幼儿园大班健康教案.docx

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1、幼儿园大班健康教案1、 幼儿园大班健康教案：我是小小营养师 活动目标： 1初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。 2尝试自己设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。 3. 主动和同伴交流，并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。 活动准备： 各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志、肥胖及营养不良儿图片。 活动过程： 一、 幼儿尝试第一次挑选自助餐。 1.导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。 师：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。 2.谈吃自助餐的经验：挑选食物的注意点。 3.幼儿为自己挑选一份自助餐。 4.和身边的伙伴交流所选的食物。 5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼

2、儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。 6. 营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。 二、借助范图，逐层介绍“健康饮食金字塔”。 1.营养师介绍 “健康饮食金字塔”： A.介绍第一层 在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园家里平时吃的，你们觉得会是什么呢？谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？ 小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。 归纳儿歌：“宝塔底层最重要，谷类食物营养好”。 2、 幼儿园大班健康教案：快乐宝贝 活动目标： 1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想

3、法。 2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。 活动准备： 轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志 从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。 活动过程： 一、轻松活动营造轻松的心理氛围 伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。 老师配乐解说： “让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我 们中间吧。” “早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！” “爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！” 二、游戏找朋友主动与别人交流 小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。 1、师幼认识 2、幼儿游戏

4、，相互认识 讨论：怎么认识新朋友呢？ 游戏找朋友 “那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？” 一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，老师用语言的 动作提醒小朋友问候、相互介绍。 找个新朋友聊聊天。 3表达：“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？” 4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友 三、游戏树林散步关爱朋友、信任朋友 闭上小眼睛，让朋友牵着小手在“小树林”散步。 1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。 “小朋友，想到树林去散步吗？” 2、说一说感受 你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢

5、？” 3、全体幼儿伴着音乐在“树林”里散步。 4、小结：相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。 四、游戏跟我不一样勇敢地承认错误 老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。” 1、跟老师说的相反。 2、跟老师做相反的动作。 3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐。 五、小结： 老师希望小朋友天天快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。 3、幼儿园大班健康教案：小甜心和小苦恼 一、活动目标 1、通过听故事，学会用积极的态度去面对生活，学会与同伴友好相处。 2、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道高兴快乐有利于身体健康。

6、3、培养幼儿的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。 二、活动准备 1、多媒体小甜心和小苦恼 2、微笑卡，音乐磁带，录音机 3、准备各种味道的东西及相应的表情图片，布置味道王国场景。 三、活动过程 1、游戏导入：带领幼儿去心情味道王国感受不同味道的心情。 师：小朋友，今天老师带你们去一个好玩儿的地方心情味道王国，在那个王国里所有人的心情都是和味道相联系的，我们一起去看一看吧。 带领幼儿做表情歌的律动去心情味道王国。 2、品尝味道，感受心情。 师：心情味道王国到了，请小朋友自由地品尝味道，感受心情吧。 幼儿分散自由品尝体验，教师提醒幼儿注意卫生，保护口腔。 提问：你刚才品尝的是什么味道？心

7、情怎样？ 3、看多媒体听故事小甜心和小苦恼 提问：、你喜欢故事里的谁？为什么？ 、生活中你会遇到和小苦恼相同的经历吗？你应该怎么对待？ 、小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗？如果遇到不称心的事或要求没有被满足，你可以用什么更好的办法解决？ 、小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗？你生气的时候周围的人怎么样？ 、师小结：小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？的心情。 4、请小朋友互相讨

8、论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们高兴开心的事情呢？ 、师：你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢？你为爸爸妈妈做事，爸爸妈妈说什么？ 、师：对，小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？ 、小朋友如果遇到困难或问题怎么办？发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？ 5、进区域活动 师：我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。如：绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧！ 提问：

