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1、1,内容提要,一、运动系统概况（一）骨（二）骨连结（三）骨骼肌 二、幼儿运动系统的特点（一）骨骼（二）关节（三）肌肉 三、幼儿运动系统的卫生保健,2,一、运动系统概况,骨连接,杠杆,骨骼肌,骨,运动的支点,运动的动力,支撑体重、维持体形、保护内脏,骨骼,组成,功能：,3,（一）骨,1、全身骨的分布,颅骨(29),躯干骨（51）,脊柱（26）,上肢骨（64）,胸骨（1）,听小骨（6）,肋骨（24）,下肢骨（62）,四肢骨（126）,脑颅骨（8）,面颅骨（15）,4,2、骨的形态,骨的大小不同，形态各异，大致可分为四类：,5,3、骨的构造和功能,为骨提供营养；使骨不断长粗，促进骨的愈合和再生,红骨
2、髓具有造血功能,骨密质：,骨松质：,？,致密坚硬，耐压性强,结构疏松呈蜂窝状，轻便,骨膜,骨质,骨髓,6,（二）骨连结,1、骨连结的方式,间接连结：,直接连结：,两骨之间借结缔组织膜、软骨或骨相连结。不能活动或活动范围很小,两骨之间借膜性囊互相连结。称为关节,7,2、关节的结构和功能,内含滑液，润滑和营养关节软骨,关节软骨可减少运动时的摩擦和撞击,可加强骨间的连结、制止关节过度运动；分泌滑液润滑关节。,关节面：,关节囊：,关节腔：,关 节,8,4、骨的化学成分和性质,成人骨中有机物占1/3，无机物占2/3。,主要是骨胶原 使骨具有韧性和弹性,主要是钙盐 使骨具有坚固性,二者结合，使骨既坚硬又富
3、有弹性,无机物：有机物：,9,（三）骨骼肌,1、全身骨骼肌的分布,头颈肌,躯干肌,胸肌,上肢肌,膈肌,腹肌,下肢肌,四肢肌,头肌,颈肌,背肌,10,2、骨骼肌的形态,肌肉的形状多种多样，一般可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌四种：,11,3、骨骼肌的结构,肌腱,肌腹,致密结缔组织，两端分别附着在相邻的两块骨上,主要由肌细胞构成，外包结缔组织膜，内有许多血管和神经,12,二、小儿运动系统的特点,1、骨的成分和结构特点,（1）与成人相比，骨中含有机物较多，所以骨的韧性强，弹性大、硬度小，不易骨折，但容易弯曲变形,（2）骨膜较厚，血管丰富，骨的再生能力强；5岁前，骨髓全部为红骨髓，造血机能强,（一）骨骼
4、,13,2、骨骼的发育特点,(1)骨骼在生长，充足的营养、阳光和适当的运动有利于骨骼的发育,前颅12-18个月闭合，后颅2-4个月闭合,(2）婴儿颅骨的骨化尚未完成,14,（3）胸骨还没有完全结合,幼儿缺VD或钙、呼吸系统疾病及不正确坐姿，可造成胸骨畸形,到2025岁才能愈合成一个整体,15,（4）脊柱生理弯曲随着动作发展而逐渐形成，但还未完全定型,成人脊柱从侧面看有四个生理弯曲，即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。这些弯曲可以缓冲运动时的震动，保护内脏和脑；能够平衡身体，并能负重,骶 曲,颈 曲,胸 曲,腰 曲,新生儿,3个月形成,6个月形成,1岁形成,7岁固定,18-25岁固定,不良的体姿易导致脊柱
5、变形,16,（5）腕骨还未钙化好，负重能力差。10-13岁才完全骨化,（6）骨盆尚未定型。髋骨由髂骨、坐骨、耻骨借助软骨连结而成，没有愈合。直到2025岁才能完全愈合,不正确的运动方式 可能使组成髋骨的三块骨之间发生移位,17,（二）关节,关节窝较浅，关节面软骨相对较厚，关节囊和韧带的伸展性大，所以关节的活动范围比成人大。但关节囊和韧带较松弛，肌肉纤维比较细长，力量差，所以关节的牢固性较差，若外力作用不当，容易发生脱臼。,18,足弓的作用：,若运动量不合适，易导致足弓塌陷，形成扁平足,(1)增加站立的稳定性和弹性，有利于跳跃并减少震荡,(2)保护脚底的神经和血管免受压迫,（7）足骨的骨化尚未完
6、成，足弓不结实,19,（三）肌肉,1、肌肉较柔软，肌纤维较细，肌腱宽而短，肌肉中含水分相对较多，含蛋白质、脂肪、糖和无机盐较少，能量储备较差。因此，小儿的肌肉收缩力较差，容易疲劳和损伤,2、大肌肉群发育较早，小肌肉群发育较晚,3、由于小儿的神经系统发育不够完善，因而对骨骼肌的调节受限制，肌肉的协调性和灵活性较差,颈部和躯干肌肉,3-4岁,5-6岁,四肢肌肉,大肌肉,小肌肉,三、幼儿运动系统的卫生保健,适当多让孩子到户外活动，运动和阳光是骨骼生长的营养素。适当锻炼掌指骨，手部游戏不宜过于细腻，时间不宜过长。不能搬运过重的东西。教育幼儿不要从高处往硬地上跳，避免伤着骨盆。培养幼儿良好的体姿，预防脊
