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1、第六章 情绪和情感,喜怒哀乐皆有因,本章主要内容:,情绪和情感的概述,情绪和情感的种类,情绪的调节,第一节 情绪情感的概述,一、什么是情绪和情感 情绪和情感是指人对客观事物是否满足自己的需要而产生的主观态度体验。,从以下几个方面加以理解:,1、反映了人对客观事物的态度,2、认识是情绪、情感产生的基础,3、情绪、情感的性质是以客观事物是否满足人的需要为中介的。,二、情绪与情感的区别和联系,1.区别 情绪 情感,与生理或物质需要相联系的内心体验情境性、冲动性、短暂性(表现出外显性)发生较早,为人和动物共有,与社会或精神需要相联系的内心体验稳定性、深刻性、持久性(表现出内隐性)社会化过程中产生,为人
2、类特有,2.联系情感依赖于情绪,情绪受情感的制约和调节情感是情绪的本质内容,情感在不断变化的情绪中表现出来,三、情绪情感与认识过程,1、区别反映的内容不同;认识活动具有随意性,情绪情感的发生、改变则不具有随意性。2、联系认识过程是情绪情感产生的基础;情绪情感影响着认识活动(积极/消极).,四、情绪情感的特征和功能,(一)情绪的特征1、生理特征 2、外显特征表情 3、两极性 4、情境性,紧张与轻松,肯定与否定,积极与消极,强与弱,(二)情绪和情感的功能,你要是心情愉快,健康就会常在;你要是心境开朗,眼前就是一片光明;你要是经常知足,就会感到愉快;你要是不计较名利,就会感到一切如意;,(二)情绪和
3、情感的功能,动力功能 激励人的活动,提高活动效率。组织调节功能 表现在对认知操作活动的促进和消解信号(传递信息)功能 媒介:表情感染功能迁移功能保健功能,第二节 情绪和情感的种类,一、情绪的种类(一)我国古代的分类 礼记:喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲 白虎通:喜、怒、哀、乐、爱、恶(二)现代的分类 基本的情绪:快乐、愤怒、恐惧、悲哀,情绪的基本类型:快乐,快乐是个体盼望和努力追求的目标实现后,紧张状态消失时所产生的态度体验。,愤怒:是个体追求目标屡遭挫折,从而使紧张状态积累所产生的态度体验。,情绪的基本类型:愤怒,情绪基本类型:恐惧,恐惧是一种个体回避某一目标而双无能为力时的态度体验。,情绪的一
4、种:悲哀,悲哀:是个体失去所追求的目标或丧失有价值的事物所产生的态度体验。,二、情绪的存在状态,根据情绪发生的强度、持续的时间和紧张度可分为以下三种情绪状态:(一)心境(通常指的心情)1、定义:是一种比较平静而持久的情绪状态。特点:弥散性 持久性,2、产生原因:(1)时令气候(2)个人生活、工作中的重大事件(3)个人的人生观和世界观(4)健康状况3、对人的影响,(4)良好心境形成的条件,1)消除过重的自私心理,2)期望值符合实际,3)建立良好的人际关系,4)要达观而明智,5)不自卑,不过分自责,6)坦诚开朗,学会发泄不良情绪,(二)激 情,1、定义:是一种爆发性的、强烈而短暂的情绪状态。2、产
5、生原因:3、作用 积极/消极4、激情的控制注:在激情状态下,个体行为很可能会失控!,(三)应 激,1、定义 是由出乎意料的紧急状况引起的情绪状态,是人对意外的环境刺激做出的适应性反应。2、产生原因 与个体面临的情境及其对自己能力的估计有关3、应激状态的影响 应激具有两重性:积极面为紧急状态下提高生存力,但长期应激导致疾病。一般适应综合症:警觉、阻抗、衰竭,二、情感的种类,(一)道德感,是人们运用一定的道德标准评价自身或他人的的思想、言行时所产生的情感体验。,(二)理智感,是在智力活动过程中,认识和评价事物时产生的情感体验。,(三)美 感,是根据一定的审美评价事物时产生的情感体验。,2、外显特征表情,(1)表情的种类 面部表情 表情“眼睛是心灵的窗户”吗?“笑里藏刀”姿态(体态)表情 手势弗洛伊德曾说:“凡人皆无法隐瞒私情,尽管他的嘴可以保持缄默,但他的手指却会多嘴多舌”“一切尽在不言中”语调表情,2、外显特征表情,(2)表情的特点 先天共性布什总统的表情 后天习得性 可控性,返回,表情的判断:恐惧、厌恶、高兴、惊奇、轻蔑、生气、悲伤,返回,手 势,返回,布什总统的表情,布什总统的表情,布什总统的表情 返回,感谢大家的倾听,愿你们天天有个好心情!,