团体辅导自我认识.docx

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1、团体辅导自我认识自我认识 目标: 1、通过活动让大家初步学会自我评价。 2、培养接受大家客观对自己的评价的积极心态。 3、通过大家的相互交流,知道自己的优点和不足,达到更好完善自我的意识。 4、通过活动培养大家互相分享的能力,知道分享的作用。 活动方案 活动时间: 4060分钟 活动准备: 笔和纸、背景音乐、凳子、棒棒糖等小奖品 活动场所: 能够容纳一个班的大教室或者空旷的多媒体室 活动过程: 由两名引导者宣读活动规则 1.大家自由组合按10个一组坐好,确定好小组长; 2.听引导者的指挥:大家按引导者做,不做的时候保持活动会场安静; 导入:大家伴随着背景音乐进入活动,让我们一起来做做游戏吧!

2、先让大家在音乐的作用下进入想象的境界,想象自己到底是怎么样的一个人,音乐结束后,让小组长推荐自己小组的一个人来说,叫3个来介绍。 活动一: 1.引导者让大家拿出笔和纸出来,用几个词语从分表达自己是一个什么样的人,必须大于5个词语,写好后,小组里面大家互相传着分享 。 2.大家互相说一下自己的一些事情,让大家从这些事情里面客观的来评价他的为人,是一个怎么样的人。 3.引导者组织大家在分享,每个小组必须组织人员发言,不发言的小组必须受到处罚,活动好的小组奖励小奖品,帮帮糖等。 活动二: 引导者随便在大家里面挑选几个人,来说说他们的自我评价和他们的一些生活小事情,说完后,大家讨论。 引导者讲纸片发给

3、大家,让大家对这些写一下评价,让参与者背对大家,大家将自己的评价贴在发言者身上。 将纸片摘给发言者,让发言者自己分享大家对他的评价,觉得那些评价对自己是最贴近的。之后分享一下自己对这个活动的感受和想法。 总结:先让大家自我总结,之后由引导者来对这次活动的总结,让老师或领导对这次活动的总结和看法。 活动可能出现的问题和解决方法 问题: 1、大家的对活动参与度不高,不想参与活动中; 2、大家在自我评价的时候对自我欺骗,不认真评价自我; 3、活动时间安排,可能时间超出太多或者活动过得太快; 4、大家不想对他人进行评价,怕得罪他人。 5、大家不想分享自己的评价和分享他人的评价。 解决方法: 活动准备者要充分准备活动,让活动更加有趣和有神秘感,调动大家的精神,对自我评价欺骗的人进行处罚(从分利用他身边的朋友检测,引导者要充分对活动熟悉,把握好每一个环节的时间,用一些奖励刺激和背着被评价人让他人对他进行评价,对他人积极主动分享他人或自我评价的人进行奖励。

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