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1、我是谁？团体辅导活动方案实习心理辅导方案 主题：我是谁 教学准备：记录本、白纸 教学目标： 1、正确地认识自己和评价自己 2、在正确认识自己的基础之上展望自己的未来 教学重点：认识自己、评价自己、展望未来 教学难点：如何在正确认识自己的基础上展望未来。 教学过程： 1、热身游戏：青蛙跳水 规则：每个同学说一句话，当最后一个学生说完“跳下水”后，那个同学开始第二轮。依次继续。游戏时间是三分钟，每次出错后都得重头开始，换个开头的同学。第一个开头的同学是每一组头发最长的同学，从左往右开始。 第一轮 ： “一只青蛙” “ 一张嘴” “两只眼” “四条腿” “噗通” “跳下水” 第二轮：“ 两只青蛙”
2、“两张嘴” “四只眼睛” “八条腿” “噗通噗通” “跳下水” 。 在这次游戏中出错最多的那位同学升格为这组的组长，负责小组讨论时维持纪律，保证讨论主题不偏离，总结讨论结果。 2、我是。 播放成龙电影我是谁片段，提问：“为什么他老在问我是谁？”引出主题“我是谁”。既然成龙失忆了，所以他不知道我是谁是很正常的事情，我们大家应该没有失忆吧，所以大家都应该知道自己是谁吧？引出主题“我是谁”。 用5分钟的时间在记录本上写出20个“我是一个。的人”，可以从外貌特征、性格特点、兴趣爱好等方面来描述自己。 完成后进行小组讨论，评选出最有创意的、最幽默的、最真情实感的、最自恋的等，和大家分享。 3、超级大头贴
3、：用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数 游戏方法：分组，每组人数不限每组派出一人面对面坐在中央老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢问。问的问题也只能问是非题。队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。每队有三十秒到一分钟的时间来问问题，有三次的机会猜答案。 4、梦想成为。的人 用5分钟的时间在记录本上写出5个“我梦想成为。的人” 主题：我的未来不是梦 教学理念： 教学准备：记录本、flash 教学目标： 1、认识到拥有梦想的重要性。
4、 2、认识到切实可行的目标的重要性。 3、学会如何制定目标，规划未来的自己。 教学重点和难点：制定目标，规划未来 教学过程： 1、分组小游戏 按早操的队形排好队，进行分组小游戏。 游戏规则：在游戏的过程中，不能发出任何声音，只能用肢体动作来进行交流。按照生日从小到大进行重新排队。重新排队后，因为要分成六个小组，所以1-6进行报数。分组游戏结束。 目的：重新进行分组，可以让更多的同学们进行交流，而不仅仅限制在一个小小的社交圈里。增进同学间的感情。 2、大家都来帮帮忙 有一个同学名叫小莫，去年小学毕业，现在和你们一样是一名初一的学生。小学的时候老师们会问：“你们长大了想当什么？”小莫他长大了想当一
5、名老师，因为他从小就很崇拜老师，觉得老师什么都会，什么都知道！ 但是初中的生活让小莫觉得无聊、单调乏味，仅仅是完成老师布置的作业，每天往返于学校和家之间，对自己完成老师的梦想完全没有帮助。那你们觉得有帮助吗？为什么？如何让小莫重新振作？ 总结：其实人能够有一个梦想是件值得高兴的事情，总比那些每天混日子的人幸福，因为我们知道我们的目的地在那里。所以，我们的目标很明确。但是，仅仅有一个目标足够了吗？ 3、我们的梦想 事先让学生们准备一本小本子，专门用来记录心理辅导活动课的相关内容。 在小本子上写下从小到大的梦想，不管是什么，都写下来。小组讨论，选出自己的最荒诞和最切实际的梦想，可全班交流。 播放黄粱美梦的flash。从这个小故事中，你能得到什么启示。 总结：有些梦想是虚幻的，不切实际的，永远无法实现的。但有些梦想必须靠自己的双手去努力，去创造。所以，有了梦想、目标后，我还需要靠努力去实现它。 4、我的梦想，我规划 我的目标是什么 我要怎么做才能实现我的目标 我现在具备怎样的能力能实现我的目标 我还缺少那些能力 我现在能做什么 现在 不久的将来 遥远的将来 目标 具备的条件 需要的能力 我能做 目标可以分为长远目标、中期目标、短期目标。
