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1、拓展训练教1 拓展训练课程教案一 课 题 团结协作 授课教师 课 型 训练 授课学时 授课班级 2课时 授课地点 体育场 知识目标：认识团队协作的重要性 教学目标 能力目标：增强身体协调性及腿部力量 德育目标：加强学生间的理解与沟通，增强集体荣誉感。 重 点 团队的沟通与协调配合 难 点 步调与节奏的整齐划一 教学方法 任务、游戏、训练、竞赛、讨论、分享 教 具 布绳子、塑胶杆、篮球若干；背摔台，绑手带，垫子一块 教学 环节 时间 分配 点评总结 20分钟 组织教学时间 授课时间 10分钟 60分钟 教学 后记 2 教学一、任务准备 1、整队集合、点名 2、师生问好 3、宣布本节课内容及任务要
2、求 4、强调安全事项 教学内容与过程 方法与手段 班长集合 队伍，强做好课学生活动 调纪律要堂笔记，求，统一服装，提前准备好道具 积极参与力所能及的活动 过程 二、任务一：萝卜蹲 项目布置： 将学生分成四队，成一个大正方形，每队人成一横排，指定一队颜色萝卜开始统一下蹲，同时要念，再指定别的萝卜队做另一动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、绿四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。 学生以小自查自组为单位纠加强讨论任务小组合的实施方作意识 法 3 任务二：不倒森林 项目布置： 每组队 员围成一个圈，每人手中一根长塑胶杆并立于地上，所有人按特定顺序围着圈向前移动，要求所有人在移动的同时松开手中的塑胶杆，由身后的队员来抓住塑胶杆使其仍立于地上不倒，要求连续8次即算完成。 总结三、教师宣布比赛成绩，作简要评价 总结启发 程谈一下自己的体会 学生根据自己完成任务的过分享 四、学生分享拓展体会 1沟通的重要性，急躁抱怨情绪 2成功与失败的原因 3. 不抛弃不放弃，坚持的意志力
