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1、橱窗分析法橱窗分析法 1. 请阅读“拓展链接”橱窗分析法的简介，学习橱窗分析法的具体内容； 2. 请把对个人的了解比作一个橱窗，分别填写“公开我”、“隐私我”、“潜在我”及“脊背我”。 3. 请重点要了解“潜在我”和“脊背我”两个部分。 4. 请思考：通过橱窗分析了解的自己将对职业定位有何影响？ 自 己 知 隐藏我 别人不知 公开我 别人知 潜在我 自 己 不 知 背脊我 橱窗分析法简介 橱窗分析法把对个人的了解比作一个橱窗，由四个“我”组成：“公开我”、“隐私我”、“潜在我”及“脊背我”。其中“公开我”是自己知道、别人也知道的部分，其特点是个人展现在外，无所隐藏。比如身高、年龄、体重、受教育
2、状况等。 “隐藏我”是自己知道、别人不知道的部分，其特点是属于个人私有秘密，不外显。比如自私、嫉妒等平常自己不愿袒露的缺点，以及心中的愿望、理想、暗恋的情感等不敢告诉别人的部分。“潜在我”是自己不知道、别人也不知道的部分，其特点是开发潜力巨大，但通常别人和自己都不容易发觉。我们可以通过人才测评来发现自己平时注意不到的潜力，也可以在学习和生活过程中，多做尝试来发现自己的潜力。“背脊我”是自己不知道、别人知道的部分，其特点是自己看不到，别人却看得清清楚楚。比如自己在某些缺点/优点、不经意的肢体动作、他人的评价等。我们可以采取同自己的家人、朋友等交流的方式，可以借助录音、录像设备，要做到尽量开诚布公，对别人提出的意见有则改之，无则加勉。在进行自我剖析时，重点要了解“潜在我”和“脊背我”两个部分，这样更能发现自我潜能、不断提升自我。
