弟子规日常力行表.docx

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1、弟子规日常力行表弟子规生活力行表 作为中学生，一切依靠父母供养，家人无时无刻不在关怀着我，我为家人做了多少？习惯决定性格，性格决定命运，我做的怎么样呢？记得每天都要做哟！ 说明：请于每天抽十分钟，恭敬展示，逐条对照，认真填写，做到，没做到。 年 月 日至 年 月 日 班级： 姓名： 早起及生活习惯不让父母着急 1、闹钟一响，马上起床。 2、自己叠好被子,整理好物品。 3、向长辈请早安问好。 4、主动刷牙洗脸。 5、穿好衣服，整理仪容。 6、服装整洁大方即可，不挑名牌服装。 7、对一天的学习、生活做好安排，不急不慢，不骄不躁。 上学力行学文 1、出门时告诉父母去向，返家后，向父母报平安。 2、路

2、上遇见长辈或老师主动问好。 3、父母呼唤，及时应答，不拖延迟缓；父母交代的事情，立刻动 身去做，不可偷懒。(父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒) 4、在校与同学团结友爱，互相帮助。 5、上课保持安静，专心听讲，积极回答提问。 6、不懂就问或记下来待下课后再请教老师。 7、自己懂的内容如果其他同学请问要耐心讲解，别人会的而我不会，要虚心向他们 请教学习。 8、说话要诚实谨慎，答应别人的要做到。 9、不给同学起外号，不说不文明语言。 10、多赞扬别人的优点，不随意评论宣扬他人的过错、缺点。 11、与同学互相勉励一起进步，如果同学朋友有过错，找适当的时机悄悄地提醒。 12、积极锻炼身体，参加课间活动，保

3、护好自己的安全，不与同学打闹。 13、不到危险的地方玩耍，不做危险的游戏，不到经营性场所娱乐。 放学回到家把快乐带给家人 1、放学立即回家，不四处玩耍，注意交通安全。回到家里，要向父母及家人问好。 2、将鞋子摆好，物品放好，不乱丢。 3、随自己能力，帮忙父母勤做家务。 做功课不增加家人负担 1、主动完成家庭作业，不用人催。 2、心无二用，不一边做作业，一边玩耍。 3、书本放正，身体坐正，字写工整。 4、做完一件事，再去做第二件事。 5、做完功课，及时收拾好书籍文具。 6、整理自己房间，保持整洁、卫生。 7、阅读积极向上、传播正能量、提升道德品质的课外书籍和电视节目，不看暴力、 情爱、虚幻等各种

4、污染心志的书和电视剧。 爸爸妈妈下班回家后让他们欢喜 1、拿拖鞋、倒茶水。 2、及时向父母报告自己在学校的学习、生活情况，分享在校发生的事情。 3、多和别人比品德才学，不如别人，应当自我激励，修养德才。 4、父母打电话或处理事情时不打扰。 5、父母的教诲，应该恭敬地聆听；做错了事，受到父母的教育和责备时，应当虚心 接受，不可强词夺理。 吃饭全家和乐融融 1、帮忙布置餐桌椅、拿碗筷、端菜。请长辈先用餐，自己再动筷。 2、在校集体用餐注意秩序，自觉排队，讲究文明。 3、不挑食、不贪吃。主动给长辈夹菜，饭后帮忙洗碗、整理卫生。 4、三餐饭前念感恩词：“感恩父母养育之恩，感恩老师辛勤教导，感恩同学关心

5、帮助， 感恩农民辛勤劳作和所有付出的人。”吃饭时做到净碗、净桌面、净地面。 5、不饮酒、不抽烟，更要坚决远离毒品 与人交往和睦相处 1、功课完成后再玩耍。 2、到其他亲人房间或者到别人家中访问时，要先敲门，并大声报告自己的姓名和事 宜。 3、跟兄弟姐妹一起玩，不疯狂不打闹，走路步伐从容，站立端正，轻声细 语。 4、不生气，不争吵。德行高尚者，名声自然崇高；大德大才者，威望自然高大。 5、要慎重交友，只交品德好的朋友，不与品行不好的人来往。 6、玩别人的玩具要征得同意，没有征得同意，擅自取用是偷窃行为。 7、玩耍后主动收拾物品和场地。 睡觉前让父母放心 1、睡前先将书包整理好，再上床休息。检查课

