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1、对青少年网瘾的原因及防控措施的一点看法对青少年网瘾的原因及防控措施的一点看法 青少年因沉迷网络，荒废学业，甚至走上迷途做出违法乱纪的事，让家长们头痛无比，老师束手无策。除了对孩子们严加管教，不断呼吁有关部门严格管理网吧，严厉打击非法黑网吧外，别无他法，却又收效甚微，青少年沉迷网络的问题成为让家长、老师心惊胆战，寝食难安的难题，也成为青少年违法犯罪率节节升高的社会问题。为此，共青团中央提出构建绿色健康、充满活力、文明和谐的网络环境。经过认真调查和整理，在此分析一下造成青少年上网成瘾的原因，谈谈防控措施，以飨寝食难安的家长及各位同仁。 一、什么是“网隐”？ “网瘾”即互联网成瘾综合症，即对现实生活
2、冷漠，而对虚拟的网络游戏、情爱等沉溺、痴迷。心理学认为“网瘾”是一种精神病；而心理老师认为“网瘾”是正常人出现的心理问题。“网瘾”可分为色情瘾、游戏瘾、赌博瘾等多种类型。 二、主要表现 网瘾主要表现为因担心电子邮件是否送达而睡不着觉；一到电脑前就废寝忘食；常上网发泄痛苦、焦虑等。这还是上网综合症的初期表现。更有甚者表现为上网时身体会颤抖，手指常出现不由自主敲打键盘的动作，再发展下去则会导致舌头僵硬，甚至出现幻觉。 三、造成网瘾的原因 探讨网瘾首先要回答“网络给了青少年什么”？一个孩子要健康成长，身心两方面都需要很多的“营养素”，从心理上说，这些“营养素”包括安全感、成就感、自信、与他人建立关系
3、的能力等等。家庭、学校是青少年获得这些营养素的主要渠道。但是如果家庭、学校不能提供这些营养素，青少年就会寻找其它的- 1 - 替代品。 第一、青少年年纪小，身心发育不成熟是导致易上网成瘾的主要原因。他们自控能力相对较差，上网时常常被网上光怪陆离的新游戏、新信息“网住”。青少年的认知面比较窄，面对网上新奇、比较刺激的信息很容易受诱惑。重要的一点是：这个年龄段的孩子自我意识强烈，渴望被当做“大人”看待，在家里或学校没有发言权或者发言往往不被重视。在网络上人人平等，在匿名的保护下可以畅所欲言，不用担心受到什么惩罚，而且观点越新、奇、特，可能得到的反响越大、回应越多，于是，网络成为中学生心目中展现自我
4、的最好平台。 第二、生活中缺乏情感交流也是导致易上网成瘾的原因。当前我国城市中学生多属独生子女，且城镇居民以楼房式独门独户的家居结构为主，这在一定程度上不利于身为独生子女的中学生与同龄伙伴交流。在工作生活压力较大的今天，他们的父母、亲朋因忙于工作和生计，也常常忽略了与子女的情感沟通。那么在现实生活中缺少情感交流的中学生，便会在网络中寻找可归依的群体，迷恋于网上的互动生活。 另外，部分学生学习上经常遭受挫折，又得不到家人、老师和同学的理解。为宣泄心中的苦闷，逃避不愿面对的现实，往往在网上寻求安慰、刺激和快乐。 第三、“家庭功能”的缺失。父母亲对于青春期的孩子来说是很重要的，孩子自控能力的形成与父
5、母亲的约束有很大关系。但是现在很多家庭中，家庭功能是缺失的，例如一些孩子父母离异，孩子过着单亲家庭生活；有的家庭虽然表面完整，但父母亲很少在家，如我们城郊一中，是务工子女定点学校，家长们总是长期在外面忙自己的事，把孩子交给长辈，祖孙之间存在代沟，更难沟通。在缺乏监控与沟通的情况下，越来越多的孩子走进网吧寻求安慰，发泄苦闷，追求刺激。 - 2 - 第四、许多学校片面追求升学率，大搞应试教育，青少年学生缺少游戏、玩耍，是造成学生上网游戏，放松身心，最终上网成瘾的连一个原因。很多人以为，在中学阶段孩子已经不需要游戏、玩耍了。实际上青春期的孩子仍然需要，只不过他们需要社会角色更丰富的游戏。现在中学体育
6、活动少了，而且男女生在活动时间、内容上都差不多，当现实生活无法满足时，男生就去找替代品。网络游戏中的战斗游戏，所以很容易被男生迷恋上。 四、网瘾预防与治疗 如何判断孩子是否患了网瘾综合症呢？比照以下标准，便可诊断。 1、每天起床后情绪低落，神不守舍，而一坐到电脑前便精神抖擞，百“病”全消。 2、上网聊天时神思敏捷，打游戏时精神百倍，格外开心，一旦离开网络便情绪低落，怅然若失，懒得说话。 3、孩子流连于网络的时间越来越长，上网时间失控，一不留神就又坐到了电脑前。 4、早晨一起床就开电脑，甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。平时有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。 5、对家人或亲友隐瞒迷恋
7、因特网的程度。 6、因迷恋因特网而逃学、失学、失业或不与朋友联系，不同家长交流，自我封闭。 有以上表现，且持续时间3个月以上，那么就表明你的孩子已经或轻或重地患上了互联网成瘾综合症。 怎么帮助网瘾少年走出虚拟的世界呢？ 网瘾综合症完全是人为的，帮助青少年走出虚拟世界，需要学校、家庭、社- 3 - 会三方面共同努力。 1、学校：首先，开展丰富多彩、积极健康的校园文化活动，要敢于放手让学生组织一些活动，让他们找到展示自我的舞台，体会到成功的快乐，活动的乐趣，他们就不会再去寻找虚拟的成功与快乐。其次，加强对学生的网络安全教育；开展道德教育，增强青少年学生对网络不良文化的鉴别能力和抵抗能力。第三，加强
8、校园网的建设和管理；加强网上教育和引导； 2、家庭：1、家长要学会跟孩子沟通，端正对孩子的态度，学会赏识孩子，多陪孩子谈谈、玩玩，家里一些事情和孩子商量一下，让他意识到自己已经是可以帮助父母的大人了，体会到家庭的温暖和父母、家人的理解、尊重与关爱。2、要切实引导子女正确上网，有时间的话多陪伴孩子一起上网，多方培养子女的兴趣爱好。3、规范孩子的作息时间，监督子女网络行为，发现子女浏览低俗内容要及时制止。 3、社会：*部门：加强对网吧营业场所的监督和管理，禁止未成年人入内，严厉打击网络违法犯罪；整治网络低俗之风，净化网络空间；提高网吧经营者和管理者的素质。网吧经营者：严格按照法律规定，依法规范自己的行为，诚信合法经营；从业人员要树立高度的社会责任感，制止未成年人进入网吧。 - 4 -
