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1、我愿被招行染红了 银行员工军训心得体会自年的六大之后,军训这个词应运而生了,在当时,军训既然被国家提出并认同,那么一定是利国利民利家利己的,相信它的意义也不会轻易在时代的变更中变质. 从加入招行那天起，一直非常遗憾没有能参加载入招行史册第一次军训，也只能通过录像回放及听同事们说起“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”，这是每个战友军训过后的共同的感受；“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。我终于幸运地在一月十号，并怀着几分好奇与几分期盼奔赴军训的旅程。回想起儿时的军训，纯粹是游戏；读书时的军训，仅不过是一种锻炼；招行的军训截然不同，性质也得以升华。五天的军训，让我深刻体会到真正意义上的：
2、团结友爱、铁的纪律、吃苦耐劳、奉献精神；深刻理解劳行时常在军训中提到的：“招行是一家追求完美的银行，遵循客户满意度最高的银行；要求我们每一个招行人都要把每一件事情当作一个工作认真完成，把最优质的服务带给客户”军训的每一天无时无刻地受到招行企业问题文化的感染。招行的军训,它带给我们太多的好处了：由于之前工作的性质，长期积累下来的脂肪，让我成为了“头脑发达，四肢笨拙”的人，军训中我还被“小战友”们授予的光荣的称号：“小胖”。感谢这次军训首先从我的身体上得到明显的改善。军训中看似简单的姿势，却蕴涵了很多的健康常识，抬头，挺胸，提臀部，收腹，无论男女，都是很好的形体塑造，更可以加强身体的平衡协调能力，
3、促进内分泌，使男生更挺拔，女生形体更美,那么我就来具体分析一下吧!就拿立正来说,这是军事静态动作中最基本、最有内涵的动作.眼睛平视前方:人的眼是最传神的部位,眼的一举一动都能表达出内心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,这都是从眼睛里看出的.如果让你眼睛一眨不眨的平视前方几个小时,这是一件很困难的事.它锻炼了我们耐心,稳重的性格,对我们工作以后的行事方法以及态度都有很好的帮助.挺胸、抬头:简单的一个动作可以让人的全身得到矫正.我认为,肩膀是人身上绝对不能塌下的部位,是肩膀撑起了人的躯干,是肩膀撑起了人的阳刚之气.说某个人看起来猛,即是表现在这阳刚之气上.两腿摒直,双脚成60度分开:说到肩膀
4、便想到双腿.如果说肩膀是撑起躯干的部位,那么双腿就是撑起全身的部位,先不说是否挺胸.一个人站着,一个人卧着,直观的说,我认为站者是个坚强的人.他给我的是一个有高度,有宽度,有分量的印象,他是一个充满着力量的生命.闭上眼睛也会感觉到他的存在.为了保持这种气势,那么所需要的就是简单的一个稳而已.为了站的更稳,从人体正常前倾角度与身高范围考虑,双脚分开约60度时人能站的最稳.所以,腿必须是直的,脚必须是开的,身体必须是稳的!关于立正的好处先分析这几点.当然,稍息、跨立、蹲下、坐下等动作都各有好处,但都离不开一个目的,就是锻炼你不怕吃苦的性格,是这中国农民的性格,也是中国的优良传统.齐步走乃军事动态动
5、作中三大步伐之首.眼神以及上肢要求与立正相似,就不废言了。摆臂:首先,臂一定是直的.在你甩出臂的一刹那,三角肌会用力,由于惯性,小臂会跟着甩出去,肘部会有弯曲的趋势,肱三头肌和肘肌便会用力克服这种趋势来保持手臂的直立,同时周围臂部肌肉都会有细微的伸缩,如肱肌与肱二头肌等.这样一来,就会带动肩膀和肩膀之间的肌肉运动,上肢大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼.看似简单的一个动作,原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的.不仅如此,左右均匀的摆动还能锻炼我们的身体协调性.使我们小脑发育更加健全,身体平衡性更好.步伐:对于速度以及步伐大小都要控制的很均匀,应该保持在一个匀速运动的状态上.生命在于运动.生命