9、小朋友们在玩的时候心情怎么样？有没有遇到困难或问题，你们是怎样解决的？ 师：你们真棒，对，遇到困难或问题，想办法解决。 当你们非常高兴的时候，你们最想干什么？ 6、结束活动 师：我看到小朋友们高兴的时候，我的心里也很快乐，我希望我们每个小朋友都是快乐的小甜心而不是愁眉苦脸的小苦恼，下面让我们一起到外面把我们的快乐传递给幼儿园里的每个小朋友吧！ 活动结束 附：故事小甜心和小苦恼 心情味道王国里有两个可爱的味道娃娃，一个叫小甜心，一个叫小苦恼。小甜心整天开开心心，快快乐乐，整个人象吃了蜂蜜那样甜，大家都很喜欢她。小苦恼呢？整天就想吃了苦药那样愁眉不展，闷闷不乐，动不动爱发脾气，遇到一点小事也会生气

10、伤心，小朋友都不愿和他做朋友。 有一天，老师给小朋友们上绘画课，老师挑选了小甜心的画贴在黑板上，小苦恼的画没选上，她生气了，就一整天绷着脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿，等到妈妈接她回家的时候，她还在生气。第二天，小苦恼来到幼儿园。咦！小甜心的玩具汽车真好玩，还有遥控器呢！她就对小甜心说：小甜心，把你的汽车借我玩，好吗？小甜心说：“我刚才答应先给小酸梅玩儿，等她玩儿完了你再玩儿，好吗？”。 小苦恼见小甜心没有立即借给她玩具，又生气了，一整天都绷着脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿，等到妈妈接她回家的时候，她还在生气。就这样，小苦恼遇到一点点不开心的事儿就生气，渐渐

11、地，她感到浑身不舒服起来，特别是肚子胀得难受，而且越来越大，变得鼓鼓的，一照镜子，啊？原来小巧的嘴巴怎么变得又尖又长，难看极了。就这样，小苦恼一下子病倒了。妈妈着急得要哭,赶忙把小苦恼抱到医生的诊所里。医生认真地给小苦恼检查了身体，然后肯定地说：小苦恼，你身体里的气太多了，太多的气积在肚子里，就会把肚子撑得鼓鼓的，太多的气窜到嘴巴上，就会使你的嘴巴冒得又尖又长。妈妈不解地问：这孩子身体里哪来这么多气呀？医生轻轻地问小苦恼说：小朋友，你平时喜欢生气吗？小苦恼点点头。 医生说：原因就在这儿，碰到一点点不开心的事儿就生气，时间长了，当然就损害身体健康啦！还好，你来得还算及时，晚了，我就没办法了。小苦

12、恼急忙问：那我的病还能好吗？医生说：能，只要你按我说的去做，就一定能好。接着，医生详细地给小苦恼和她的妈妈说明了治病的方法，小苦恼听得特别认真，都一一记住了，过了些日子，小苦恼在家看电视，偶然看到电视上正在播报一则消息：森林动物园将在“六、一”儿童节举办少儿歌咏比赛，请小朋友们踊跃报名。小苦恼平常最喜欢唱歌了，她赶忙让妈妈帮她报名。妈妈说：孩子，你身体不好，还是在家好好休息吧！小苦恼说：没关系的。妈妈只好答应了。“六、一”儿童节那天，小苦恼穿着漂亮的衣服走上舞台，可是，尽管她非常努力地想把歌唱好，但是，因为身体不好，没有力气，唱歌的时候，声音还是太小了。比赛结果公布时，其他小朋友都得了奖，小苦

13、恼没有得到奖，她心里很难过，又坐在那儿生气。妈妈连忙说：爱生气对身体不好，还记得医生的话吗？小苦恼点点头。 她打开VCD ，听着她喜欢的音乐，听着听着，小苦恼肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。听着听着，她觉得心里不再生气了，身体也舒服多了。就这样，渐渐地，小苦恼改掉了爱生气的坏毛病，肚子不再难受了，浑身有力气了，一照镜子：红红的脸蛋，小巧的嘴巴不尖也不长，小苦恼看着又漂亮又健康的自己，咧开嘴笑了。大家也都喜欢小苦恼了，哦不，现在啊，小朋友也管小苦恼叫“小甜心”了！ 4、幼儿园大班健康教案：饭前饭后不剧烈运动 活动目标： 1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。 2、通过谈话、讨论

