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1、小学毕业考试体育部分复习题小学毕业考试体育部分复习提纲 一、基础 1.田赛：把以高度和远度计算成绩的投掷跳跃和项目称为田赛。 2.径赛：把以时间计算成绩的走合跑的练习称为竞赛。 3.田赛项目有：投掷、跳高、跳远三大项。 4.径赛项目有：短跑、中长跑、长跑、竞走、马拉松、跨栏、接力。 5.短跑的项目有：100米、200米、400米。 6.短跑的起跑姿势：蹲踞式、站立式。 7.短跑的起跑口令：各就位、预备、鸣枪或跑。 8.短跑的技术过程：起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑或终点跑。 9.接力棒的传接方式：上挑式、下压式、混合式。 10.中长跑的项目有：800米、1500米、3000米。 11.长跑的项目
2、有：5000米、10000米、马拉松。 12. 跳高的姿势：跨越式、背越式、俯卧式。 13.跳高的技术过程：助跑、起跳、过杆、落地 14.跳远的姿势:蹲踞式、挺身式、走步式 15.跳远的技术过程：助跑、起跳、腾空、落地。 16.中国的国球是。现在比赛每局实行分制。 17、“两课”是指(体育课)、(体育活动课)；“两操”是指(眼保健操)、(课间操)。 18、体育素质检测必测的是 19、体育运动前要做好，要做好。 20、前滚翻时头部着地的部位是。 21、奥运会的标志由5 个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。 22、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”、“跑”。 23、接力赛时, 传接棒方法有
3、 _上挑式和 _下压式_两种。 24、起跑分为 蹲踞式起跑和站立式起跑两种。 25、影响跑步速度的因素有步频和步长。 26、口令“向右转走”的动令落于右脚。 27、向后转时应从身体的右侧转。 28、口令“向右看齐”预令是向右看，动令是齐。 29、集合站队时要求快、静、齐。 30、足球号称“世界第一运动 ”，比赛时，双方各上场 11 名队员。 二、问答题 1、在冬季怎样做就可以避免冻伤？ a) 坚持冬季户外锻炼是预防冻伤的有效效方法,它可以促进全身血液循环,提高人体耐寒能力。 b) 冬季户外锻炼穿的衣服、鞋、袜,要适合、温暖,防止过紧,影响血液循环；气候非常寒冷时,皮肤外露的部分应涂防冻膏或凡士
4、林油,可戴上手套、耳套。运动后要及时擦干汗水, 更换潮湿的鞋袜。 3、课间体育活动的作用和方法 答：使大脑从紧张转向轻松.使脑部供血充分.使全身得到放松。 三、选择题 1、一个六年级毕业的学生，他的肺活量你认为正确的是： 250毫升2500毫升25000毫升 2、篮球、排球、足球，统称为三大球，它们必须在规定的场地中进行比赛，按照比赛场地的大小，从大到小进行排列，你认为正确的是： 篮球场地排球场地足球场地排球场地篮球场地足球场地足球场地篮球场地排球场地 3、在正规的田径比赛中，有田赛和径赛两大类。下列三组答案中，都是径赛项目的是哪一组：100米、400米、跳远、马拉松100米、400米、110
5、米栏、3000米 400米、800米、铅球、跳高 4、起跑有两种姿势，分别是蹲距式起跑和站立式起跑，下面哪个项目在正规的比赛时必须使用蹲距式起跑。100米800米马拉松立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩为 A、1.55米 B、1.60米 C、1.62米 甲同学在立定跳远比赛中第一次跳1.80米，第二次跳失败，第三次跳1.75米该同学最后成绩被判为A 无效B 1.75米 C 1.80米 5.足球比赛中每队上场比赛的人数最多是多少人？ A.11 B.13 C.15 (答案：A) 四、判断 1、饭后20分钟就能进行剧烈运动。 2、满身出汗后喝冷水对身体很有
6、好处。 3、夏季体育锻炼要在阴凉处进行。 4、游泳前一定要做准备活动。 5、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。 6、队列练习中，口令“立正”没有预令。 7、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。 8、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。 9、田径运动中，400米及400米以下的比赛，都采用蹲踞式起跑。 10、跳绳是跳跃项目。 11、近视是由人体的生理机能缺陷造成的，不可预防。 12、100米的起跑线和终点线都包括在100米以内。 13、“立定”的动令应该落在右脚。 14、预防儿童肥胖的主要措施是控制饮食和加强体育锻炼。 15、篮球运球时，五指分开，手腕放松，手心不触球。 1
7、6、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 17、手冻伤了应该马上用热水烫，用火炉烤。 18、学生报数时，从头到尾各个都要转头报数。 19、脸上长“青春痘”，应及时把它挤压掉，否则影响美容。 20、体育课上不得携带钥匙、小刀等利器正确吗？ 21、在游戏过程中，我们应该遵守游戏规则。 22、读写时眼离书本的距离应该一尺。 23.运动前，女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。 24、上体育课的穿什么衣服都可以。 25、起跑可以采用蹲踞式起跑，也可以采用站立式起跑。 五、简答题。 1、简述剧烈运动后的注意事项？ 答：运动后不能立刻大量饮水；不能马上坐下或躺下休息；半小时内不能吃饭。 2、讲究个人卫生要做到哪“五勤”? 答：勤洗头，勤理发，勤剪指甲，勤洗澡，勤换衣。 3、体育锻炼应注意什么？ 答：锻炼要注意循序渐进，不要勉强参加大运动量的活动，身体不适或刚病愈，应暂停锻炼，或根据医生的意见，做一些力所能及的轻微活动。 体育锻炼时，要选择合适的场地、器材、服装和鞋子，并做好准备活动，运动中要注意安全。 运动后要做整理活动，使身体逐渐恢复平静，及时擦去汗水，穿上外衣，防止受凉得病。 饭后一小时内不要进行剧烈运动，以免影响身体健康。 4、前滚翻的动作方法及要点？ 答：蹲立，手撑地，脚蹬地，屈膝团身，快速滚动，前滚经蹲撑起立。要点：蹬地快，团身紧，方向正。
