如何经营爱情.docx

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1、如何经营爱情如何经营爱情 生活中有人爱情能长长久久,有的人天天吵着分手,难道经营爱情真的有什么绝窍么?看恋爱心理学教你如何经营爱情。 一、像好朋友一样交流建立和保持长久幸福的亲密关系,最重要的是两个人能坐在一起好好地聊天,能彼此像好朋友一样欣赏和畅快地说话。 (1)感知恋人的情感暗示(恋人的爱的语言是什么?)我们每一个人接受信息的能力都是不同的,有的人对视觉信息比较敏感,有的人对听觉信息敏感,还有的人对触觉信息敏感所以,你和你的爱人,很有能对情感信号的接收方式不同。 (2)保持活跃的肢体接触除了语言的交流,肢体的触碰也一样是重要的传情表意的方式注视着对方,轻轻地触碰对方,这些非言语信息都一样重

2、要。 二、保持自身积极的成长和更新,重新认识对方保持自身不断成长更新,努力保持在对方心目中的新鲜感。浪漫的爱和激情,需要的是新奇感。准备几套好看的居家服,让自己在家里也有不同造型,试着变换餐具、房间的布置,变换我们的谈吐,我们的大脑,变化我们的能力在变化中积极地成长。 三、留下“私密时光”给你和恋人 (1)承诺定期陪陪你的恋人即使在最紧张、最忙碌的时候,彼此推心置腹的三言两语,也能把你们的心更紧密地栓在一起。不要计划下一次什么时候,那样会永远没有时间约会。把两个约会的时间固定下来。 (2)去发现共同的喜好尽量多做两个人同时都喜欢的事情。一起去跳跳舞、散散步,或是清晨共品一杯馥郁浓香的咖啡 (3

3、)一起尝试一下新鲜的事物这样可以拉近彼此间的距离,让你们的感情时刻新鲜!很简单啦,比如一起去下个新馆子,或是来一次前所未有的小旅行! 四、学会处理感情的起起落落 (1)不要把你的烦恼施加给你的爱人生活的压力会使我们心烦气躁,拿家人当“出气筒”,这种撒气方式最简单、最安全了,可是,长此以往,感情就会慢慢被侵蚀。找找其他方式发泄你的怨恨和怒气吧。 (2)有些问题需要你们合力解决把你的意愿强加给别人,只会带来更多的问题。每个人都有自己解决问题的方法,不要忘了,你们可是同船渡的夫妻啊,通力合作能让你们逢凶化吉,遇难成祥。 (3)坦然接受变化世事变迁在所难免,你可以接受它,也可以拒绝它。适应能力对于善变

4、的感情至关重要,它使你在无论顺境还是逆境中都能够健康成长! 五、健康的感情,有耕耘才有收获如果你想从一段感情中得到百分之百,那就等着失望吧!健康感情是建立在互惠互利的基础之上,只有靠双方的努力才能达到最完美的双赢。 (1)体察爱人的愿望你要知道你的爱人想要什么这对营造友好、互利的氛围十分重要。从另一面说呢,对方也应该细心体会你的需求,但你可要把它们说明白哟。付出与回报是不可分离的,没有回报,只有付出,是不健康的感情模式,会让你们渐渐走向怨恨。 (2)不要把你的意愿强加给对方如果你总是让你的另一半对你言听计从,你们是很难达到妥协的。这种态度的产生,有时是因为少年心愿未达成,有时是因为陈年积怨达沸点,矛盾一触即发。坚持自己的信仰没有错,但是对方的意见也要听一听,尊重对方会让你更轻松达到目的,双方其乐融融。 (3)学会有尊严地解决争执感情生活中,吵架在所难免,你们要做的是尊重对方,目的不是谁“赢”谁,而是和气、友爱地解决问题,和好如初。确定你俩是在公平的基础上争论,不要直接攻击对方,用“我认为”的句式来表达你的意见,不要揭“旧伤疤”,就事论事,尊重对方。

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