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1、浅谈大学生社交礼仪浅谈大学生应掌握的“社交礼仪” 摘要： 我国是文明古国，富有优良的文明礼貌传统，素有“礼仪之邦”的美称，几千年光辉灿烂的文化培养了中华民族高尚的道德，也形成了一整套完善的礼仪。随着社会发展，礼仪的内涵也更加丰富、新潮、多元。社会对大学生的个人素质提出了更高的标准和更加具体的要求。在就业竞争日趋激烈的背景之下，有必要对大学生礼仪加以普及与规范，从而使个人的学识，修养和价值得到社会的认可和尊重。 关键词： 社交礼仪 大学生 个人礼仪 交往礼仪 重要性 “人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁。”孔老夫子两千年前念念有词，“以礼治国，以礼服人，打造谦谦君子之国。”中国向来以礼仪之
2、邦自居，不论古今，对礼仪都是十分重视的重视。源远流长的礼仪文化是前人留给我们的一笔丰厚的遗产。随着时代的进步，人际交往的日趋频繁和密切，作为交往润滑剂的礼仪也越加显得重要。在走向全面小康的当今社会中，崇尚礼仪是社会对其成员的基本要求，也是社会成员的精神要求。注重礼仪，对促进社会进步和提高文明有着重要的作用。 那么何谓礼仪呢？礼者敬人也。礼，就是尊重，尊重别人，尊重自己；而仪则是恰到好处的向别人表达尊重的方式。 社交礼仪是指人们在人际交往过程中所具备的基本素质，交际能力等。社交在当今社会人际交往中发挥的作用愈显重要。通过社交，人们可以沟通心灵，建立深厚友谊，取得支持与帮助；通过社交，人们可以互通
3、信息，共享资源，对取得事业成功大有获益。社交礼仪是一种道德行为规范；社交礼仪的直接目的是表示对他人的尊重；社交礼仪的根本目的是为了维护社会的正常生活秩序；社交礼仪要求在人际交往、社会交往活动中遵守； 对于大学生而言，社交礼仪与我们的生活息息相关，掌握学习良好的社交礼仪，使我们内强个人素质修养，外塑良好的个人形象，成为我们人际关系的润滑剂，社会竞争的附加值，是我们走向成功的必要铺路石。这学期通过学习“社交礼仪”这门课程，不但使我对礼仪仪表、接人待物有了专业系统的了解和学习，更加在生活中重视礼仪的方方面面，所谓学习源于生活而高于生活。在生活中，将周围人作为自己的镜子，规范自己的行为举止，同时也作为
4、自己的影子，鞭策自己更加优秀。 这是一门实用且必要的课程，通过学习让我对社交礼仪有了更深刻的了解，现在我就就大学生应掌握的二个方面的社交礼仪-“个人礼仪、交往礼仪。”谈谈自己的看法，从而更加深刻的阐述社交礼仪对当代大学生的重要性。 个人礼仪- 仪容、仪表、行为举止 个人礼仪是一个人的生活行为规范与待人处事准则，主要包括自身的仪容仪表、行为举止、发型服装等。作为大学生我们每个人都应该注意自己的个人礼仪，良好的个人礼仪不但是对对方的尊重，更是我们自己个人道德品质、文化素养、教养良知等精神内涵的外在表现。当我们进入新的环境，接触新的朋友，“第一印象”起着至关重要的作用，它是双方能否更进一步交流下去的
5、“敲门砖”。良好的个人礼仪能够塑造我们完美的“第一印象”，从而使我们更好的融入新的环境，认识新的朋友。 发式：头发整洁、无异味、无头屑；发型大方得体；常洗，常理。 男士：前不附额，侧不掩耳，后不及领； 女士：发型整齐，前不过眉侧不盖耳，刘海不要遮眼。不要随意披散，最好盘起，不过分时尚。不染奇异颜色。 面部： 男士：一般不留胡须，胡须要剃净，鼻毛应剪短，面部无异物； 女士：可适当化妆，但应以浅妆、淡妆为宜，不能浓妆艳抹，并避免使用气味浓烈的化妆品和香水。 指甲：不留长指甲，保持指甲的清洁，指甲缝中不能留有污垢。根据场合避免涂有色的指甲油。 体毛：体毛必须修整。又黑又粗的体毛，需要适当掩饰。 (1
6、) 服饰礼仪：TPO原则Time、Place、Occasion l 时间原则:时间既指每一天的早、中、晚三个时间段，也包括每年春夏秋冬的季节更替，以及人生的不同年龄阶段。时间原则要求着装考虑时间因素，做到随“时”更衣。 l 地点原则:地点原则代表地方、场所、位置不同，着装应有所区别。 l 场合原则:不同的场合有不同的服饰要求，只有与特定场合的气氛相一致、相融合的服饰，才能产生和谐的审美效果，实现人景相融的最佳效应。 服装穿着要得体:服装与配色、着装与形体、着装与脸型、着装与肤色、着装与年龄、着装与场合、身份 站姿：头正，颈直、双目平视、面容平和自然，双肩放松。稍向下沉、躯干挺直；收腹，立腰，挺
