爱护我们的眼睛,预防近视.docx

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1、爱护我们的眼睛,预防近视爱护我们的眼睛,预防近视 xx小学 教学目标: 认知性目标:认识近视的危害和造成近视的原因,养成良好的用眼卫生习惯,保护好眼睛。 技能目标:让学生了解近视是怎样形成的,学会保护视力的方法。造成近视的主要原因,如何预防。 情感目标:体会眼睛的重要性,愿意在生活中实践爱眼习惯。 教学重点与难点: 使学生掌握预防近视眼的方法并养成科学用眼卫生习惯。 教学准备:ppt、课前学生近视情况了解 教学过程: 一、导入新课:猜谜语游戏 师:今天老师给同学们猜一个谜语,“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。” 生:谜底是眼睛。 师:你们真聪明!就是眼睛。眼睛是人体重要的感觉器官,是产生视觉的

2、生理基础;大脑获取的外界信息有90%来自视觉;眼睛又是心灵的窗户,人的思想感情又可通过眼神表达出来,它帮助我们认识了大千世界。 二、新授课 师:新学期开学了,同学们又欢天喜地地背上书包,跨进校园,尽情享受快乐的校园生活。可开学没几天,好几位学生要求换座位。询问情况,原来是这几位同学视力有所下降,坐在后排看不清黑板,担心影响学习成绩的提高。结合同学们的这种情况,本节课我们就共同来学习一些关于眼睛的知识和怎样爱护我们的眼睛,预防近视。 认识眼睛 、师:同学们,你们知道眼睛是由哪些部分组成的吗?下面我们就来认识1 一下眼睛图片 、师:我们知道眼睛是由哪些部分组成,那么请同学们讨论一下,眼睛在我们的日

3、常生活中有什么作用呢? 帮助我们读书写字 看电视、玩电脑 春游时,欣赏美丽的风景 、师:眼睛有那么多作用,那你们平时有没有好好保护眼睛呢? 观察一下周围的同学,看看都有哪些人戴了眼镜?自己的亲戚中呢? 师:请同学们讨论一下,近视会给我们的生活带来哪些不便?(近视学生说) 吃饭的时候,镜片上会有一层雾,导致看不清事物 运动的时候,眼睛不能很好的固定 容易疲劳,影响学习效率 可能会影响将来的就业 、认识近视概念 近视是一种看近处物体清楚,而看远处物体不清楚的屈光异常现象。 、认识近视分类 近视分为假性近视和真性近视。小学生大多是假性近视,但假性近视若得不到及时治疗,时间久了就会成为真性近视,视力就

4、难以恢复。 、近视产生的原因 师:那么我们的眼睛为什么会近视呢?谁愿意谈一谈? 1、全班交流:近视眼的同学优先。 2、师:下面我们看一看这些同学平时的用眼习惯。看完后请学生谈一谈想法,说说原因。 3、师:近视产生的原因 先天因素 连续看书时间太长 读写姿势不正确 2 眼睛离书本太近 忽视户外活动和休息造成的 师:近视产生的原因图片 先天因素 读书姿势不正确 写字姿势不正确 在光线太暗或直射的阳光下看书 在光线太暗、太弱或直射的阳光下写字 躺在床上或走路时看书 在行车上或吃饭时看书 怎样预防近视 师:同学们,其实近视已成为当今世界发病率最高的一种眼病,我们必须引起高度重视。为了我们的学习、生活,

5、必须爱护眼睛 预防近视。 师:那么近视怎样预防?请同学们讨论一下 1、 近视眼的预防 读书、写字姿势要端正 连续用眼1小时要休息 不要在光线太暗、太弱或直射的阳光下看书、写字 不要躺在床上、走路或在晃动的车厢里看书 坚持每天做眼保健操,积极锻炼身体,合理补充营养,保证足够睡眠 2、怎样养成良好的用眼卫生习惯,保护好眼睛呢?图片 、正确读书写字姿势。 、每天坚持认真做好眼保健操。 、每天坚持积极锻炼身体。 、合理补充营养。 过量甜食会使视力下降。因为过量摄人糖会导致眼球巩膜组织的弹性降低,就很容易引起近视。 3 、保证足够睡眠。 睡眠要充足,保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时。 、如已

6、患近视应如何处理? 、每学期要检查一次视力,出现视力下降时,要尽快到医院眼科做进一步的检查。 、如果确认已患近视,要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力,矫正视力达到5.0即可。 、不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同,互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状,影响视力,有害无益。 、16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。 、预防近视的儿歌 、知晓世界爱眼日、全国爱眼日和“全国“爱眼日”主题 同学们,我们看了那么多眼睛的图片,也认识了眼睛,了解那么多关于爱护我们的眼睛,预防近视的知识,那你们知道全国爱眼日是几月几号吗?全国爱眼日呢?知道这一届的世界爱眼日的主题吗? 世界爱眼日是每年x月x日;全国爱眼日是每年的x月x日。 XX年x月x日是第二十届“全国“爱眼日”主题:告别沙眼盲 关注眼健康。 三、小结 同学们,通过这次的学习,你们有什么收获?你们以后应该怎么做呢?能不能各自谈谈你们自己的想法呢? 眼睛是心灵的窗户,请同学们在生活中要注意用眼卫生,保护好眼睛,让自己有一个光明、美好的未来。 板书设计: 爱护我们的眼睛,预防近视 正确读书写字姿势 每天坚持认真做好眼保健操 每天坚持积极锻炼身体 合理补充营养 保证足够睡眠 4

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