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1、你的形象价值百万,形象其实是你最好的通行证美丽的外表是你成功的一种资本不因美丽而可爱，却因可爱而美丽形象是你事业的代表,决定结果的仅仅是那短暂的几分钟,心理学家研究发现，人们的第一印象的形成是非常短暂的，有人认为是在见面的前秒钟的形成的，有人甚至认为只有秒钟。而在现实生活中，人时确实是几秒钟就可以决定一个人的命运,细节影响形象,出门前，请“理”好你的头成功之“履”领带的学问保护好你的双手饰物的佩戴职场的增值器善戴首饰成大事也要拘小节,就是比尔盖茨也不能例外,比尔盖茨都听从别人建议而注意自己的形象，我们必须相信，老板在绝大多数时候都不会相信你现在可以和比尔盖茨相比。遵守商业游戏的潜在规则，用西装
2、革履展示给世界一个可靠，可信的天才形象。别输在穿着上,你的品位无可替代,你的衣装不只是别人看到的外部形象那么简单，他还是你个人修养品位的代表。选择适合自己的服装，展示你不可替代的品位正确穿着西装，尽显魅力风采决定要买一件西装之前，你必须要想到：、这件衣服到底适合你的个人风格与气质？、款式、色彩和面料的软硬薄厚能否修饰你的体型？、你储备什么场合穿？、你真的喜欢这件衣服吗？是否真的如你所愿？休闲装却不“休闲”穿“没时间”不是借口,化掉自己的缺陷,有人说：“化妆就像魔术一样。在比较正式的社交场合，你给人的第一印象就是你的仪容仪表。俗话说：“三分人才，七分打扮。”即便花容月貌也会有美中不足这处，美容化
3、妆能弥补这个缺陷。适当地修饰仪容能让你的形象因此改变,第二章让别人听出你的魅力,我们最乐意接受的声音你的声音增添你的魅力驾驭语调、语气、让你的声音充满磁力人们不喜欢听到命令式的声音 即使在闲聊，别人也不会停止对你的了解 让别人的隐私尘封在记忆中 切忌背后诋毁别人,让别人觉得自己很重要,言语是思想的衣裳，它能完全表现出一个人的品德好坏，在你说话之前应充分考虑好该不该说，到底该怎样说等一系列问题。如若不然，只会让你的形象大打折扣，让你的人际沟通举步维艰学会倾听别人的声音适当的自嘲也能维护自尊及时雨沉默是金,幽默的艺术,幽默是一种无形的力量，它是人的内在气质在语言上的外化幽默是一种简洁而深邃的表达艺
4、术，它直达人的内心深处，卑微时，幽默使人赢得尊严；高贵时，幽默使人保持朴素平和的心态幽默风趣的谈吐有利于塑造良好的自我形象幽默智慧树上的一颗奇异果幽默的力量幽默不可乱用面对幽默需要心胸博大,电话也能传送你的形象出色的演讲让你快速树立形象赞美、赞美，再赞美这样会让你的形象一落千丈 一个从的成功靠能力，靠人际关系利害关系导致同事之间也可能同舟共济，也可能各想各的心事，因此难免关系微妙这就要求我们与同事相处地要注意细节，不能过于随便、过分的炫耀自己、喋喋不休、总是抱怨别人,第三章修炼人的气质与形象,相由心生想成功首先得像个成功人士失掉自信就别想成功宽容让你更具人格魅力 宽容是个人魅力的重要组成部分，
5、常言道：“水至清则无鱼，人至察则无徒”现实生活中，你要用宽大的胸怀去面对一切乐观让你的形象大放光彩 乐观的人能从容的品味生活，即使在逆境中，他也能培养积极的情绪，用豁达之心看待不愉快的事情，最后反败为胜每一天都是崭新的开始，充满光明和希望。请记住快乐是成功的第一步、逃离忧虑的魔掌、抬起你高贵的头摈弃自卑、从培养快乐心情开始、简单的快乐,第四节:美在气韵生动,美不仅是外表的,它更是心灵的.只存在于外表的美是空洞的美,丝毫没有灵性可言。如果从内到外都透露着美，则是备受人喜欢的，这也是通常人们所说的气质之美，是生动的，是充满灵性和意味的摘掉面具，做个表里如一的人有一颗仁爱之心爱的力量好的气质来自对真
6、善的追求,第五节热情大方让你的形象更深入人心,快乐生活蝗一个基本要点就是：找出你的热情来。有热情才会有希望。生命中充满热情，生活便每天都充满阳光热情让生活充满阳光没有热情就不能成大事告别猜疑再出发善于控制自己,第六节临渊羡鱼,不如退而结网,自己的形象不佳,而对别人的良好形象只知道羡慕的人是永远不会有好的形象的.只有自己努力,从自身出发,切实改造自己形象的人才会有好的形象懒惰会让你的形象一落千丈不要过分的追求完美,第七节爱好体现你的品位,一个人的爱好是属于自己精神的、内心的东西，有什么样的爱好就能代表这个人的品位如何。人的千差万别的，爱好也会千差万别。我们要努力追求一些高品位的东西，不断的升华自
7、己的灵魂。运动让你活力四射好读书，怡情悦性,第八节好性格是你提升形象的资本,性格决定命运，良好的性格能促人成才，不良的性格使人毁灭性格决定命运性格与健康克服A型性格学会感恩的生活,第四章举投足皆有学问,第一节你的笑容灿烂出一片春意盎然微笑是人的宝贵财富，是自信的标志，也是礼貌的象征。所有的人都希望别人用微笑去迎接他，而不是横眉竖眼，否则会阻碍心灵沟通和思想交流。用你的微笑迎接每一个人，你就是最受欢迎的人今天对人微笑了没有你的微笑价值百万微笑让你生活更美,第二节善于运用手势语,手是人的重要劳动器官，动作灵活。运用手部各种动作，可以表达出复杂的意思，达到交流思想的目的。手势的表意动作属于人的一种自
8、觉动作，多数是约定俗成后的一些手势，含义明确。现实中，要注意善用你的手势语，达到一种既定的效果。让信息随手势传递“握”住人的财富,第三节举止行为尽显个人风采,身体语是内在情感的外部显现，它将有声的语言形象化、生动化，以达到先声夺人、耐人寻味的效果，能充分的弥补语言表达的不足，帮助受话人准确、深刻地把握言事意旨。站如松，坐如钟典雅的走姿,第四节，这样的举止让客人感觉舒服,在别人眼中，你伯举止更是你内在修养的体现，它往往于细微之中绽放光彩，似乎只是一个微不足道的小动作，就会让你的形象在别人眼中或是大放光彩，或是一落千长拥有一双会说话的眼睛恰当的待客为递接名片有讲究一个男子去访问一个家庭时，如果想送
