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1、高绩效团队拓展训练营 （藤龙山拓展基地两天一夜训练） 培训建议书石家庄金航线企业管理咨询有限公司全国免费服务电话：400-004-6966您好：欢迎您参加我们精心为您策划的拓展训练营！ 本次培训我们将在一个远离日常生活、学习的陌生环境中共同度过两天一夜的时间。希望通过本次训练营使参训的孩子们能够保持积极的心态，主动的投入学习；突破心理的瓶颈状态、挑战自我；同时能够与同伴、团队合作，在学习生活中提高自己的水平。拓展训练与传统的知识培训和技能培训不同，它以自然为舞台，以活动为道具，以学员为中心，以体验学习的方式加强孩子们与学校和家长的沟通与信任，营造良好的团队氛围，挖掘孩子们的潜力，熔炼团队精神，
2、提升组织和个人的情商，增强核心竞争力，创造自然、快乐、难忘的学习体验。 团队建设不是一朝一夕，我们将以完善、持续的售后服务，为您的团队建设提供源源不断的动力。 金航线体验式培训 拓展训练理论基础在培训中，参训员工会被分成几个小组（1218人一组），整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中产生意识，回顾作为整个培训的核心部分，培训师会引导学员发表体会，大家分享，进行讨论分析形成理论，将学到的理论运用到下一个项目中，进一步指导日后的工作及生活（具体实施请参见下图）活 动Outdoor指 导Indoor分 析Indoor发 表Indoor理论Indoor工作，生活Work, Life课程设计
3、思路破冰启航打破学员之间的隔阂，加强相互了解和信任，团队成员“融冰” 初步完成，形成团队成员的基本价值观，热烈的团队氛围。集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采为接下来活动做好心理准备。拓展训练为综合性训练科目，该训练科目不仅是团队训练的最佳科目，而且能够充分体现个人的智慧与能力，是考察一个团队或者个人的最佳途径之一。训练收获的大小取决于个人的感悟力、态度和价值观，其对被训练人员所产生的影响是他们感官体验和主观理解的综合。项目分享透过一个情境式活动的进行,让学员如同孩子般的将身、心、灵投入竞赛,全程充满兴奋之情。经由活动的进行,可以让学员将过去所学的管理与实务(策划力、执行力、领导力、沟通力)
4、知识，不知不觉的运用在活动中。 培训流程表时间活动安排备注第一天06：3008：00指定地点集合出发至训练基地（分房间）08：3009：30破冰起航：团队建设09：3012：00拓展训练：信任背摔 孤岛求生12：0014：00午餐及休息 14：0017：30拓展训练：缅甸桥 旗语战士18：0019：00晚餐及稍事休息19：3021：30拓展训练：驿站传书22：00休息第二天07：00晨练：拓展游戏07：30早餐08：0012：00山地定向：游览藤龙山风景区拓展游戏：怪兽过河 、悬梁建屋、牵手、横穿纸壁等12：0013：30午餐及休息 13：3017：30拓展训练：挑战150秒 毕业墙17：00
5、18：30驱车返回温暖的家部分项目介绍： 团队破冰热身打破学员之间的隔阂，加强相互了解和信任，团队成员“融冰” 初步完成，形成团队成员的基本价值观，热烈的团队氛围。集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采为接下来活动做好心理准备。队员分组（队名、队呼、队歌、队旗、队长），热身活跃的小活动（同起同落）, 有助于增加人与人之间的接触, 打破隔阂,进入训练情境。 项目名称：信任背摔项目介绍：每一位学员依次从一座高1.4米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。项目目标：建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；增强自信和自我控制；学习换位思考，更好地理解他人。理解信任建立的
6、基础，信任来自对他人的能力和品质的把握以及工作流程的设定；学习如何保持良好的竞技状态：排除杂念，关注动作要领。 项目名称：缅甸桥项目介绍：队员在7米高的钢索上从这端走向另一端。项目目标：理解保持平衡的重要性；勇于面对挑战；学习冷静面对压力；学习保持节奏来控制事情顺利发展。 项目名称：旗语战士项目介绍：茫茫大海上，两艘A军军舰相遇，间隔40米远，为配合完成最终任务，一组需要发送密函到达另一组、接受信息并翻译成文。项目目标：明确结果，明确执行的方向。更好的提升受训学员的沟通能力；提升人际交往技巧；在非常状态下沟通的重要性；合理的利用有效资源；信息公开与共享，不要保留对他人对团队有用的信息；创新与风
