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1、,秋冬季节幼儿保健,内容纲要1秋冬季如何科学合理的养护孩子孩子感冒时应该如何护理如何预防秋季腹泻如何预防手足口病,秋冬如学合理的养蜜名要度无冠方面家长要增强疾病的防患意识。孩歌子冬平享另一方面要掌握正确的养护知识。,秋冬享容哪些病?呼吸道系统疾病扁桃体炎、肺炎、流感等支气管哮喘在这个季节也容易发病。消化系统疾病如最常见的是轮状病毒所致秋季腹泻部分传染病如:手足口病、流感、流脑、流腮、水痘麻疹等。,(一)关注天气变化,给孩子及时增减衣服1、注意“不要过早,过多添加衣服”2、注意“春捂秋冻,不生杂病”3、小儿着装的三原则宽松、便于活动、及时更换。,二)保证充足均衡的营养,富维生素饮食食欲受心理行为
2、、家庭成员、进食方式和食欲波动的影响,在日常生活中,家长要注意引导孩子不偏食挑食,给小孩充足的营养,保障均衡饮食,1、注意营养均衡,别暴饮暴食。2、秋冬季是孩子在一年当中长身体较快的季节,所以肉、蛋、奶、蔬果等都不可少,做到主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀的合理搭配。3、多吃富含维生素A、C、E及微量元素锌的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋等可以有效预防感冒的发生4、清淡饮食,(三)加强锻炼,少去人口密集的公共场所提高机体对外界环境的适应力加强锻炼好处提高身体免疫力促进生长发育增强体质,增强食欲,改善睡眠,(四)让孩子养成良好的卫生习惯培养孩子做到以下习惯勤洗手洗脸勤换衣勤洗澡,(五)养成良好生活作息,注意多饮水1、要注意培养孩子养成良好、有规律的作息习惯2、秋季天气干燥,要让孩子增加饮水,有利于排尿和发汗,促进机体代谢。,
