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1、心理健康教育是德育工作的重要内容当前青少年心理健康状况令人堪忧，相当比例的青少年心理处于亚健康状态。那么，作为中学思想政治课教师如何充分挖掘出思想政治教材中许多显性或隐性的心理健康教育的内容，结合学生特点，利用恰当的教学方法，在教学过程中有效地对学生进行中心理健康教育。从而增强学生的心理素质呢？全面实施和推进素质教育，是我国教育改革和发展面临的重大任务和主旋律，素质教育的重要内容和任务之一，就是培养学生具有良好的心理素质，提高学生的心理健康水平。当代中小学生大多是独生子女，随着生理与心理的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇
2、到或产生各种心理问题。据著名心理学家王极盛先生对全国中学生的多年调查结果显示，有32的中学生有心理问题。 心理健康教育是德育工作的重要内容，德育是培养个体好思想品德的教育，而心理健康教育则是培养个体良好心理品质的教育，例如：动机、兴趣、情感、意志、性格等等。良好的心理品质的培养有赖于各种教育途径，各门学科教学的共同协作。而德育在个性心理教育方面有着举足轻重的地位，是培养学生良好心理品质的一条重要途径。这就是德育与心理健康教育的统一。 不仅要给青少年一个健康的体魄，还需要赋予他们健康的心理。社会、家庭、学校都必须伸出双手，共同为青少年的心理健康工作做出应有的努力。在学校，对学生开展心理健康教育，
3、除了专门开设健康课外，我认为在各科教学中，老师的有机渗透心理健康教育是行之有效的教育方法。因为学习是学生的主导活动，学生大量的心理困扰都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意地解决。实际上各科教材中蕴藏有不少适应于心理辅导的内容素材，教学过程中还会经常出现有利于实施心理辅导的教育情景。教师只要细心挖掘、善加利用，一定可收到心理辅导的实效。 政治课教学不仅应该注重政治知识，爱国思想的传授训练，更应重视对学生终身学习愿望、探究能力、创新意识以及科学精神的培养，使学生得到全面发展，为踏上社会作好准备。课堂教学首先要让学生学好，同时还要想办法让学生学得轻松愉快，让学生的素质得到全面的锻炼，让学生活
4、得好。新课程的教学要求我们站在尊重人、珍爱生命、为学生的每一天、每一堂课的负责的高度，来重新定位课堂的功能，赋予课堂新的应有的内涵。让每一堂课都能成为学生一生的持续发展奠定应有的知识与素质基础，让学生在每一堂课都经历一个难忘的过程，让学生在每一堂课上都能积极愉快地生活、成长。 自信心在人生通往成功之路上起着举足轻重的作用。而与自信心相抵触的是自卑感，它是自我意识中的一种消极因素，处理不当，会影响学生自己参与学习活动的主动性、积极性，损坏身心健康，也是学生学习活动的绊脚石。因而，要帮助学生克服与防止自卑感的产生，培养与树立自信心。我在教学中利用教材内容的新异性、悬疑性、差异性、不确定性，创设问题
5、情境，引起学生认知冲突，激发学生好奇心，如：教材中讲到“正当防卫”时，我先讲一个案例，一个青年人回到家，突然见院子里，一个人手拿刀子，正向他父亲刺去，青年人拿起地下的扁担，冲过去当头把案犯当场打重伤。这青年人的行为是否正当防卫？我让学生先讨论后发言，大家认为是正当防卫，我又问为什么只打头，不打手，不打脚？这是正当防卫吗？让学生从书中找出理论根据。得出结果。在教学中，适当保留一些有趣的部分，让学生独立发现，以体现新发现喜悦。有利于保持学生对学习活动的兴趣。我在教学中还注意渗透如何成功地进行人际交往，如何应付生活中的挫折，如何调整情绪状态等，通过渗透教育一步步地培养、提高学生的心理素质。 每节课我
6、都注重心理健康教育的渗透，使我的课堂成为学生健康成长的领域。教师的主要责任还是给学生以关怀。“学会关心”和“全面帮助”应成为教师课堂教学的新目标和新技能。教师在课堂教学过程中，应在两方面学会关心：一是内容方面，要从只关心学生的学习提升到关心学习的基础上，对学生生命成长和生活幸福的全面关心；二是学会关心的方法。在全面关心的理念指导下和技术要求下进行教育和教学，做一名学生成长的关心者，并培养同样“学会关心”的学生。 在学习的过程中培养人的健康态度、积极情感与积极的价值观，并且在实践活动中帮助学生获得这些积极的体验与锻炼。 在我的政治课堂教学中，我体现的师生关系 在教学中还注意渗透如何成功地进行人际