7、柱变形，生活用品的准备和使用要得当。避免 用力牵拉、提拎幼儿的手臂，避免伤着肘关节。身体的锻炼要全面，均衡，多样化。注意运动的安全。,21,课堂练习一,1、运动系统是由骨、三部分组成的。2、骨膜中含有 和 及成骨细胞，其中 对骨有营养作用。3、骨质包括 和。因 致密坚硬，长骨又是 结构.所以具有 作用。4、幼年时的骨髓呈红色，具有 功能。随着年龄的增长，骨髓逐渐变成 骨髓，而失去 功能。但是，当人体 或 时，骨髓能转化为 骨髓，又可恢复 功能。5、儿童骨成份中含有机物较成人 含无机盐较成人，所以骨骼较柔软、弹性较 而硬度，不易骨折，但受压容易弯曲变形。6、成人脊柱有四个生理弯曲：即颈曲、和，这
8、些弯曲与人类 有关，可以起到缓冲振荡和平衡身体的作用。7、小孩长时间用单肩背书包，会导致。8、小孩的骨头在发育，就需要较多的钙，同时还需要，使吸收的钙沉淀到骨头里去。,22,课堂练习二,1、小儿骨损伤较成人愈合得快的主要原因是（）A.骨膜较厚、血管丰富 B.骨膜较薄，易于再生 C.骨本身含无机盐少而使其较软 D.骨含有机物较多，富有弹性 2、幼儿长骨骼的必需条件是（）A.铁和磷 B.营养和阳光 C.维生素D和钙 D.维生素A和水 3、儿童时期骨柔软，易发生变形的原因时（）A.骨髓腔大，骨髓太多 B.骨内无机物少于1/3 C.骨内有机物超过1/3 C.骨内有机物少于1/3,23,4、幼儿关节的灵
9、活性表现在。A.关节腔中有少量滑液 B.关节囊外有韧带 C.关节面上有关节软骨 D.关节囊牢固地将两骨联系起来 5、幼儿的 没有完全结合。A.颅骨 B.胸骨 C.腕骨 D.脊柱 E.骨盆 F.肋骨 6、下列关于小儿运动系统的表述，正确的是。A.骨中含有机物较多，弹性大硬度小，容易弯曲变形 B.婴幼儿的骨髓全部是红骨髓 C.骨膜较成人薄，血管丰富，再生能力强 D.脊柱的四个生理弯曲在小儿出生后就形成了。E.关节窝浅，灵活性大但牢固性差，容易脱臼。F.肌肉含蛋白质、脂肪和无机盐较少，收缩力差，容易疲劳和损伤,24,课堂练习三,1、骨头里的有机物赋予骨骼弹性，无机盐赋予骨骼硬度（）2、幼儿的骨骼柔软
10、性强这与其骨的化学成份中无机物较成人高而有机物较成人低有关。（）3、幼儿的骨髓全部是红骨髓，造血机能强。（）4、人体脊柱的生理性弯曲是胎儿期逐渐形成，出生后便固定下来的。（）5、新生儿的脊柱由软骨组成，几乎是直的。（）6、幼儿的骨盆尚未定型，不正确的运动方式会影响成年后骨盆的大小和形状（）7、新生儿的骨块数比成人多。（）8、幼儿关节的特点显示其灵活性和柔软性显著高于成人，活动范围也大得多，因而引起脱臼的可能性较成人来说显然不那么容易。（）,25,额骨 眼眶 泪骨 眶骨 骨鼻腔 下鼻甲 鼻中隔 上颌骨 下颌骨,眉间 眉弓 视神经孔 眶下沟 眶下裂 鼻泪管 犬齿窝 犁状孔 下颌支 下颌底 额三角,
11、颅 骨,26,胸骨和肋骨,27,脊 柱,探究研讨,分小组完成两个任务：1：幼儿是睡硬床板合适还是谁软的床垫合适，为什么？2：扁平足是怎样造成的？有何危害？,讨论解析,1：应该睡中软度的床垫，一般这种床垫由三层组成，上层和下层是柔软的，而中层是结实的。一方面，中间层可以给孩子的身体以必需的支撑，同时，它还可以将所受到的压力传递给柔软的下层，从而托起孩子的整个身体，而不至于引起脊柱畸形。,2：扁平足的形成的原因是多种的，大致有以下几类：发育性扁平足：主要见于婴幼儿。因足心脂肪较丰满、足底肌肉发育未成熟，从外观上看足弓低平，尤其是初学站立时，为求稳定双足分开，而使脚底变宽，平足似乎更明显。部分孩子有
12、脚跟外翻和膝外翻，形成外翻扁平足。先天性扁平足：比较少见，出生之后即能发现，又称垂直距骨，是一种先天性畸形。松弛性扁平足：见于学龄期儿童，常诉小腿酸痛、足底疼痛。因孩子步态欠灵活，行走时足跟向外倾斜。对此可使用矫形鞋(到支具工厂配置)和软性平足鞋垫进行治疗。对不喜爱体育活动的孩子，应鼓励继续参加体育活动，以增加足底肌肉的锻炼。,精品课件！,精品课件！,33,课堂练习答案,填空：1.骨连结 骨骼肌 2.血管 神经 血管 3.骨密质 骨松质 骨密质 管状 支撑 4.造血 红 黄 造血 大量失血 贫血 黄 红 造血 5.多 少 大 小 6.胸曲 腰曲 骶曲 直立行走 7.脊柱侧弯 8.维生素D 单选：1.A 2.B 3.C 多选：4.AC 5.BE 6、ABEF 判断：1.2.3.4.5.6.7.8.,
