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春季转染病预防学习心得体会春季转染病预防学习心得体会 学习了春季传染病的预防知识，我知道了在今后的学习生活中，我应该做什么。我决定从今天起，我要做到 ： 合理膳食，增加营养，要多饮水，瘦肉、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。 不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。 勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。 每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等。 合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。 注意个人卫生，不随便吐痰。 春季传染病虽然种类多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
