心理素质拓展活动心得体会.docx

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心理素质拓展活动心得体会心理素质拓展活动心得体会 x月x日,PB1120班级在校心理中心的指导,开展了心理素质拓展训练。 本次活动旨在增进同学间的相互了解和相互信任,培养同学们的相互协作精神,凝聚向心力和养成积极向上的班风,同时通过活动缓解紧张的学习压力。 从一开始“信任快跑”的拘谨到最后“心语心愿”的敞开心扉,活动过程中的不断尝试与磨合是必不可少的,同学们的情绪慢慢地被调动起来,欢声笑语弥漫在初春的气息里。开始大家都觉得这只是个游戏,看着示范很简单,然而真正轮到自己的时候,发现“疾风劲草”中的互相信任和“时光之门”中的团结合作并没有想象中的容易。于是,大家共同努力,并且成功地克服了心理障碍,得到了更有效的解决方案。“时光之门”还让同学们体会到相互鼓舞、超越自我的快乐。在“心语心愿”中,同学们围成一圈互相祝福,偶尔开个玩笑,整个气氛特别和谐。 总的来说,我们收获了自己想要的。当然,就靠这一次的密切接触是不够的,我们需要不断温习互相之间的信任感,以达到最终目标充分的集体归属感。

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