辅导原理与实务简报六--助人历程三课件.ppt

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1、,輔導原理與實務助人歷程第三階段行動計畫,行 動 計 畫,一、問題解決技術二、角色扮演三、行為改變技術四、家庭作業,問題解決技術,問題解決技術是一套科學方法,是按部就班地將個人的思想和資源有系統的組織、排列,以找出有效的行動方法。問題解決技術強調系統化的方式。,問題解決技術之步驟,一、確定問題:澄清、確定當事人的問題。二、確定問題處理的先後順序。三、建立當事人同意且具體可行的目標。四、達成目標的助力、阻力分析。五、儘量想出有關的策略或方法。六、選擇達到目標最有效的方法。七、付諸實行。,確 定 問 題,以可解決的方式來敘述問題*確定當事人承認是自己的問題 要當事人具體的敘述問題*把問題分析成可以

2、處理的小單元,可解決的問題敘述方式,我會這麼悽慘全是因為我的過去,父母總是責罵我、奚落我,如果他們能多點兒關心,我就不會變成這樣!(例一)過去我一直怪父母讓我生活在不快樂中,只是自艾自憐,不交朋友、不參與任何社交活動,導致越來越不快樂!(例二),具體陳述問題,從當事人的行為來描述問題,包括作了哪些破壞性行為及欠缺的建設性行為。我在班上的人際關係不好!(例一)我的脾氣暴躁,看到不順眼的事就會說出來,而傷到別人的自尊,我也知道這樣不好,但就是忍不住!(例二),確定處理的次序,先選擇在自己控制之下的問題 先選擇壓力大或最危急的問題 先選擇較容易處理或比較小的問題 選擇一旦處理完畢,就能造成全面性改善

3、的問題。,具體可行的目標,協助當事人具體地敘述其目標 所設的目標必須可行 所設目標是當事人可以處理的。協助當事人將目標分析成可行的小單元。,助力及阻力分析,協助當事人作阻力分析協助當事人作助力分析 協助當事人找出必須克服的主要阻力及比較容易奏效的助力,蒐集策略-腦力激盪,排除批評 歡迎奇特想法 越多越好 准許合併或修正別人意見,如何賺到第一個1000萬,邀請大家一起動動腦.歡迎各種奇特的想法.,選擇最有效方法,運用重要性及可行性比較法:以改進人際關係為例。方 法 重要性 可行 總分 順序辯論社 40 40 80 4觀察他人 100 100 200 1閱讀書刊 85 95 180 2口才訓練班

4、70 75 145 3,付 諸 實 行,鼓勵當事人採取行動 鼓勵當事人循序漸進、確實執行 運用同理心及傾聽給予支持鼓勵。協助當事人分析困難及克服方法。適時增強,激勵當事人繼續努力。,角 色 扮 演,角色扮演可以把過去已發生或未來可能發生的事情移到現在,讓當事人體驗、探究或學習。協助當事人透過親臨其境的方式,對自己、他人及問題癥結有更深刻的瞭解。,角色扮演實施要點,注意體會自己的內在經驗,並就扮演過程及感受進行討論。最好由當事人擔任導演,決定誰扮演什麼角色。,行為改變技術,制約:古典制約、操作制約增強:正增強、負增強消弱:去除增強物類化及辨別:行為的擴展行為塑造:逐步漸進養成好行為,家庭作業,訂定家庭作業必須出於當事人的需要家庭作業的內容要具體、明確,並與當事人的能力配合。家庭作業要記得檢查,並討論其效果與意義;如未能完成則探討困難之處並予以修改。,

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