6、在于静止.匀速便是动态的静止.这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的,它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心、有信心。毕竟，在人们清醒的生命里，多半是在路上度过的。身体上的磨练造就了精神上的磨练，成功的军训是融入招行的第一步。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅使我们真正的体会到军人的一丝不苟，它还会让我们染上一身的好习惯、屏弃一筐的臭毛病！至少我逐步摆脱我肥胖的身躯，不再是不注重细节，不再是缺乏意志力的人，军训的感悟是需要用心去体会的，即使我说的再多，也只是自己的体
7、会，而军训是训给每个人的。我们来自四面八方，军训时我们一样的着装、一样的姿势、一样的距离，在心理上有一个健康的认识，在行为上有一个正确的对待。集体训练，培养了我们的团队意识、配合意识，提高了自己的团队精神。过去，在以前的工作岗位我单打斗惯了，养成了一种“个人英雄主义”，通过这次军训深刻感悟到了一个人的能力是有限的，没有完美的个人，只有完美的团队。想起了我在训练中无数次出错，无数次地接受了劳行严厉的训斥，无数次地接受了“俯卧撑”体罚；有一次因为我的出错，害得战友和我一起接受体罚，可是可爱的战友们没有责怪我，反而还帮助我，指出我存在的问题设想我们在工作中，我们最需要的品质-团队精神，有了良好的配合
8、和默契，才更好地为客户提供高标准、高效率的服务，才能真正体现招行企业文化的精髓。在这短短的军训期间，我与战友们一起互帮互助，团结一致，参加严格训练：站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。接受阳光洗礼，面对种种考验！“军令如山倒”，这是每个军训过的招行人深刻体会到的；“没有规矩不成方圆”，没有一支缺乏纪律的军
9、队是可以打胜仗的。军训中学到的就是任何行动必须听从指挥，哪怕每天一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律这些都是组织纪律令行禁止的体现，这要求我们招行人必须具备严格的执行力。军训的苦累终于使得战友们在眩目的阳光下汗流浃背、腰酸腿痛，还有一些战友伤痕累累；这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。在军训中，很苦
10、很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？军训再多的苦累，再多的伤痛都不算什么，因为我有着行领导、战友们无尽的关怀和无私的奉献：虽然临近招行南宁分行开业之际，劳行长还要身兼多职，既要劳碌行里大小事宜，还要劳心我们的军训生活，我们军训再苦再累再痛和劳行比起来根本算不上什么；劳行每一句苦口婆心的训斥，每一句感人肺腑的话语，每一次雷霆暴雨般的怒吼，每一句无微不至的关怀；每一天陪伴我们一起训练，等等这些难道不是劳行无私奉献吗？回想起每当我们进
11、入梦乡的时候，还有战友在迎着刺骨的寒风，笔直地坚守岗位，为熟睡的战友站岗，难道这不是战友们的无私奉献吗？所有行领导及战友们的无私奉献一直支持我奋勇向前，坚持不懈地克服困难，战胜了自己，摆脱了自身的陋习，超越了自己，使自己在军训生活中受益非浅，开始了自己人生道路上的新篇章。其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。在每一个军训的日子里“一二三四，一二三四像首歌，一个个整齐的方队像一首诗”；在每一个军训的日子里，我们严格要求自己，积极改善自己，彻底反省自己。烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们滚烫的心变得更加坚强；汗水浸湿了我们的衣襟，却留下了许许多多难以言表的东西。我相信每个参加过军训的同学，都会产生一种特殊的感情，没有更多的言语，因为再多的言语也表达不出我们内心对军训深深的感情。一抹绿色，即将退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发、喷薄欲出的冲动。一抹抹的回忆一次又一次地冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那身绿色终要离去，迎来的是红色，一种催人奋进的红色，一种绝无瑕疵的红色，一种永不磨灭的红色，我愿被招行染红了！公司银行部 年1月22日
