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1、大周老师拓展培训项目动感颠球规则动感颠球 游戏分类：团队意识培养 游戏时间：50-60分钟 游戏人数：每组15-20人，2-4组。培训师1-2人。 游戏流程规则： 1、这是一个团队协作项目，要求队员在保证安全的情况下，创造尽可能多的掂球记录。 2、每人可牵拉一根或两根鼓上的绳子，要求：手握绳子部分距离鼓边缘不少于1米距离。 3、将一个网球或者有一定弹力的球放在鼓面上，在大家的通力协作下，使鼓有节奏地平稳地把球连续地颠起，不落地。 4、球掂起高度不低于鼓面10厘米，球不得落到鼓面以外的其他地方，否则重新开始计数。 5、可以考虑为大团队设定一个集体达到的目标，例如三个队伍设定500个的集体目标，在
2、形式上设定大团队是合作关系。以帮助各个团队彼此鼓励，合作完成团队目标。突出，团队目标是集体目标的而一部分，从而在项目结束时间对于每一个小的团队的贡献给予表扬。 6、要求学员注意爱护鼓，不要将鼓摔到地上，不要在地面拖拉鼓面，以防鼓面磨损； 7、学员需要穿平跟的鞋参加活动； 8、培训师可以先给予各组30分钟的练习时间，练习结束后进行小组比赛。可使用背对背猜拳的方式挑选出场顺序。要求比赛时间内，只允许一次掉球，以两个阶段累计次数为最终次数，累计超过20分钟停止计数，比赛结束。 注意事项： 1、要有足够大的平坦场地，检查场地上不要有石头、木棍等障碍物； 2、在队员一直找不到方法时，培训师可以给予适当的
3、方法提醒； 3、在大风天气下要降低颠求数的目标要求。 分享 1、在项目实施的过程中，我们经历一次浓缩的团队发展的四阶段：形成期、动荡期、规范期和高效期，并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做； 2、要学会感谢对手，他可以给你很大的刺激，促使你有更好的表现。 3、当团队处在一直的低迷的状态下，大家要放下包袱，抱着不抛弃、不放弃、不抱怨的心态来挑战，同时团队中要有很多人扮演鼓舞者，在每个时期都有大家的鼓励比如“稳住”、不要激动的鼓励，还要勇敢的朋友说出自己的经验、勇敢地分享，相互的包容。 4、要善于目标管理，阶段性目标，从50、100、200、300、400、500、 5、要寻找团队协作的关键点：注意力的转移、精神决定力量、专注于目标 6、过程中不断总结提升，思考无论个人还是团队从胜利中走向更高的胜利的代价要远远小于从失败到成功的转变代价。目标激励。 7、和谐平衡）；规律方法改变和调整：从关注于弹起来到接得住；专注于目标，焦点，注意力的转移； 8、体验到个人和团队的高峰体验，就是以十当一、鼓人合一、鼓球合一 、多样性与统一完美结合的和美境界，这种美好感觉可以让我们在工作生活中有更好的复制。
