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1、武术社会实践心得 “武术”社会实践心得 时间过得真快，似乎一眨眼间就已经迈进了大学，然后再一眨眼之间大一的日子就这样在眼皮下溜走了。大一没有了高中之前的大堆大堆烦人的作业，也没有大二以后要面对的各种各样的升学压力，于是乎想干些什么，做些自己想要做的事了，也不用担心其他的牵绊，也不用担心家人的阻拦，很是自由，也很渺茫，迷失了方向找不着北。 在社团之夜我无意中发现有武术协会，我是从小就对武术感兴趣了。于是乎就加入了武协。加入了协会我就觉得充实多了。 武术是中国最传统，有着最深厚底蕴，有着最浓郁文化的老祖宗流传下来的东西。中国武术包含几个方面：防身，健体，修心。三者合在一起才是中国武术。这与其他单纯
2、的格斗术区别很大，因而可以说独特。可在世人的眼里中国武术的这些特色在今天反而成为推广的桎梏。大多数人对武术价值的认可只在于其格斗成分，人们模糊了视角，模糊了观念，最终模糊了自认为不属于这个时代的东西，于是乎那些真正有价值的东西就在人们不经意地谈笑间，行走间慢慢走远，走远.是野蛮的不入主流的，所以 一直都没有机会接触。 是我武术协会给了我机会，让我对武术有更深一层的认识。中国武术是一种中国特色的文化。当然，它首先应该是一种格斗术。武术起源和流传的意义都在于它的格斗价值，但与泰拳，跆拳道，拳击，格罗西柔术不一样，它除了格斗部分外还融入了医学与哲学的成分。对修身养性，强身健体起到很好的作用。因此不能
3、把武术与格斗技击划等号。我们知道，传统武学各个流派都有自己的疗伤方法和心法。摒弃其中虚无缥缈怪力乱神的成分，必须承认，武术界对骨伤和外创的处理是有其合理之处的，而武术界流传的拳谚剑诀其中也包含了太多的哲学道理。 随着历史的变迁，冷兵器的逐步消亡，专用武术器械的生产及拳械套路的大量出现，对抗性项目、武术竟赛规则的、制定，武术已演化成为体育运动项目之一。武术的体育化使其内容、形式及训练手段等都发生了很大变化，反映事物本质属性的概念也在不断变化。发展到今天，武林的基本定义可概括为：武术是以技击为主要内容，以套路和捕斗的运动形式注重内外兼修的中国传统体育项目。 武术是一种具有很好修身养性效果的一项体育运动。我觉得我们要改变人们对武术的看法，我建议:在中小学体育课开始武术，教以套路、表演的形教授，注重武德，以修身养性为主。*应鼓励全民练武，丰富人民生活，提高人民的修养。