6、本及作业是否都放进书包，避免早晨 上学时匆忙遗漏物品。 2、在父母或老师规定的时间，自觉上床睡觉。保证休息时间，以便第二天有充足的 精力学习。 3、睡前向家人道晚安。 昨日谣 明文嘉 昨日会昨日，昨日何其好！ 昨日过去了，今日徒懊恼。 世人但知悔昨日，不觉今日又过了。 水去日日流，花落日日少，成事立业在今日，莫待明朝悔今朝。 弟子规生活力行表 作为中学生，一切依靠父母供养，家人无时无刻不在关怀着我，我为家人做了多少？习惯决定性格，性格决定命运，我做的怎么样呢？记得每天都要做哟！ 说明：请于每天抽十分钟，恭敬展示，逐条对照，认真填写，做到，没做到。 年 月 日至 年 月 日 班级： 姓名： 早起

7、及生活习惯不让父母着急 1、闹钟一响，马上起床。 2、自己叠好被子,整理好物品。 3、向长辈请早安问好。 4、主动刷牙洗脸。 5、穿好衣服，整理仪容。 6、服装整洁大方即可，不挑名牌服装。 7、对一天的学习、生活做好安排，不急不慢，不骄不躁。 上学力行学文 1、出门时告诉父母去向，返家后，向父母报平安。 2、路上遇见长辈或老师主动问好。 3、父母呼唤，及时应答，不拖延迟缓；父母交代的事情，立刻动 身去做，不可偷懒。(父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒) 4、在校与同学团结友爱，互相帮助。 5、上课保持安静，专心听讲，积极回答提问。 6、不懂就问或记下来待下课后再请教老师。 7、自己懂的内容如果其他

8、同学请问要耐心讲解，别人会的而我不会，要虚心向他们 请教学习。 8、说话要诚实谨慎，答应别人的要做到。 9、不给同学起外号，不说不文明语言。 10、多赞扬别人的优点，不随意评论宣扬他人的过错、缺点。 11、与同学互相勉励一起进步，如果同学朋友有过错，找适当的时机悄悄地提醒。 12、积极锻炼身体，参加课间活动，保护好自己的安全，不与同学打闹。 13、不到危险的地方玩耍，不做危险的游戏，不到经营性场所娱乐。 放学回到家把快乐带给家人 1、放学立即回家，不四处玩耍，注意交通安全。回到家里，要向父母及家人问好。 2、将鞋子摆好，物品放好，不乱丢。 3、随自己能力，帮忙父母勤做家务。 做功课不增加家人负

9、担 1、主动完成家庭作业，不用人催。 2、心无二用，不一边做作业，一边玩耍。 3、书本放正，身体坐正，字写工整。 4、做完一件事，再去做第二件事。 5、做完功课，及时收拾好书籍文具。 6、整理自己房间，保持整洁、卫生。 7、阅读积极向上、传播正能量、提升道德品质的课外书籍和电视节目，不看暴力、 情爱、虚幻等各种污染心志的书和电视剧。 爸爸妈妈下班回家后让他们欢喜 1、拿拖鞋、倒茶水。 2、及时向父母报告自己在学校的学习、生活情况，分享在校发生的事情。 3、多和别人比品德才学，不如别人，应当自我激励，修养德才。 4、父母打电话或处理事情时不打扰。 5、父母的教诲，应该恭敬地聆听；做错了事，受到父

10、母的教育和责备时，应当虚心 接受，不可强词夺理。 吃饭全家和乐融融 1、帮忙布置餐桌椅、拿碗筷、端菜。请长辈先用餐，自己再动筷。 2、在校集体用餐注意秩序，自觉排队，讲究文明。 3、不挑食、不贪吃。主动给长辈夹菜，饭后帮忙洗碗、整理卫生。 4、三餐饭前念感恩词：“感恩父母养育之恩，感恩老师辛勤教导，感恩同学关心帮助， 感恩农民辛勤劳作和所有付出的人。”吃饭时做到净碗、净桌面、净地面。 5、不饮酒、不抽烟，更要坚决远离毒品 与人交往和睦相处 1、功课完成后再玩耍。 2、到其他亲人房间或者到别人家中访问时，要先敲门，并大声报告自己的姓名和事 宜。 3、跟兄弟姐妹一起玩，不疯狂不打闹，走路步伐从容，

11、站立端正，轻声细 语。 4、不生气，不争吵。德行高尚者，名声自然崇高；大德大才者，威望自然高大。 5、要慎重交友，只交品德好的朋友，不与品行不好的人来往。 6、玩别人的玩具要征得同意，没有征得同意，擅自取用是偷窃行为。 7、玩耍后主动收拾物品和场地。 睡觉前让父母放心 1、睡前先将书包整理好，再上床休息。检查课本及作业是否都放进书包，避免早晨 上学时匆忙遗漏物品。 2、在父母或老师规定的时间，自觉上床睡觉。保证休息时间，以便第二天有充足的 精力学习。 3、睡前向家人道晚安。 今日诗 明文嘉 今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了！ 人生百年几今日，今日不为真可惜！ 若言姑待明朝至，明朝

