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1、武术健身操英雄少年第三节教案武术健身操英雄少年教案 学校 教学内容 教学目标 班级 人数 课型 教师 武术健身操英雄少年第三节：开合运动 1、认知目标：提高学生对武术健身操的兴趣，发展动作灵敏协调性。 2、技能目标：使学生领会第三节：开合运动的动作要领，做到动作路线清晰，手型、步型正确到位。 3、情感目标：培养学生谦虚好学，团结协作的优良品德，培养学生崇尚武德的精神。 重点：动作路线清晰，手型、步型正确到位。 难点：动作你的灵敏协调性。 教学内容 一、课堂常规 1、集合、整队 2、清点人数 3、师生问好 4、宣布本次课教学内容及要求 5、安排见习生 时间 强度 教学组织与要求 5 分钟 小 组
2、织：学生成六列横队集合。 教学 重、难点 教学过程 开始部分 要求：学生集合做到快、静、齐。 准备部分 一、热身跑 学生以三列纵队绕田径场慢跑两圈。 二、徒手操 1、头部运动 2、肩关节运动 3、腹背运动 4、体转运动 5、弓步压腿 6、侧压腿 7、膝关节运动 8、踝腕关节运动 7 分钟 小 要求：在跑的过程中要慢，整齐。 组织：学生成六列横队站立 要求：动作有力，到位。 基本部分 一、教师做第三节完整示范 二、分解教学 第三节：开合运动 第一个八拍 1拍：开步劈掌：左脚向左开步，左掌 经腹部向右上方划弧劈掌至身体左侧， 高于肩平，目视左掌。 2拍：震脚抄拳：身体右转，右腿屈膝， 左脚震脚于右
3、脚内侧，左掌变拳向上抄 击，高于下颌平，右拳变掌拍击左小臂， 目视左拳，同时发出“哈”声 3拍：弓步架推：身体右转，左脚撤步30 成左弓步；左掌上架于头部上方，掌心向下，右掌向右推出，掌心向前，目视分钟 右掌；同时发出“哈”声。 4拍：并步抱拳：左脚向右脚并步，两拳抱于腰间，目视前方。 58拍同14拍，方向相反。 第二、三、四个八拍同第一个八拍 三、学生分组练习，老师纠正错误动作。 中 组织：教师的示范动作完整，规范；再进行分解动作示范讲解时，口语清晰，声音洪亮，并注意动作的规范性。 学生观看老师示范动作，认真揣摩原理。 组织：学生以六列横队成广播体操队形散开站立。 要求：在学生进行分组练习时，老师应进行巡回指导，纠正基本的错误动作，壹保证学生正确动作的形成。 组织：学生成六列横队站立 结束部分 1、集合整队。 2、小结与评价。 3、安排下次课的教学内容。 4、师生再见。 3 分钟 小 要求：集合做到快、静、齐。 场地器材 课后小结 篮球场、口哨、扩音器、音乐