7、交往，如何应付生活中的挫折，如何调整情绪状态等，通过渗透教育一步步地培养、提高学生的心理素质。 现在社会的发展趋于多元化，人的发展也由单一型转为多样型，所以对中学生行心理健康教育难度是比较大。但只要我们认真学习，勇于探索，一定能把学生心理健康教育推上新台阶。 在高中政治课堂教学中渗透心理健康教育既是新形势下中学政治学科教育的目标之一，也是为了更好地适应未来社会对高素质人才的需要。再者，在政治课堂教学中渗透心理健康教育，也具有得天独厚的优势。政治学科中的教学内容涉及到社会生活的各个方面，内容十分丰富，在陶冶学生情操，开发学生心理潜能、健全学生人格，帮助学生确立积极进取的人生态度、坚强的意志和团结
8、合作精神，增强学生承受挫折、适应社会、生活和学习等生存环境能力，预防和矫正各种异常的心理和行为，消除心理和行为障碍等方面有着无比巨大的优势，是其他学科无法相比的首先，要求教师要有一个健康的心理。现代化生活日益紧张和忙碌，激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力使一些教师产生心理压抑感，而教师不健康的心理状态必然导致不适当的教学行为，对学生产生不良影响。所以，要求教师是一个有健全个性的教师：性格开朗、乐观、有朝气、有毅力、有恒心，敢于面对挑战，面对困难和挫折，做生活的强者，要有涵养 ，情绪稳定，不浮躁，不任性，善于自我控制和自我调节，能自觉防止和克服不良嗜好。做学生的“人师”，使学生佩服，只
9、有这样，才能教育学生形成良好的心理素质，以适应现代社会生活的需要，达到更好的教学目的。 ? 其次，要求教师面向全体学生、关注个体差异，做到因材施教，实行个性化教育。根据学生的认知能力和心理特点以及具体的学习内容来设计课堂教学，正视学生中存在的智力差异、心理差异、人格差异；在课堂教学中注重各种方法的运用，兼顾不同层次的学生，使所有的学生参与到教学活动中来，体现他们的主体地位，发挥他们的主观能动性，使各种层次的学生都得到成功，从而激发他们的学习兴趣，增强他们的自信心，从而形成健康的心理素质，形成健全人格。 ? 尊重学生个性，营造宽松和谐的课堂氛围，实施个性化教育。对调皮捣蛋、不重视政治课学习的学生
10、，不能以伤害他们的自尊和人格来惩罚其过失，也不能以管理需要而剥夺他们受教育的权利，而是要注意培养他们学习兴趣和激发他们的学习热情。要倡导他们积极主动地参与教学过程，在课堂教学中创设师生之间，学生之间平等和谐的学习氛围，让学生心理得到放松，从而激发他们学习政治的兴趣。要充分发挥自身的能力和特长，为其主动适应未来社会打好基础，使其不伤自尊，增强自信，弥补不足，走向成功。 ? 再次，要充分挖掘政治学科的潜能，用丰富的材料，优秀的人物来培养学生健康心理品质，培养健全人格。比如，在教学中，通过伟大的民主革命家孙中山“生命不息，战斗不止，屡败屡战，推翻清王朝，完成革命夙愿”的事例来完成对学生崇高理想的教育
11、；通过司马迁的“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛” 的精神；文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的诗句；林则徐为国禁烟的责任感对学生进行正确的价值观和人生观的教育等等。这些都是政治教师在课堂教学中滲透心理健康教育的好素材。 ? 最后，要求教师重视情感教学，优化学生的心理环境。现在的中学生心理压力大，焦虑、依赖、畏惧、厌学等心理问题比较严重。中学生中心理不健康比例的增大。针对这些情况，需要教师从多方位去关心他们，对他们进行心理指导，和他们交朋友，给他们宽松的学习生活环境，让学生从师生感情中吸取向上的力量，从而克服学习和生活的困难，增强自信心，使学生形成一个努力学习，热爱生活的心理环境。 不要动辄就训斥、挖苦他们，而应该采取各种手段激励、鼓舞、唤醒他们的学习动机，给予他们以成功与欢乐的体验。这样，才能使学生真正做到“亲其师，信其道”。 此外，还可以在课堂上设置一些活动，让学生在活动中学会控制自己，完善性格，学会团结协作，与人和谐相处，从而形成健康心理品质，为社会培养具有健全人格的有用之才。 总之，在政治课堂教学中渗透心理健康教育的方法和途径有很多，需要教师在教学实践中不断的探索和研究才能使心理健康教育的水平达到一个新的高度。
