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宝宝辅食番茄鳕鱼面宝宝辅食 番茄鳕鱼面 功效：补钙铁锌硒 益智补脑 原料：番茄；鳕鱼；面条； 调料： 步骤与做法： 1、西红柿糊+鳕鱼碎+宝宝面条 2、先蒸上鳕鱼，然后用小勺压碎。 3、再把面条掰碎煮上，接着打一份番茄糊。 4、面条煮开后转小火时，放入番茄糊一起煮，到面条软烂就行了，再混合鳕鱼碎就可以吃了。 5、适合六个月以上的宝宝食用，也可用其他鱼来替代鳕鱼。 6、2-3个月龄：可给新鲜的果汁或菜水。每日两次，每次从一匙开始逐渐到十余匙。可以补充维生素C和其他营养成分。 4-5个月龄：母奶不足者，每天可适量增加牛奶或米糊。4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗完，应添加富含铁的食物，如蛋黄；每次可从1/4个开始，逐渐增加到一个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼泥等。 5个月龄：可给些烂稀粥、饼干。在吃奶前试吃少量。 6个月龄：此时婴儿开始萌牙，可给些稍硬条状饼干、馒头片；适量的蛋羹、烂面片、肉松等。 7-9个月龄：添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜，每日2-3顿；适量的面包、蛋糕等。 10-12个月龄：可给烂饭或面片加些瘦肉末、蔬菜；煮烂的鸡、鱼、肝；每日两三顿。随着辅食量的增加，奶量随之减少。