12、又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。 弟子规生活力行表 作为中学生，一切依靠父母供养，家人无时无刻不在关怀着我，我为家人做了多少？习惯决定性格，性格决定命运，我做的怎么样呢？记得每天都要做哟！ 说明：请于每天抽十分钟，恭敬展示，逐条对照，认真填写，做到，没做到。 年 月 日至 年 月 日 班级： 姓名： 早起及生活习惯不让父母着急 1、闹钟一响，马上起床。 2、自己叠好被子,整理好物品。 3、向长辈请早安问好。 4、主动刷牙洗脸。 5、穿好衣服，整理仪容。 6、服装整洁大方即可，不挑名牌服装。 7、对一天的学习、生活做好安排，不急不慢，不骄不躁。 上学力行学文 1、出门时告诉父母去向，

13、返家后，向父母报平安。 2、路上遇见长辈或老师主动问好。 3、父母呼唤，及时应答，不拖延迟缓；父母交代的事情，立刻动 身去做，不可偷懒。(父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒) 4、在校与同学团结友爱，互相帮助。 5、上课保持安静，专心听讲，积极回答提问。 6、不懂就问或记下来待下课后再请教老师。 7、自己懂的内容如果其他同学请问要耐心讲解，别人会的而我不会，要虚心向他们 请教学习。 8、说话要诚实谨慎，答应别人的要做到。 9、不给同学起外号，不说不文明语言。 10、多赞扬别人的优点，不随意评论宣扬他人的过错、缺点。 11、与同学互相勉励一起进步，如果同学朋友有过错，找适当的时机悄悄地提醒。 12、

14、积极锻炼身体，参加课间活动，保护好自己的安全，不与同学打闹。 13、不到危险的地方玩耍，不做危险的游戏，不到经营性场所娱乐。 放学回到家把快乐带给家人 1、放学立即回家，不四处玩耍，注意交通安全。回到家里，要向父母及家人问好。 2、将鞋子摆好，物品放好，不乱丢。 3、随自己能力，帮忙父母勤做家务。 做功课不增加家人负担 1、主动完成家庭作业，不用人催。 2、心无二用，不一边做作业，一边玩耍。 3、书本放正，身体坐正，字写工整。 4、做完一件事，再去做第二件事。 5、做完功课，及时收拾好书籍文具。 6、整理自己房间，保持整洁、卫生。 7、阅读积极向上、传播正能量、提升道德品质的课外书籍和电视节目

15、，不看暴力、 情爱、虚幻等各种污染心志的书和电视剧。 爸爸妈妈下班回家后让他们欢喜 1、拿拖鞋、倒茶水。 2、及时向父母报告自己在学校的学习、生活情况，分享在校发生的事情。 3、多和别人比品德才学，不如别人，应当自我激励，修养德才。 4、父母打电话或处理事情时不打扰。 5、父母的教诲，应该恭敬地聆听；做错了事，受到父母的教育和责备时，应当虚心 接受，不可强词夺理。 吃饭全家和乐融融 1、帮忙布置餐桌椅、拿碗筷、端菜。请长辈先用餐，自己再动筷。 2、在校集体用餐注意秩序，自觉排队，讲究文明。 3、不挑食、不贪吃。主动给长辈夹菜，饭后帮忙洗碗、整理卫生。 4、三餐饭前念感恩词：“感恩父母养育之恩，

16、感恩老师辛勤教导，感恩同学关心帮助， 感恩农民辛勤劳作和所有付出的人。”吃饭时做到净碗、净桌面、净地面。 5、不饮酒、不抽烟，更要坚决远离毒品 与人交往和睦相处 1、功课完成后再玩耍。 2、到其他亲人房间或者到别人家中访问时，要先敲门，并大声报告自己的姓名和事 宜。 3、跟兄弟姐妹一起玩，不疯狂不打闹，走路步伐从容，站立端正，轻声细 语。 4、不生气，不争吵。德行高尚者，名声自然崇高；大德大才者，威望自然高大。 5、要慎重交友，只交品德好的朋友，不与品行不好的人来往。 6、玩别人的玩具要征得同意，没有征得同意，擅自取用是偷窃行为。 7、玩耍后主动收拾物品和场地。 睡觉前让父母放心 1、睡前先将

