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1、1,浮躁,上课篇,2,上课一听就懂，其实没有真懂。,看书一看就会，其实没有真会。,题目拿来就做，没看清条件就做。,3,做完题就上交，没检查好就上交。,发现题目错了，以为粗心的原因不改正。,4,如何做？,5,一、自我诊断,认真分析自己的情况，清楚自己的薄弱环节。知道自己“差”在哪里。请同学们一定要解决自身存在的薄弱环节和问题，千万不要一拖再拖，要找出精细、明确的解决办法，解决好每一个问题。困难本身并不是困难，而是我们自己没有认真去解决问题而已，真的去做了，会做好的。,6,二、确定目标,给自己一个目标，让生命为之燃烧！奋斗之后，我们将在那一所大学里学习！,7,三、珍惜课堂的每一分钟,高效课堂45分
2、钟,已经掌握，能融会贯通,积极思考，当堂记住,似是而非，模模糊糊,莫名其妙，不知所以,下课三分钟内解决,自习求助（老师、资料）解决,堂堂清；日日清,高效的课堂，自觉的课间；充实的自习；备忘录的利用,8,四、向错题挑战！,错题集整理的及时与有效（不贪多，一步一个脚印；不应付，整理对你来说最有用的）,将每日回顾错题形成习惯，像吃饭、睡觉一样不做不行的习惯。,9,五、让规范成为习惯,学科基础知识掌握了吗？（背诵的目的）,如何组织答案，和高考一致了吗？（研究高考标准答案）,每一科每一个题用多长时间，形成惯性了吗？（作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时）,如何审题、答题、如何检查，形
3、成规范了吗？,如何使用草稿纸，形成好习惯了吗？,10,浮躁,宿舍篇,11,回宿舍后大喊大叫，追逐打闹。,不按时休息，中午12:50不能躺在床上休息。,为了洗头打扮，起床铃响之前起床。,晚上10:50不能躺在床上休息.,12,回宿舍后在宿舍、厕所，吸烟。,外出上网，夜不归宿。,13,浮躁,餐厅篇,14,进出餐厅不排队、打饭不排队。,不在指定座位用餐，随意乱跑。,大声喧哗、追逐打闹。,15,男女生不正当交往，在食堂互相喂饭,打饭发生碰撞时不能互相理解。,16,浮躁与喧嚣意味着放弃和淘汰,专注与执着预示着机会和成功,17,18,故事,凌晨4点的洛杉矶科比布莱恩特,2016年4月14日，洛杉矶，斯台普
4、斯中心座无虚席，湖人主场地板上印上了8号和24号，现场球迷身着印有“LOVE”字样和标志性的黑曼巴logo的T恤，高举着自制的海报，其中夹杂着不少亚洲面孔。来自全球16个国家和地区的近500家媒体正严阵以待。前队友奥尼尔、费舍尔、奥多姆、慈世平，湖人传奇巨星魔术师约翰逊，美国著名饶舌歌手Jay-Z，足球巨星贝克汉姆，当然，还有湖人头号球迷影帝尼科尔森一个个熟悉的老朋友出现在场边。湖人前主教练菲尔杰克逊，马刺主帅波波维奇，老搭档加索尔，老对手勒布朗、杜兰特、韦德、安东尼、加内特、诺维茨基通过现场大屏幕表达敬意和祝福。所有的一切，只为见证那个在NBA征战20年的老家伙，那个斩获无数荣誉的超级巨星的
5、谢幕表演。球迷们高呼着这个伟大的名字科比布莱恩特。,19,曾有记者问科比：“你为什么会这么成功？”而科比却反问道：“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？”,凌晨4点的洛杉矶科比布莱恩特,20,当记者一头雾水的时候，科比给出答案：“每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；两天过去了，黑暗依然没有半点改变；十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”科比的成就，清一色，统统都是靠非同常人的勤奋换来的。,凌晨4点的洛杉矶科比布莱恩特,21,凌晨4点的洛杉矶科比布莱恩特,成功没有秘诀，刻苦训练才是王道。,22,凌晨4点的洛杉矶科比布莱恩特,科比的天赋无法复制，但其努力的态度是我们都应该效仿的。,23,拒绝浮躁，期待胜利。,静下心来，一切皆有可能。,静下心来，才能创造奇迹。,24,