14、等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。 3、提高对人体的认识，懂得自我保护。 活动准备： 1、教学挂图：小朋友运动-不想吃饭。小朋友吃饭-小朋友追逐跑-手捂着肚子。 2、纸和笔。 活动过程： 一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。 1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？ 2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？ 二、教师进行简单小结。 1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。 2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状

15、。 三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。 教师：1、饭前我们做哪些活动比较好呢？ 2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。 四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。 1、饭前：听音乐、看书、听故事。 2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。 五、教师总结：适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。 在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。 活动反思： 小朋友在幼儿园吃饭，是家长比较关心的问题，但大都家长无论在家，还是在园，都只关心孩子的进食量，而

16、忽虑了一个问题，那就是饭前饭后不剧烈运动，特别是饭前，因此我觉得对幼儿进行这方面的学习是很重要的。 活动中幼儿都很认真，都能积极举手回答问题，正确率也比较高，这也许是我们平时比较重视餐前餐后活动，经常对幼儿进行这方面的教育，所以幼儿在这一方面积累了一些知识，对这方面有了初步的了解，回答问题的时候幼儿会有这种表现。而且今天又经过这次的学习，幼儿的印象又更深一次，相信幼儿在这方面会做的更好。最后我希望各位老师在工作的过程中能真正的用心来对待每一个幼儿,为他们健康的成长起来做一点微薄的事情。 5、幼儿园大班健康教案：我会快乐 活动目标 1、学习快乐，尝试在不快乐的情况下，试图让自己快乐。 2、通过讨

17、论、记录等方式，找寻让自己快乐的方法。 3、了解心情愉快对身心健康的重要性。 活动准备 1、图片；两张：快乐的人物头像；不快乐的人物头像 2、白色纸张、有明亮和灰色色调的水粉颜料、小排笔若干支。 活动过程 1、观察两张图片，了解色彩与心情的关系，并选用合适的词来形容图片内容。 这两张图片在什么地方不一样？ 选择合适的词来说说这两个人的心情是什么样的？ 2、结合图像，围绕“他为什么不快乐”的主题进行探讨，了解不快乐的原因，帮助自己或他人找到快乐的方法。 说说他会因为什么事情而不快乐。 他有这么多不快乐的事情，我们一起来想想办法，如何让他快乐起来。 你遇到过什么不快乐的事情？有没有想办法让自己快乐

18、？现在，如果你再遇到不快乐的事情，怎么让自己变得快乐呢？ 3、教师提供操作材料，通过变脸的游戏，尝试改变不快乐的情绪，感受色彩的变化。 这个不快乐的人像是用什么样的颜色来画的？ 现在我们要把这张不快乐的脸变成一张快乐的脸，怎么做呢？ 幼儿自由操作创作快乐的脸谱。 4、展示幼儿的作品，并请幼儿说说自己选择颜色的想法。 6、大班健康活动：我会自己睡觉 1. 知道自己长大了，应该学会独自一人睡觉。 活动标： 2. 能够大方地在集体前发言，表述自己的想法。 3. 培养独立能力和勇敢的品质。 活动准备： 1. 幼儿用书人手一册。 2. 红色笔人手一支。 3.红花若干。 活动过程： 1. 教师讲述故事乖乖

19、睡觉。 乖乖是个小女孩，她很聪明也很能干，就是胆小，每次睡觉都要妈妈陪。一天，妈妈出门去了，乖乖一个人躺在床上，她哭起来：“妈妈来拍乖乖睡觉”住在山那边的熊妈妈听到了，赶过来一看，原来是乖乖不愿一个人睡觉。熊妈妈说：“乖乖，我来拍你睡觉吧。”熊妈妈就伸出大手，“啪啪，啪啪”地拍了起来，可是只听到“嘶啦-”一声，被子被熊妈妈拍破啦。熊妈妈难过地说：“唉，我的小熊宝宝从来不要我拍，都是自己睡觉的。”乖乖听了，很不好意思地红了脸。她对熊妈妈说：“我也长大了，我也会自己睡觉，我不要妈妈拍了。” 2. 提出问题，引导幼儿讨论。 教师：乖乖原来是怎么睡觉的？她这样哭闹对吗？为什么？ 让幼儿知道自己长大了，

