坐立行走的正确姿势.docx

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1、坐立行走的正确姿势坐立行走的正确姿势 课程目标:1、使学生了解正确的坐、立、行走的姿势。 2、自觉规范自己的行为举止,养成良好的坐、立、行走习惯。 课时安排:一课时 活动安排: 一、 导入部分 1、今天,老师给大家带来一首小诗,名字叫小虾。 小虾小虾弓着腰,不会走路只会跳。 小虾小虾我问你,为什么走路弓着腰? 小虾低下头来小声说, 小的时候坐不正,长大变成驼背了。 2、学生自由朗读这首小诗。 二、 讨论交流 1、小虾经常弓着腰驼着背,你觉得这样好不好看?我们小朋友平时应该怎样做才能不像小虾这样? 2、老师和爸爸妈妈经常告戒我们“站有站相,坐有坐相”。这就是说,站立、行走、坐卧都有一定的规矩,一

2、定的标准,我们照着去做,就会给人以美的感受。你们知道规范的站姿、坐姿和行走的姿态吗? 3、以小组为单位,演示正确的坐、立、行的姿势。 三、 反馈总结 1、师生共同总结出规范的坐、立、行走的姿势,带领学生背诵顺口溜:“站如松,坐如钟,行如风。” 站姿挺拔向上 坐姿端正稳重 行姿轻快敏捷 2、如果平时小朋友们没有养成正确的站、坐、行的姿势,那也不要紧,从现在开始改正还来得及。下面老师个大家讲一个周恩来总理帮助他的侄子矫正身姿的故事。 伯伯帮秉钧矫正身姿 四、 布置作业: 1、小朋友们在平时,要留意看你前排同学的坐姿,课下与 他交流意见,并帮同学改正不好的坐姿。 2、回家对着镜子看看自己的坐姿、站姿规范吗? 3、在以后的生活和学习中,你将要怎样矫正自己不良的举止姿态?自己定制一切实可行的计划。

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