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1、对于戒除孩子网瘾,学校和老师能做些什么？对于戒除孩子网瘾，学校和老师能做些什么？ 中学生网络成瘾问题越来越突出，很多家长甚至学校的老师都为之苦恼。那么到底该如何戒除网瘾呢？在这方面学校和老师又扮演着什么样的角色呢？ 首先第一步还是家长找到孩子沉迷网络的内在原因，从而了解孩子的心理缺失和需求。上网只是一个外在的行为，那么为什么痴迷上网才是我们要解决的真正问题。 除了要家长了解和学习如何引导孩子的同时，作为学校和老师，对孩子的学习和心理起到很大程度的影响作用，针对如何戒除网瘾，又能做些什么呢？ 建立学校良好的学习氛围 环境对于一个人的影响是非常大的，尤其是对于青少年阶段的孩子。学校应加强管理，规范
2、校内上网秩序和净化内部网络资源，优化学校的学习和课余活动氛围，宣传普及心理健康知识，积极开展对“网络成瘾症”的预防和救助行动。 真正地激发和培养学生的内部动机 对其他事物兴趣是最好的戒瘾方法。有网瘾的学生，往往没有其他的兴趣和爱好,对其他事情没有兴趣，不能在现实生活中得到新鲜、有趣、快乐的体验，便沉溺于虚幻的网络世界，并把上网作为最主要的娱乐方式甚至唯一方式。强行与电脑隔离等方式对治理网瘾虽有一定作用，但治标不治本，坚持不了多长时间。如何戒除网瘾，关键是让学生尽可能地参与丰富多彩的社会生活，培养他们广泛、健康、积极的兴趣和爱好，以让他们的注意力从网络中移开，让他们用多样的兴趣和爱好淡忘网瘾、替
3、代网瘾。 据调查，在网瘾严重的学生中，有相当一部分对学习感到吃力，缺乏学习兴趣和激情。学习兴趣较浓的学生，则少有迷恋网络的。因此，教育者要对上网成瘾的学生认真分析，反思自己的教育不能让他们感兴趣的原因，改变教学方法和技巧，培养起他们的学习兴趣。其次，通过开展丰富多彩的文体活动和社会实践活动，让健康、积极的活动占据网迷的空闲时间，减少他们的上网机会。 加强心理疏导，创造中学生人际沟通的条件 那么到底如何戒除网瘾呢？ 专家建议“强堵”不如改为“疏导”。如何把握和控制许多新生事物，以及如何有效地面对挫折和挑战，显得尤为重要。如何处理学业压力和人际关系，如何面对挫折和困难，如何寻求心理平衡找回自信等等
4、都是非常重要的内容。因此，培养良好的人际关系，加强与同学间的交流和沟通，有助于防止游戏成瘾的产生，避免迷上网络游戏。老师要多和学生接触、交流，主动了解其学习、生活情况，与学生交朋友，营造一个宽松、和谐、民主的班级气氛。要多鼓励他们参加集体活动，在集体活动中不仅可以增加与同伴的交往和接触，提高人际交往能力，从而使心理得到健康发展。 适当的心理咨询 为了救助已患上“网络成瘾症”的中学生，要加强“中学生心理健康咨询与指导中心”工作，有困惑的的学生尽快走出困境，回到正常的生活与学习中来。对已经沉迷上网络游戏不可自拔的学生，可采用适当的心理治疗手段来矫正。 当然，学校教师与家长也要加强联系，不让他们的活动脱离教师、家长的监护；禁止与染上“网络游戏成瘾”的人群来往；对该个体做耐心细致的思想工作，使其认识到网络游戏的危害；培养、支持健康的业余爱好活动；设法使该成瘾者与同龄人有良好的关系，使其不脱离正常人群。 最后想说明一下到底为什么这么多孩子沉迷网络不可自拔，原因在哪里？网络本身不是罪魁祸首。使用网络的人，往往投入了自己太多的喜好，从而把网络变成了自己的发泄对象或是满足自己欲望的承载体，从而使自己自由地享受着虚拟的强大与美丽。 所以戒除网瘾的核心还是找到孩子内心真正缺失的部分，帮助他重新认识自我，培养积极健康的兴趣和目标，从而从网络的虚拟世界中回到现实生活中。