9、名片，要分别给男、女主人各一张、再给这个家、家庭中超过18岁的女性一张，但绝不在同一地方留下3张以上名片。一个女子去别人家做客，如果想送名片，应给这个家庭中超过去18岁的妇女每人一张，但不要给男子名片。如果拜访人事先没有约定，也不想受到会见，只想表示一下敬意，可以把名片递给任何来开门的人，请他转交主人。如果主人亲自开门并邀请进去，也只应稍坐片刻。将名片放在桌上，不可以直接到女主人手里。,第五章良好形象助你在为社交高手,第一，宴会形象展现良好自我第二，两件最重要的事情守时是最大的礼貌记住对方的名字,第三节你的名字价值百万,名字是你个人形象的一个有机组成部分，当有一天你的个人魅力达到一定知名度时，
10、人本身已经成为一种品牌，你的形像就是一种品牌形象，而这种形象恰恰是以你的名字为依托的。做好形象代言人没什么名望更重要,第四，别让对象毁了你的形象,与什么样的人交往，也从一个侧面反映出你是一个什么样的人。与别人交往要分清对象，也需掌握一定的技巧和礼貌近朱者赤，近墨者黑有礼貌地说“不”拒绝别人也要讲策略,第五节，每个人都可以做好自己,敢于承认错误是一种高贵积极地表现自我,第六章让你的形象更上一层楼,第一，智慧打造永恒形象美貌是人消逝的，智慧则是永远的。聪明机智，勤学好问的头脑和学而不倦的热情，才是真正的无价之宝。智慧打造的心灵之美给人留下难以磨灭的印象不断给自己充电创新求变为形象注入活力,第二，这
11、些素质有助于你的形象塑造,形象的塑造是靠多方面的因素共同的作用的结果，比如梦想，比如毅力，比如信念这些都是构成形象的不可缺少的部分适时地做个白日梦要有第次爬起来的勇气信念能创造奇迹诚信的魅力光环形象无信不立,第三没有什么比健康更美,健康不仅仅表现在身体上，它还指心灵、精神都要处在良好的状态,朋友们：让我们共同为明天而准备吧,邹习之祝：所有认识习之的，以及习之认识的，帮助过习之的所有朋友们是女的越来起漂亮，越来越有气质，越来越有智慧！男的，越来越潇洒，越来越有魅力,1、最孤独的时光，会塑造最坚强的自己。2、把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。3、永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么
12、就安静的接受它。4、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。5、通往光明的道路是平坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。6、付出了不一定有回报，但不付出永远没有回报。7、成功就是你被击落到失望的深渊之后反弹得有多高。8、为了照亮夜空，星星才站在天空的高处。9、我们的人生必须励志，不励志就仿佛没有灵魂。10、拼尽全力，逼自己优秀一把，青春已所剩不多。11、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。12、每个人心里都有一段伤痕，时间才是最好的疗剂。13、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。14、早晨给自己一个微笑，种下一天旳阳光。15、没有爱不会死，不过有了爱会活过
13、来。16、失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。17、当我微笑着说我很好的时候，你应该对我说，安好就好。18、人不仅要做好事，更要以准确的方式做好事。19、我们并不需要用太华丽的语言来包裹自己，因为我们要做最真实的自己。20、一个人除非自己有信心，否则无法带给别人信心。21、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。22、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。23、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。24、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。25、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的
14、胜利。26、没有热忱，世间便无进步。27、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。28、青春如此华美，却在烟火在散场。29、生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。30、只要还有明天，今天就永远是起跑线。31、认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。32、如果上帝没有帮助你那他一定相信你可以。33、只要有信心，人永远不会挫败。34、珍惜今天的美好就是为了让明天的回忆更美好。35、只要你在路上，就不要放弃前进的勇气，走走停停的生活会一直继续。36、大起大落谁都有拍拍灰尘继续走。37、孤独并不可怕，每个人都是孤独的，可怕的是害怕孤独。38、宁可失败在你喜欢的事情上，也