20、应该自己睡觉，只有胆小、不懂事的孩子才会要妈妈陪，这样会影响妈妈做事，而且和大人一起睡觉，呼吸的人多，空气不好。 教师：熊宝宝是怎么睡觉的？这样好吗？为什么？后来，乖乖怎么对熊妈妈说的？让幼儿知道要向熊宝宝学习，独自一个睡觉。 3. 通过讨论，让幼儿明白独自睡觉的好处。 教师：你在家里独自一个睡觉吗？你独自一人睡觉感觉怎么样？你喜欢一个人睡觉吗？为什么？ 讨论：一个人睡觉好，还是和爸爸妈妈一起睡觉好？ 4. 阅读幼儿用书我会自己睡觉。 引导幼儿看图说说：图上的小朋友是怎样睡觉的？为什么？请你给会一个人睡觉的小朋友送上一朵红花。 5. 评红花活动。 给独自睡觉的幼儿发红花给予表扬。鼓励其他幼儿回

21、家学习一个人睡觉，做个懂事、勇敢的好孩子。 活动建议： 活动后，做好家长工作，请家长配合培养幼儿独自睡觉习惯。 7、幼儿园大班健康教案：我会快乐 发布者： 阅读：540 次 活动目标 1、学习快乐，尝试在不快乐的情况下，试图让自己快乐。 2、通过讨论、记录等方式，找寻让自己快乐的方法。 3、了解心情愉快对身心健康的重要性。 活动准备 1、图片；两张：快乐的人物头像；不快乐的人物头像 2、白色纸张、有明亮和灰色色调的水粉颜料、小排笔若干支。 活动过程 1、观察两张图片，了解色彩与心情的关系，并选用合适的词来形容图片内容。 这两张图片在什么地方不一样？ 选择合适的词来说说这两个人的心情是什么样的？

22、 2、结合图像，围绕“他为什么不快乐”的主题进行探讨，了解不快乐的原因，帮助自己或他人找到快乐的方法。 说说他会因为什么事情而不快乐。 他有这么多不快乐的事情，我们一起来想想办法，如何让他快乐起来。 你遇到过什么不快乐的事情？有没有想办法让自己快乐？现在，如果你再遇到不快乐的事情，怎么让自己变得快乐呢？ 3、教师提供操作材料，通过变脸的游戏，尝试改变不快乐的情绪，感受色彩的变化。 这个不快乐的人像是用什么样的颜色来画的？ 现在我们要把这张不快乐的脸变成一张快乐的脸，怎么做呢？ 幼儿自由操作创作快乐的脸谱。 4、展示幼儿的作品，并请幼儿说说自己选择颜色的想法。 8、大班健康教案：营养丰富的蔬菜

23、活动目标 1、引导幼儿懂得多吃蔬菜身体好的道理，并养成良好的饮食习惯。 2、引导幼儿了解几种常见的蔬菜，知道不同的蔬菜有不同的食用部位与营养价值。 3、培养幼儿的观察能力、分析判断能力和语言表达能力。 活动准备 各种蔬菜 寿光蔬菜博览会的图片 蔬菜制品 蔬菜教具 活动过程 1、谈话导入： 师：“刚才小朋友告诉我，潍坊有许多好玩的地方，潍坊是世界风筝之都。我的家乡是寿光。寿光是中国蔬菜之乡，每年的x月x日国际蔬菜博览会开幕，菜博会上有许多千奇百怪的蔬菜和蔬菜组成的美丽景色，今天老师就带你们到菜博会的展厅、超市和生态餐厅去逛一逛。我们先到展厅来看看。 2、 引导幼儿欣赏菜博会的精美图片。 师：“这

