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1、大学生恋爱心理学论文大学生恋爱心理学论文 初中和高中时期我们青年背负着升学的压力，在家长和老师的反对下我们放弃了谈恋爱。而到了大学，社会为我们创造了一个宽松、自由、平和的环境。大学校园成为培植爱情之花最肥沃的土地。大学如同一个小型社会，血气方刚的青少年更容易受到外界的影响。大学生所处的年龄段，正属于思想意识形态成熟的关键时期。二十多岁的大学生正处在花季年龄，充满了对爱情的渴望与向往，追求人生的美丽时刻，希望去了解异性并得到异性的关注。并且，爱情是人生的必修课，她必将登上大学生青春的舞台，因此大多数观点针对于大学生恋爱是不提倡也不反对的。大学生谈恋爱得到解放，这也是大学生恋爱变得普及化及大众化的
2、重要原因。然而说到这，我们不得不认真的考虑一下我们为什么恋爱，我们的恋爱是健康的吗？我们应该如何恋爱及如何处理恋爱过程中的种种问题。这都是我们将要先学会的问题，也是大学生恋心理学说要讲述的，我们只有学会了这些我们的恋爱才能健康，给我们的生活带来快乐。 漫步在大学的校园里，我们会发现有很多情侣在公开场合卿卿我我，旁若无人。我们在羡慕嫉妒的同时是否认真考虑过我们是渴望爱情还是别的。他们的这种不顾及公众环境的行为是不是我们提倡的，种种的问题都需要我们认真理性的考虑一下。有些大学生的恋爱动机不是出于爱情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流有从众心理。这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来考
3、虑，缺乏责任感。还有极少数的学生为了显示自己的魅力，同时和几位异性同学交往、周旋，搞多角恋爱，甚至和谁都不确定恋爱关系。不道德的多角恋爱易引起纷争、不幸和灾难，也极易发生冲突，酿造悲剧，最终是对所有当事人都产生不良后果。这表现了大学生恋爱动机不正确。我们是不是也该扪心自问一下我们的恋爱动机是什么。 我们在这里重申一下爱情的定义：两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的
4、感情。 如何使我们的爱情是健康的，这就要我们培养健康的恋爱心理行为： 1、树立正确的恋爱观：(1)提倡志同道合的爱情。(2)摆正爱情与事业的关系。(3)懂得爱情是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献。 2、发展健康的恋爱行为：(1)恋爱言谈要文雅，讲究语言美。交谈中要诚恳坦率自然，不要为了显示自己而装腔作势，矫揉造作；不能出言不逊，污言秽语，举止粗鲁；相互了解，不要无休止地盘问对方，使对方自尊心受损。否则只会使之厌恶，伤害感情。 (2)恋爱行为要大方。一般来说，男女双方初次恋爱，在开始时常感到羞涩与紧张，随着交往的增加会逐渐自然与大方。这个时期要注意行为举止的检点。有的人感情冲动，过早地
5、做出亲昵动作，使对方反感，影响感情的正常发展。 (3)亲昵动作要高雅，避免粗俗化。高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应，而粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果，有损于爱情的纯洁与尊严，有损于大学生的形象，同时对旁人也是一种不良的心理刺激。 (4)恋爱过程中要平等相待，相敬如宾。不要拿自身的优点去比较对方的不足，以此炫耀抬高自己，戏弄贬低对方。也不宜想方设法考验对方或摆架子，这些都可能挫伤对方的自尊心，影响双方的感情。 (5)善于控制感情，理智行事。恋爱中引起的性冲动，一方面要注意克制和调节，另一方面要注意转移和升华，参加各种文娱活动，与恋人多谈谈学习和工作，把恋爱行为限制在社会规范
6、内，不致越轨，要使爱情沿着健康的道路发展。 3、培养爱的能力与责任： (1)表达爱的能力 (2)接受爱的能力。 (3)拒绝爱的能力辨识爱的能力 4、提高恋爱挫折承受能力 大学生的恋爱受多种因素的制约，因而在追求爱情的过程中遇到各种波折是在所难免的。单相思、爱情错觉、失恋等等恋爱心理挫折对大学生的心理承受能力就是一种考验。如果承受能力较强，就能较好地应付挫折，否则就有可能造成不良后果。因此，提高恋爱挫折承受能力对大学生的心理健康是非常重要的。 当爱情受挫后，用理智来驾驭感情，通过增强理智感，分析原因，总结经验教训，寻找解决问题的方法和途径，在新的追求中确认和实现自己的价值，从而提高自己的心理承受能力和思想水平。通过适当的情绪调节、宣泄和转移，来减轻痛苦。人对失恋的应对方式反映了一个人心理成熟水平和恋爱观。一个人能够理智地从失恋中解脱出来，往往会使自己变得成熟起来。 爱情虽然与婚姻不是一回事，但是也不能儿戏。爱情，会在合适的时间、地点、背景出现，不一定是现在，不一定是大学。如果没有合适的爱情就静观其变，不经意间就会有特别的收获。学会辩证地思考问题，看到事物的两面性。一个人是否对异性有吸引力，是否非要在大学期间拥有如意恋人，并不意味着今后的生活如何，“迟到的爱”也许会是真爱，早到的爱也许提前消失。相信我们都会找到属于我们的真爱。
