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夏天吃姜的6大好处夏天吃姜的6大好处 1.防暑提神 人丹作为防暑中成药，其中含一定生姜成分，有提神、醒脑、健胃的功效。所以对有头昏、胸闷恶心、心悸等的暑热病人，喝些姜汤会有很好的治疗效果。 2.解毒杀菌 因生姜中含有的挥发油成分有杀菌解毒的功效，所以对于那些因食入易受外界病菌污染过的冷制品等食物而引起的恶心、腹痛、呕吐、腹泻等症状的人有很好的治疗作用。 3.驱风散寒 生姜有止痛、散寒、温中的功效，能有效治疗夏天因贪凉而引起的脾胃虚寒等症状。 4.防止恶心呕吐 有实验研究表明，生姜干粉对因运动病引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状有一定的治疗功效，药的作用大约可持续4个小时以上，所以吃生姜对于晕车、晕船及贴内关穴有一定的治疗功效。 5.抗氧化，抑制肿瘤 生姜中的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构都有非常强的抗氧化、清除自由基以及抑制肿瘤等功效。所以经常吃生姜有很好的抗衰老作用，还能有效去除老年人的老人斑”。 6.增进食欲 生姜中含有的姜辣素能使消化液的分泌有效被促进，使消化功能变得更强。生姜还会刺激小肠，有很好的增强肠粘膜吸收功能的作用，所以能有效促进开胃健脾、消化以及增进食欲。