24、是什么？”“我们坐下来慢慢观赏吧。” 3、 边观察图片边提出问题： 、这是什么？它长在哪里？为什么架起来？这是什么瓜？它有二三百斤重呢！嫁接出来的不同南瓜。是高科技的产品。胡书记也来过菜博会呢！他见寿光的蔬菜这么好，要向全国的农民伯伯推广。这是什么?有什么颜色的？你能用一个好听的词来表示吗？这么漂亮的辣椒，人们给它起了一个好听的名字叫五彩椒。萝卜长在哪里？上面那是什么？我们吃的是它的什么部分？这是谁？它象什么？我们吃的就是它的花。这么漂亮？向什么？能吃吗？它也是菜的一种，我们叫它金针菜。土豆长在哪里？土豆上面还有什么？我们吃的是它的茎。你看到什么了？农民伯伯手里拿着什么？那是藕！什么颜色的？为

25、什么？刚从泥里拿出来呢！我们吃的是它的根茎。茎有很多种，有象西红柿、黄瓜那样的茎，也有象藕、土豆这样的根茎、块茎。你认识它吗？福娃跟我们说再见了。 、师：“孩子们，展厅里的景色还有很多呢，我们今天就先观赏到这里，想一想除了这些蔬菜，你还知道什么蔬菜？” “你是怎么吃的？” 师：“小朋友知道这么多的蔬菜呢，不过，菜博会的蔬菜超市里有更多五花八门的蔬菜呢！让我们一起到超市去看一看吧！” 4、 幼儿自由观察探索蔬菜 发现西红柿，引导孩子了解植物的组成部分，知道吃的是西红柿的果实，让孩子想一想还有什么蔬菜也是吃果实的？是不是有这些呢？我们进去看看，到底哪些蔬菜是吃果实的？不是吃果实的蔬菜我们又是吃的它

26、的什么部分呢？ 、自由观察：看一看你认识什么蔬菜?请个别幼儿讲一讲蔬菜叫什么名字？它是什么样子的、什么颜色的？我们吃的是它的什么部分？可以怎么吃？ 、集中观察：孩子们，这是什么？你知道我们吃的是它的什么部分吗？吃了它有什么好处吗？西红柿含有维生素，对皮肤有好处，可以让爸爸妈妈爷爷奶奶更年轻。萝卜含有矿物质，帮助我们消化食物。菠菜保护我们的眼睛，让小朋友的眼睛又大又明亮，看的更清楚。土豆含有淀粉、维生素。不仅可以当蔬菜还可以当粮食吃。即可以生着吃，又可以熟着吃。蘑菇、豆芽 、孩子们，看看这些菜的颜色一样吗？不同的颜色还养护我们身体里的不同器官呢！绿色对肝脏好，可以减肥，还对失眠的人有好处。你能帮

27、我找一找绿色的蔬菜吗？红色对心脏好，能增强抵抗力。防感冒。最近很多宝宝感冒了，请你找一找预防感冒的红色蔬菜！黄色对胃好，对骨头好，还能延缓衰老白色对肺好，紫色对肾脏有好处。 、小结：孩子们，这些菜的形状、颜色、营养成分一样吗？吃的部分一样吗？但它们有一个共同的名字蔬菜，不同的蔬菜有不同的营养，小朋友现在正是长身体的时候，需要多种营养，所以不挑食的孩子才会更健康的。 、分类：这么多蔬菜乱七八糟的放在一起，客人们来参观好看吗？我们帮它们分分类吧！ 、幼儿分类 第一组：根 第二组：茎 第三组：叶 第四组：花 第五组：果实 第六组：食用菌 第七组：芽类 师：现在好多了，客人来参观就非常清楚了，一看就知道哪些蔬菜是吃根的，哪些蔬菜是吃果实的 5、蔬菜餐厅 、师：参观完蔬菜超市，我们最后到生态餐厅去看看。 蔬菜娃娃，它们是用什么做成的？这是什么？它象什么？用什么做出来的？ 出示蔬菜制品引导孩子观察 蔬菜拼盘：这里面有什么？一定很好吃！ 果蔬片：它是用什么做成的？为什么要这么做？待会尝尝看。 果蔬汁：这是用什么做出来的？猜一猜会是什么味道？有营养吗？ 、师：这么多好吃的，都是用什么做出来的？蔬菜的吃法还真多！你想吃吗？那我们买下来。到活动室里和小朋友一起分享。 活动延伸 再想一想蔬菜还能做成什么？