学业生涯规划书模板.docx

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1、学业生涯规划书模板学业生涯规划设计书 姓名: 性别: 出生: 年 月 学校: 学院: 专业: 电话: 手机: 电子邮件: 撰写时间: 年 月 日 日 学业生涯规划设计书 目 录 1 自我认知 1.1 360度评估 1.2 橱窗分析法 1.3 自我认知小结 2 各种选择的认知 2.1 外部环境分析 2.2 可供选择的项目分析 2.3 SWOT分析 2.4 学业选项认知小结 3 学业生涯规划设计 3.1 确定目标和路径 3.2 制定行动计划 3.3 动态分析调整 3.4 备选规划方案 一、 自我认知 1、 360度评估 自我评价 家人评价 老师评价 亲密朋友评价 同学评价 其他社会关系评价 2、

2、橱窗分析法: 橱窗1:“公开我” (不得少于100字) 橱窗2:“隐藏我” (不得少于100字) 橱窗3:“潜在我” (不得少于100字) 橱窗4:“背脊我” (不得少于100字) 3、 自我认知小结:(不得少于150字) 优点 缺点 二、 各种选择的认知 1、 外部环境分析 家庭环境分析(不得少于50字) 学校环境分析(不得少于50字) 社会环境分析(不得少于50字) 2、 学业目标分析 学业目标简述 学业目标的基本说明(不得少于100字) 学业目标的基本指标(不得少于100字) 学业目标的阶段分析(不得少于100字) 该目标的就业和发展前景(不得少于100字) 3、 分析 我的优势(str

3、ength)及其使用(不得少于100字) 我的弱势(weakness)及其弥补(不得少于100字) 我的机会(opportunity)及其利用(不得少于100字) 我面临的威胁(threat)及其排除(不得少于100字) MiniMax SWOT分析 外部机遇:Opportunities 外部因素 内部因素 O1: 外部挑战:Threats T1: 内部优势:Strengths 优势-机遇:SO S1: 内部劣势:Weaknesses 劣势-机遇:WO W1: 4、 学业选项认知小结(不得少于150字) 劣势-挑战:WT 优势-挑战:ST 三、 学业生涯规划设计 1、 确定学业目标和路径 一年

4、内学业目标(不得少于100字) 毕业前学业目标(不得少于100字) 终身学业目标(不得少于50字) 学业发展路径(不得少于50字) 2、 制定行动计划 一年计划(不得少于100字) 三年计划(不得少于200字) 终身计划(不得少于100字) 3、 动态反馈调整(不得少于100字) 评估、调整我的学业目标、学业路径与行动计划: 4、 备选学业规划方案 由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响,一个人的学业生涯发展往往会作出调整。为了更好地主动把握人生,适应千变万化的外部世界,拟定一份备选的学业生涯规划方案是十分必要的。 我的备选学业规划方案:(不得少于100字)

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