17、书包整理好，再上床休息。检查课本及作业是否都放进书包，避免早晨 上学时匆忙遗漏物品。 2、在父母或老师规定的时间，自觉上床睡觉。保证休息时间，以便第二天有充足的 精力学习。 3、睡前向家人道晚安。 明日歌 明文嘉 明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。 世人若被明日累，春去秋来老将至。 朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何，请君听我明日歌。 弟子规生活力行表 作为中学生，一切依靠父母供养，家人无时无刻不在关怀着我，我为家人做了多少？习惯决定性格，性格决定命运，我做的怎么样呢？记得每天都要做哟！ 说明：请于每天抽十分钟，恭敬展示，逐条对照，认真填写，做到，没做到。 年 月 日至 年

18、月 日 班级： 姓名： 早起及生活习惯不让父母着急 1、闹钟一响，马上起床。 2、自己叠好被子,整理好物品。 3、向长辈请早安问好。 4、主动刷牙洗脸。 5、穿好衣服，整理仪容。 6、服装整洁大方即可，不挑名牌服装。 7、对一天的学习、生活做好安排，不急不慢，不骄不躁。 上学力行学文 1、出门时告诉父母去向，返家后，向父母报平安。 2、路上遇见长辈或老师主动问好。 3、父母呼唤，及时应答，不拖延迟缓；父母交代的事情，立刻动 身去做，不可偷懒。(父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒) 4、在校与同学团结友爱，互相帮助。 5、上课保持安静，专心听讲，积极回答提问。 6、不懂就问或记下来待下课后再请教老师

19、。 7、自己懂的内容如果其他同学请问要耐心讲解，别人会的而我不会，要虚心向他们 请教学习。 8、说话要诚实谨慎，答应别人的要做到。 9、不给同学起外号，不说不文明语言。 10、多赞扬别人的优点，不随意评论宣扬他人的过错、缺点。 11、与同学互相勉励一起进步，如果同学朋友有过错，找适当的时机悄悄地提醒。 12、积极锻炼身体，参加课间活动，保护好自己的安全，不与同学打闹。 13、不到危险的地方玩耍，不做危险的游戏，不到经营性场所娱乐。 放学回到家把快乐带给家人 1、放学立即回家，不四处玩耍，注意交通安全。回到家里，要向父母及家人问好。 2、将鞋子摆好，物品放好，不乱丢。 3、随自己能力，帮忙父母勤

20、做家务。 做功课不增加家人负担 1、主动完成家庭作业，不用人催。 2、心无二用，不一边做作业，一边玩耍。 3、书本放正，身体坐正，字写工整。 4、做完一件事，再去做第二件事。 5、做完功课，及时收拾好书籍文具。 6、整理自己房间，保持整洁、卫生。 7、阅读积极向上、传播正能量、提升道德品质的课外书籍和电视节目，不看暴力、 情爱、虚幻等各种污染心志的书和电视剧。 爸爸妈妈下班回家后让他们欢喜 1、拿拖鞋、倒茶水。 2、及时向父母报告自己在学校的学习、生活情况，分享在校发生的事情。 3、多和别人比品德才学，不如别人，应当自我激励，修养德才。 4、父母打电话或处理事情时不打扰。 5、父母的教诲，应该

21、恭敬地聆听；做错了事，受到父母的教育和责备时，应当虚心 接受，不可强词夺理。 吃饭全家和乐融融 1、帮忙布置餐桌椅、拿碗筷、端菜。请长辈先用餐，自己再动筷。 2、在校集体用餐注意秩序，自觉排队，讲究文明。 3、不挑食、不贪吃。主动给长辈夹菜，饭后帮忙洗碗、整理卫生。 4、三餐饭前念感恩词：“感恩父母养育之恩，感恩老师辛勤教导，感恩同学关心帮助， 感恩农民辛勤劳作和所有付出的人。”吃饭时做到净碗、净桌面、净地面。 5、不饮酒、不抽烟，更要坚决远离毒品 与人交往和睦相处 1、功课完成后再玩耍。 2、到其他亲人房间或者到别人家中访问时，要先敲门，并大声报告自己的姓名和事 宜。 3、跟兄弟姐妹一起玩，

22、不疯狂不打闹，走路步伐从容，站立端正，轻声细 语。 4、不生气，不争吵。德行高尚者，名声自然崇高；大德大才者，威望自然高大。 5、要慎重交友，只交品德好的朋友，不与品行不好的人来往。 6、玩别人的玩具要征得同意，没有征得同意，擅自取用是偷窃行为。 7、玩耍后主动收拾物品和场地。 睡觉前让父母放心 1、睡前先将书包整理好，再上床休息。检查课本及作业是否都放进书包，避免早晨 上学时匆忙遗漏物品。 2、在父母或老师规定的时间，自觉上床睡觉。保证休息时间，以便第二天有充足的 精力学习。 3、睡前向家人道晚安。 司马光警枕励志 马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用圆木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起来读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的写出了资治通鉴的大文豪。