7、胸，提臀，双臂自然下垂于身体两侧，手指并拢自然弯曲，中指贴拢裤缝，双膝并拢，两腿直立，脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字型，角度呈45至60 坐姿： l 入座时要轻稳。 l 入座后上体自然挺直，挺胸，双膝自然并拢，双腿自然弯曲，双肩平整放松，双臂自然弯曲，双手自然放在双腿上或椅子、沙发扶手上，掌心向下。 l 头正、嘴角微闭，下颌微收，双目平视，面容平和自然。 l 坐在椅子上，应座满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。 l 离座时，要自然稳当。 走姿： l 头正。 l 肩平。 l 躯挺。 l 步位直。 l 步幅适度。 步速平稳。 交往礼仪 交往礼仪，是人际交往中最基本的行为规范。如何称呼、介绍、握手、交谈等都
8、有许多礼仪规范需要遵守。我们在交往礼仪上存在很大的误区，这更在很大程度上说明了交往礼仪的重要性。在社交活动中，熟悉和遵守握手的规矩，与人打交道时方能够做到应付自如，彬彬有礼，以便建立和保持和谐、融洽的人际关系。 私人距离：小于0.5米 常规距离：0.5 1.5米 礼仪距离：1.5 3.5米 公共距离：3.5米以上 微笑是真正的世界语言，是人际交往的通行证。微笑是在脸上露出愉快的表情。交往中的微笑是对人的尊重和理解，也是善良、友好、赞美的表示。微笑一下并不费力，却产生无穷魅力。微笑应注意四点：表现谦恭 、表现友好 、表现真诚 、表现适时 。 目光接触是交往中常见的沟通方式，眼神不同，含义无穷。眼
9、神应真诚、坦然、亲切、有神，目光视线应落在对方双肩和头顶所构成的区域内，不应躲闪或紧盯对方眼睛。与人交谈时，1/3-2/3交谈时间都应注视对方，同时注意注视的部位。公共场合，要注意与多人眼神交流，不冷落他人。如演讲、作报告等场合。 握手礼是在一切交际场合最常使用、适应范围最广泛的见面致意礼节。它表示致意、亲近、友好、寒暄、道别、祝贺、感谢、慰问等多种含义，从握手中，往往可以了解一个人的情绪和意向，还可以推断一个人的性格和感情。有时握手比语言更充满情感。 握手礼行使的正确姿势：握手时，两人相距约一步，上身稍前侧，伸出右手，四指并拢拇指张开，两人的手掌与地面垂直相握，上下轻摇，一般二三秒为宜，握手
10、时注视对方，微笑致意或简单地用言语致意、寒暄。 握手的顺序：主人、女士、年长者、社会地位高者享有主动权。此外，已婚者；同辈之间。 握手的规矩：不可交叉握手或戴着手套握手；部位，力度，时间，表情自然，友善地看着对方的眼睛或者对方眼睛与鼻子之间的三角区。 做介绍时要掌握好介绍的时间，不宜太长。同时要注意自己的态度。为他人介绍是应注意介绍的顺序等方面。 为他人作介绍：掌握介绍的顺序 自我介绍：实事求是 、态度真诚、角度(从介绍自己姓名的含义入手; 从自己所属生肖入手; 从自己的职业入手 。)；自我介绍的艺术：寻找适当的机会；当多人在场时；引发对方先作自我介绍等等。 交换名片等物件需做的落落大方，条理
11、清楚，内容简明扼要。 单方递接，双手递、接；若对方是外宾，宜将名片上印有英文的那一面对着对方。 双方同时交换，右手递，左手接； 接过名片后讲“幸会”等话语，认真看或小声读；妥善收好。 拜访时要注意时间，不可打扰他人过久，表达完意思后等主人示意即可离开。拜访他人要准备好礼物，整理好仪表，不能让主人感觉到轻视之意。鞠躬致意时要掌握好度，不要太随意更不要过于造作。要做到心诚、意尽，让对方感受到你的态度 。 以上是通过半年的学习，我对“个人礼仪，交往礼仪”方面要点的简要介绍。现代社会的竞争，已不仅仅是产品的竞争、硬件的竞争，更是形象的竞争、服务的竞争。礼仪，是表现律己、敬人的一种行为准则，是个人素质、
12、素养和社会观的外在表现，也是单位形象的具体化表现。 可见良好的社交礼仪对大学生有着越来越重要的作用。学习大学生礼仪可以提高自身的思想政治素质，学习好社交礼仪是大学生建立良好人际关系的需要，对大学生的成长和学习有着十分重要的影响。学习好大学生礼仪是强化大学生文明行为,促进社会主义精神文明建设的需要礼仪教育是社会主义精神文明.教育体系中最基础的内容。 作为一名大三的学生，通过社交礼仪方面的学习，是我更加懂得了社交礼仪对于我们自身的重要性，也让我懂得在不同的场合，应该怎么穿、怎么坐、怎么站、怎么说话。从而让我更加有欲望想要去了解多一些这方面的知识，使自己气质更加高雅，形象更出众，更加拥有自信的出现在大家的面前。 除了课堂上的专业礼仪知识之外，需要我们学习注意的礼仪还有很多，它融和在我们生活的点点滴滴，需要我们不断的发现，去观察，去学习，去实践，从而完善，充实自己。这是一个漫长而艰苦的过程，需要我们不懈的坚持，坚持自己的优点，改正自己的陋习，在逐渐的坚持和改正的过程中，取得成效，塑造一个内外兼修，礼仪得体的新时代大学生。
