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1、初中生染上网瘾怎么办初中生染上网瘾怎么办 家长提问： 以前总听说别人家孩子整天上网甚至不回家。我当时一直觉得和自己无关。因为当时我家孩子才上小学，学习成绩也算是挺拔尖的。 可是孩子上初中后我就开始头疼了。他现在上初二，如果不是老师打电话到家里，我都不知道他有时候不去上课直接去网吧上网玩游戏。老师第一次打电话给我，我傻眼了。孩子回来后我开始质问他。后来孩子每次回家都闷着头不主动跟我说话。接着老师第二次第三次给我打电话。我很头疼，为什么孩子变得这么不听话，我该怎么办？ 都市学堂心理专家解答; 针对上面家长的问题，都市学堂心理老师提出解答方案：首先，你应该和孩子建立良好的沟通。你第一次得知孩子上网应
2、该冷静，寻找最有效的沟通方式，而不是责骂和质问；其次，你需要给孩子更多的关心，孩子的变化你直到老师给你打电话才知道，说明你对孩子细微的变化缺少关心，导致孩子沉迷于虚拟世界；最后，你应该和老师多沟通，当孩子出现一些不良行为时让老师及时告知，然后一起寻找解决办法。 对于上网成瘾或者是正在戒网瘾的青少年，要注意培养新的爱好和习惯，要多参加一些自己喜欢的活动，多做一些自己感兴趣的事情，用自己的新行为和新习惯来代替上网习惯，冲破网瘾诱惑的阵阵波浪。在戒除某种习惯时，这种习惯仍有很大的诱惑力，这是正常的心理现象。有心理学家把这种情况比喻为冲浪者所面对的阵阵波浪。这种诱惑的“波浪”虽然会出现，但在3-10分钟内就会自行消退。在“波浪”来时，可事前考虑如何运用“冲浪技巧”。在戒掉“网瘾”的一段时间内，个人的情感需要并未结束。此时，需要用一种新行为、新习惯来替代老习惯所产生的满足感。对于上网成瘾或者是正在戒网瘾的青少年，要注意培养新的爱好和习惯，要多参加一些自己喜欢的活动，多做一些自己感兴趣的事情，用自己的新行为和新习惯来代替上网习惯，冲破网瘾诱惑的阵阵波浪。 无论那种观点都认为有“网瘾”的人，如果不及时对治，就和其他类型的上瘾一样，病人得花越来越多时间上网，才能达到同样程度的满足感。因此，“网瘾”越早发现其控制的效果越好。
