调和，这样才能真正做到饮食有节，起到促进身体健康的作用。 4. 提高认识，加强学习 对于急诊科的门诊患者疾病种类较多，在实施健康教育工作的过程中明显的感觉到知识面的不足，特别是疾病专科只是，还不能完全达到患者的要求，故应加强业务学习与培训，不断提高以充实各健康教育知识。同时还要提高沟通与交流技巧，从而为患者提供全面的教育服务。 只有本着以病人为中心，提高护理质量的思想。明确通过输液时给患者进行健康宣教，是实施健康教育的“黄金时间”，不仅增加了护患交流与沟通，提高护士在患者心中的形象，且对建立和谐护患关系，提升医院的形象和声誉，提高医院在医疗市场中的竞争力，有一定的影响和意义。只有提高了认识才能是门诊输液患者健康教育得到持续发展。 在护理过程中进行健康教育尤为重要。1.使患者对疾病有更进一步的认识，从而正确的促进疾病的恢复。2.能更好的预防疾病的发生。3.护士在护理过程中为护理对象提供所需的知识，使其能够更好的选择与使用医疗，护理资源，保护自己免受到一些不正确广告宣传的误导。 总之，健康教育应该根据患者不同情况，采取不同形式，在实施健康教育中要加强护士对患者教育意识，贯穿整个护理活动，对患者的教育做到系统化、科学化、专业化、达到健康教育的目的。
