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1、我心中的体育课我心中的体育课 大学的体育课和中学的体育课有很大的不同。首先就体现在选课上，中学的体育课只能按照老师安排的项目进行练习，锻炼，缺少积极性。大学的体育课门类丰富，可以依照自己喜欢的运动进行选择，更能达到强身健体的效果。其次是班级的人员组成，中学都是以班级为单位上体育课，即使内容枯燥，但同学之间相互熟悉，也会乐趣多多；大学就不同了，虽然按照自己的爱好选择，但同班同学因为不能都在一起上课，减少了上课的乐趣。还有一点就是，大学的大多数体育课都是男女分开上。 我心中的体育课分为两类，一类是像专业运动员那样的训练；另一类就是非常自由的进行一些趣味比赛。我认为开设体育课的目的是让我们在一天的学
2、习之余，能够放松一下，锻炼身体素质，为能更好的学习打下坚实良好的身体基础，所以应该保证每天有一节体育课。这应该是安排到每天的课程当中的，因为每个人都有惰性，如果不作为课程强制实施的话，作为学生的我们很难每天自觉地在繁忙的学习当中抽出时间进行体育锻炼。这是从课程安排上来说我心中的体育课。 接着从体育课的内容和形式上谈谈我心目中的体育课，就像上面所提到的，一种是训练强度比较大的，一种是轻松有趣的。但是我个人更倾向于第一种。生命在于运动，作为当代的大学生，我们不但要有过硬的知识储备，更要有坚实的身体素质，在某些程度上，身体素质要比知识储备更为重要。每天的体育课要有热身运动，至少15分钟的跑步，然后根据老师安排，进行各项活动的锻炼。如果时间允许，老师可以给同学们讲解每项运动的动作规范和规则等。 这学期的太极课在我看来是所有项目当中运动量比较大的，虽然没有什么激烈动作，但每个招式都是在虚步的基础上完成的，基本上打完一套拳我就出汗了。尽管如此，我还是觉得老师应该在课前让我们把热身运动做的再充分一点，比如围着操场跑两圈。如果体育课不能大汗淋漓，“心跳加速”，在我看来就不应该叫体育课了。 以上就是我心目的体育课，以及我对体育课的看法。
