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1、大学生职业发展与就业指导 大学生职业发展与就业指导期末作业 学校 院系 班级 学号 姓名 一、你如何描述你自己 1.你的霍兰德类型。 请根据表31“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，一.你如何描述自己？ 在下面列出最能描述你自己的语句。 表31“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述： 2.你的MBTI偏好类型； 根据表21“MBTI维度解释”表和表22“MBTT16种性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述，写下最能描述你自己的语句。 二、职业清单 1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果，列出至少10种与你的霍兰德类型相对应的职业，并标出
2、每种职业的霍兰德代码。 职业 霍兰德代码 (11) (12) (13) 注意：同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考，什么样的职业令你感兴趣？ 2.你的MBTI类型所建议的职业 根据你的兴趣MBTI类型偏好，从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你感兴趣的职业，至少要10种。 职业 (2) 三、将你的清单上的职业进性分类和进一步探索 对于你在前两页上所列出的每一个职业进行分类，并把它填在相应的横线上。比如，若“医生”这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都有出现，就将它列在第一类中。在第四类中，列出那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。 第一类很有可能 在兴趣和个性探索中都未曾出现过的职业
3、注意：这些职业都值得你去深入地探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作坏境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解，考虑一下你将如何从事这份工作。 第二类比较有可能 在兴趣或个性探索中曾出现过的一次职业 注意:这些职业也有比较大的可能性，供你进行下一步的探索。 第三类，有些可能 根据你的兴趣和个性探索，符合你一方面的情况却与另一方面的情况有冲突的职业 注意：考虑一下，如果你从事这些职业，会出现什么情况？是否有矛盾冲突？如何解决？ 第四类：其他的职业 在兴趣和个性探索中都未曾出现且与之只没有共同特点的。但你感兴趣的职业 注意：这些职业的可能性通常不是很大。问问自己：
4、你为什么会对它感兴趣？是出于什么样的动机？想想你的目标和信念是否与这些工作匹配。 四、你的价值观 你最重要的五项价值观，并请具体说明它们的含义。 1. 2. 3. 4. 5. 五、你的技能 找出你最擅长并愿意在未来职业中运用的技能。 1.你最重要的五项自我管理技能 2.你最重要的五项迁移技能 3.你最重要的五项专业技能 六.继续探索的职业清单 重阅你在前面所列出的所有职业，根据你对自我的了解，结合你的价值观和技能，在下面空白处列出那些你想继续探索的职业。 注意，在选择你想继续探索的职业时，请不要再未对它有任何了解前就轻易的将它排除，在这张清单上，你需要有足够的职业供自己探索，但也要有一定的目标
5、，也就是说，最好不少于五个，不多于十个。将你的精力集中在下面的这些职业上。 作为职业探索的一部分，下一步我打算： 收集，研究与特定领域的职业有关的书面信息 采访有关人士，对我感兴趣的职业有进一步的了解 从职业咨询老师或其他老师那里寻求更多的个人帮助 通过选修课程来检测自己对某一相关职业领域的兴趣 通过参加社团活动来检测自己对某一相关职业领域的兴趣 通过业余兼职、时习或做志愿者等方式来检测自己对某一相关职业领域的兴趣 七、目标设立与行动计划 1.我的长期目标 2.为了做到这一点，我还需要以下信息和帮助 3.为了实现这一目标，在这一个月内我应该做的事 八.我的简历 性别： E-mai地址： 电话： 宅电： 地址： 邮编： 求职意向 l 个人特点 l l 教育背景 l 相关经历 1. l l l 2. l l l 3. l l 课外活动 l l 获得奖励 l l 专业成员资格 l 其他 l 九、求职档案内容清单 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 十、面试笔记
