寒假学习生活时间安排表.docx

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1、寒假学习生活时间安排表寒假学习生活时间安排表 第一阶段:2月7号-2月18,预期目标:完成全部寒假作业,并完成数理化错题集的再练习,同时完成50%左右应朗读、背诵的课目内容。 时间 06:45 7:008:00 科目 起床、洗漱 固定晨读时间,背诵古诗、文言文,课文选段,循环往复。根据当天背诵情况,安排次日内容,不求多,但当天安排内容必须按时完成背诵。 早餐 完成寒假作业中语文卷一份 休息时间,做50个伸展运动 完成寒假作业中物理卷一份 午餐 阅读必读书目并注释 完成寒假作业中英语卷一份(含五分钟休息) 完成寒假作业中数学卷一份(含五分钟休息) 完成寒假作业中化学卷一份 休息时间,做50个伸展

2、运动 完成一份整理的数学错题集,次日相同时间完成一份物理错题集 复习历史八上。 晚餐 阅读必读书目并注释 复习政治七上。 休息 英语口语练习、听力测试、朗读英语课文,背诵单词 洗漱、睡觉。 8:008:20 8:20-9:30 9:30-9:45 9:45-11:00 11:00-11:30 11:30-12:30 12:30-13:30 13:30-14:30 14:30-15:30 15:30-15:50 15:50-16:50 16:50-18:00 18:00-18:30 18:30-19:30 19:30-20:30 20:30-20:45 20:45-22:15 22:15-22:

3、30 第二阶段:2月20号-开学,反复练习数理化错题集,并练习新的综合卷,不断发现问题所在,不断进行辅导克服,预期目标:梳理出数理化存在的知识盲点、难点,采用对应的辅导练习后解题能力、思路能有明显的改善。 时间 06:45 7:008:00 8:008:20 8:20-9:30 9:30-9:45 9:45-11:00 11:00-11:30 11:30-13:30 13:30-16:30 16:30-17:00 科目 起床、洗漱 固定晨读时间,背诵古诗、文言文,课文选段,循环往复。 早餐 数学错题集再练,次日按数、理、化往复循环 休息时间,做50个伸展运动 完成一张数学综合卷,次日按数理化往复循环 午餐 阅读必读书目并注释 上数学课,次日按数理化往复循环 休息 18:00-18:30 18:30-19:30 19:30-20:30 20:30-20:45 20:45-22:15 22:15-22:30 晚餐 复习历史七下 复习政治八上 休息 英语口语练习、听力测试、朗读英语课文,背诵单词 洗漱、睡觉。

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