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全脂牛奶和低脂牛奶的区别牛奶有全脂、低脂和脱脂之分,其中全脂牛奶含有大约3到35的脂肪,低脂牛奶含有15到18的脂肪,脱脂牛奶含有不到05的脂肪。“全脂牛奶含有牛奶的所有成分;脱脂牛奶除去了对人体不利或有害的脂肪,保留了牛奶中对人体有益的营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等。”三元牛奶的品类中涵盖了全脂牛奶,低脂牛奶和脱脂牛奶,想减肥的话就喝脱脂牛奶吧。