15、不要成功在你所憎恶的事情上。39、我很平凡，但骨子里的我却很勇敢。40、眼中闪烁的泪光，也将化作永不妥协的坚强。41、我不去想是否能够成功，既然选了远方，便只顾风雨兼程。42、宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。43、踩着垃圾到达的高度和踩着金子到达的高度是一样的。44、每天告诉自己一次：我真的很不错。45、人生最大的挑战没过于战胜自己！46、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。47、现实的压力压的我们喘不过气也压的我们走向成功。48、心若有阳光，你便会看见这个世界有那么多美好值得期待和向往。49、相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。50、不能强迫别人来爱自己，只
16、能努力让自己成为值得爱的人。51、不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。52、汗水是成功的润滑剂。53、人必须有自信，这是成功的秘密。54、成功的秘密在于始终如一地忠于目标。55、只有一条路不能选择那就是放弃。56、最后的措手不及是因为当初游刃有余的自己57、现实很近又很冷，梦想很远却很温暖。58、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。59、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。60、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。61、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。62、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。63、跌倒，撞墙，一败涂地
17、，都不用害怕，年轻叫你勇敢。64、做最好的今天，回顾最好的昨天，迎接最美好的明天。65、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。66、当你被压力压得透不过气来的时候，记住，碳正是因为压力而变成闪耀的钻石。67、现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。68、人生道路，绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。69、不是某人使你烦恼，而是你拿某人的言行来烦恼自己。70、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他內心世界的真正财富。71、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。72、人生应该树立
18、目标，否则你的精力会白白浪费。73、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。74、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。75、命运是不存在的，它不过是失败者拿来逃避现实的借口。76、人总是在失去了才知道珍惜！77、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。78、生活远没有咖啡那么苦涩，关键是喝它的人怎么品味！每个人都喜欢和向往随心所欲的生活，殊不知随心所欲根本不是生活。79、别拿自己的无知说成是别人的愚昧！80、天空的高度是鸟儿飞出来的，水无论有多深是鱼儿游出来的。81、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。82、如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。83、我们要以今天为坐标，畅想
19、未来几年后的自己。84、日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。85、有梦就去追，没死就别停。86、今天不为学习买单，未来就为贫穷买单。87、因为一无所有这才是拼下去的理由。88、只要我还有梦，就会看到彩虹!89、你既认准这条路，又何必在意要走多久。90、尽管社会是这样的现实和残酷，但我们还是必须往下走。91、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。92、你能够先知先觉地领导产业，后知后觉地苦苦追赶，或不知不觉地被淘汰。93、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。94、人生，不可能一帆风顺，有得就有失，有爱就有恨，有快乐就会有苦恼，有生就有死，生活就是这样。95、好习惯的养成，在于不受坏习惯的诱惑。96、凡过于把幸运之事归功于自我的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。97、如果我们一直告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。98、天气影响身体，身体决定思想，思想左右心情。99、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。100、只要还有明天，今天就永远是起跑线。,
