学习职业生理学.ppt

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1、2023/3/19,1,定义:是研究一定劳动条件下人的器官和系统功能的变化与适应,及其对预防疲劳和提高作业能力的影响的一门学科。,第二节 职业生理学(Work physiology),2023/3/19,2,一、体力劳动过程的生理变化与适应,(一)体力劳动时的能量代谢:1.肌肉活动的能量来源:ATP-CP系列:ATP+H2OADP+Pi+29.3KJ/mol/L CP+ADPCr+ATP乳酸系列:无氧糖酵解乳酸+能量需氧系列:糖、蛋白质、脂肪通过氧化磷酸化产生能量,2023/3/19,3,表1-1 肌肉能量供应系统的一般特性 ATP-CP系列 乳酸系列 需氧系列氧 无氧 无氧 需氧速度 非常迅

2、速 迅速 较慢能源 CP,贮量有限 糖原,产生的乳 糖原、脂肪及蛋白,酸有致疲劳性 不产生疲劳性副产物产生ATP 很少 有限 几乎不受限制劳动类型 任何劳动 短期重及很重的劳动 长期轻及中等劳动,2023/3/19,4,2.作业时氧消耗的动态:,氧需(oxygen demand):劳动一分钟所需的氧量。氧债(oxygen debt):氧需和实际供需不足的量。最大摄氧量(maximum oxygen uptake):血液在 一分钟内能供应的最大氧量。,2023/3/19,5,2023/3/19,6,3.作业时的能量消耗与劳动强度分级:,中等强度作业:氧需不超过最大摄氧量,属稳定状态下的作业(分级

3、见表1-2)大强度作业:氧需超过最大摄氧量,氧债大量蓄积。极大强度作业:完全无氧条件下作业,氧债约等于氧需。,2023/3/19,7,表1-2 用于评价体力劳动强度的指标和分级标准 劳动强度等级 很轻 轻 中等 重 很重 极重 耗氧量(l/min)0.5 0.5-1.0-1.5-2.0-2.5-能耗量(KJ/min)10.46 10.46-20.92-31.38-41.84-52.30 心率(beats/min)75-100-125-150-175 直肠温度()37.5-38.0-38.5-39.0-排汗率(ml/h)200-400-600-800消耗1升氧约等于产生20.92KJ能量,202

4、3/3/19,8,表1-3 体力劳动强度分级 劳动强度等级 劳动强度指数 15 20 25 25 注:I=3T+7M I:劳动强度指数;T:劳动时间率;M:8小时工作能量代谢率。,2023/3/19,9,(二)体力劳动时机体的调节与适应:,1.神经系统:共济联系与动力定型2.心血管系统:心率:血压:血液再分配:血液成分:3.呼吸系统:4.排泻系统:肾脏:汗腺:5.体温:,2023/3/19,10,二、脑力劳动过程的生理变化与适应(一)脑力劳动的生理特点:,1.氧代谢高:重量占体重的2.5,氧耗占总氧耗的10;2.脑力劳动强度增加,耗能增加不明显;3.血液中葡萄糖是重要的能量来源;4.对缺氧敏感

5、;5.呼吸、心率、血压、体温等不能作为脑力劳动强度的评价指标。,2023/3/19,11,(二)脑力劳动负荷评价指标:,1.瞳孔测量术:2.心率:主要用于体力劳动负荷的评价;3.心率变异性:4.脑诱发电位:5.信息通量:单位时间内大脑处理多少比特(bit)的信息。,2023/3/19,12,三、劳动负荷的评价:,(一)劳动作业类型:1.静力作业(static work):静态作业 肌肉等长收缩 能耗水平不高,氧需不超过1L/min 容易疲劳 2.动态作业(dynamic work):肌肉等张收缩 能耗水平与劳动强度正相关 不易疲劳,2023/3/19,13,(二)劳动负荷评价:基本概念:劳动系

6、统:包括人、劳动对象、劳动工具、劳动环境及产品。劳动负荷:指劳动系统对机体生理和心理总的需求和所产生的压力。应激:负荷作用下机体内部的生物过程和反应。劳动负荷的适宜水平:该负荷下能够连继劳动8小时不至于疲劳,长期劳动时也不损害健康的卫生限值。,2023/3/19,14,2023/3/19,15,(三)体力劳动负荷评价的方法与指标:,1.劳动能量代谢率:(传统方法)2.心率:3.肌电图:4.中心体温:5.血乳酸:6.其它:肌酸激酶、肌红蛋白、激素、白细胞等。,2023/3/19,16,四、作业能力,(一)劳动过程中作业能力的动态 1.体力劳动作业能力的动态:(见图1-7)2.脑力劳动作业能力的动态:存在极大的个体差异 缺乏直接衡量劳动质量的尺度 缺乏规律性,2023/3/19,17,2023/3/19,18,(二)作业能力的主要影响因素及改善措施,1.社会因素和心理因素:2.个体因素:3.环境因素:4.工作条件和性质:5.疲劳和休息:6.锻炼和练习:,2023/3/19,19,重点及难点:,体力劳动的能量代射途径氧需、氧债、最大摄氧量体力劳动强度的评价指标体力劳动时机体的调节与适应静态作业、动态作业劳动系统、劳动负荷、劳动负荷的适宜水平,

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