日课12条.docx

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1、日课12条十六个学会练口才 1、学会规范; 2、学会调整语速; 3、学会夸张开眼扬声 4、学会表情和肢体语言; 5、学会运用目光; 6、学会联系实际; 7、学会赞美人说好话 8、学会讲故事; 9、学会开头结尾文字游戏; 10、学会角色把握 11、学会积累知识阅历; 12、学会临场现挂; 13、学会总结; 14、学会即兴发言; 15、学会现场创作; 16、学会情绪控制。 知人之道有七焉:一曰间之以是非而观其志;二曰穷之以辞辩而观其变;三曰谘之以计谋而观其识;四曰告之以祸难而观其勇;五曰醉之以酒而观其性;六曰临之以利而观其廉;七曰期之以事而观其信。诸葛亮蒋苑知人性 即考察和使用一个人的方法有这样七

2、种: 一是暗中用是非来考验他,观察他的志向; 二是同他深入辩论一个问题,观察他的应变能力; 三是让他出谋划策,看他分析问题的能力; 四是把面临的危险和困难告诉他,考察他战胜困难的勇气; 五是安排酒宴,看他醉酒後所表现的性情; 六是给他有利可图的条件,看他是否廉洁; 七是和他约定好具体事情,看他是否守信用。 曾国藩之日课12条 一是主敬整齐严束,无时不惧;无事时心在腔子里,应事时专一不杂,如日之升。 二是静坐每日不拘何时静坐半时,体验静极生阳来复之仁心,正位凝命,如鼎之镇。 三是早起黎明即起,醒后不沾恋。 四是读书不二书未点完,断不看他书,东看西阅,徒循外为人,每日以十页为率。 五是读史廿三史每日十页,虽有事亦不间断。 六是日知其所亡每日记茶余偶谈一则,分为德行门、学问门、经济门、艺术门。写日记,须端楷,凡日间过恶皆需一一记出。 七是月无忘所能每月做诗文数首。 八是谨言刻刻留心,是工夫第一。 九是养气气藏丹田,无不可对人言之事。 十是保身谨遵大人手谕,节欲、节劳、节饮食。 十一是作字早饭后作字,凡笔墨应酬,皆当作功课,不可待明日,愈积愈难清。 十二是夜不出门旷功疲神,切戒切戒。

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