7、险意识； 项目名称：孤岛求生项目介绍：参与者被分成三组，分派到三个分隔开的岛上，在有限的时间里共同完成设定的任务。项目目标：学习如何确定工作的优先顺序，将时间和精力放在最需要的地方；理解组织、特别是跨部门的关系中有效沟通特别是主动沟通的重要性；学习在做判断和行动之前去理解他人和数据；理解分享信息和合作的重要性；学习打破思维惯性。 项目名称：驿站传书项目介绍:两个或两个以上的队伍同时进行。每个队纵向排成一列，将信息从队尾传至第一个人。项目目标:理解有效的沟通机制的重要性;学习如何突破思维定式, 持续不断地进行创新;提高解决问题的能力;提高决策能力;理解如何灵活地面对环境的变化。 项目名称：山地定
8、向（游览景区）项目介绍：考验综合能力以及团队合作的训练，要求各组在穿越的过程中完成教练设置的各项任务，并且在规定的时间内，从陌生的A点到达B点，途中需要穿越多个景点。户外进行，是训练应变能力，提高综合素质的项目。项目目标：理解在完成工作时意志力的重要性，鼓励学员锲而不舍，不断进取；学习在团队中如何创造高昂的士气；培养责任意识；了解个人的优势和不足，学习通过合作来取长补短，达成目标；理解阶段性目标和最终目标的关系；理解信任在建立团队和达成目标中的重要性；理解团队压力对个人行为的影响；定向挑战项目:悬梁建屋 每小组须利用一块木板及13只大尺寸的铁钉“悬梁建屋”，要求其中一只铁钉垂直钉在木板上，而另
9、外12只铁钉不借助任何辅助物置于该铁钉的钉头之上。定向挑战项目：怪兽过河项目介绍：一支探险队在深山探险时，遇到一条神秘河流的阻隔。必须通过特殊的方式才能通过，无疑这又是一次艰难的旅程 定向挑战项目：牵手项目介绍：参与者每两人一组，一个戴上眼罩，另一个被要求不能发出声音，两人携手穿越一系列障碍到达目的地。 项目名称：挑战150项目介绍： 每组通过完成5个组织活性化项目，考验每个团队成员之间的默契程度、协作能力。场面热烈，气氛活跃，将培训活动推向高潮！每组教练带领自己的小组，发放活动道具，讲解规则，布置任务；带领小组成员进行练习。每组需在150秒内完成5项任务，练习时间为30-40分钟；后作竞技比
10、赛，评出优胜队。项目目标：1、考验每个团队成员之间的默契程度、协作能力。2、摆正个人在团队中的位置（角色定位），是团队成功的基础 。3、确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键 4、突破一些限制性观念，体会融入团队合作成功的成就感。 项目名称：毕业墙项目介绍：4米高的墙体，利用团队合力到达顶端。设定一个求生情景，运用集体的智慧与力量，在限定时间内逃生脱险。究竟是谁在下面支撑你，又是谁在上面帮助，才使你能够成功的逃生，团队工作力量的最佳体现。项目目标：尝试错误，容忍错误的出现。 人力资源的合理分配和利用。 团队气氛达到高潮。对于计划和目标的分析，目标倒退法。培养大家为了团队的利益，无私
11、奉献的精神。 关于安全安全是我们的生命A、方针：强调安全第一，预防为主，从本质上消除任何不安全隐患，做到本质安全。B. 原则：备份原则，复查原则，监护原则。C. 目标：让安全成为我们的一种生活方式，因为安全与不安全之间没有过渡，只要踏出100安全一步，就进入100不安全。D. 安全保障来自：完善的体系，安全意识，合格的装备，正确的操作方法，丰富的培训经验。E. 安全管理三要素：消除物的不安全状态；杜绝人的不安全行为；控制环境因素。 主要培训器械介绍由于我们的一部分场地课程要求学员在空中完成攀登、跳跃、行进、下降等动作，为了确保学员安全，我公司统一定购的进口一流专业登山器材作为保护装备，主要包括
12、：登山绳、安全带、铁锁、下降器、上升器、头盔等。所有登山器材应有UIAA（国际登山联合会标准）或CE（欧洲标准）认证；绳索和头盔要求必须有UIAA认证。并严格遵守器材的检查和更新制度。专业保险公司为每一位参训学员都投保了人身意外伤害保险。我们的所有户外培训课程都经过保险公司安全顾问和精算师的严密考核和测试，这也是对行动者培训保障的最大认可。 基地介绍金航线藤龙山拓展训练基地位于藤龙山自然生态风景内，属太行山系，距省会石家庄仅50公里。是一处集地质景观、森林生态和人文历史景观于一体的高品位原生态自然风景区。其特殊的地形地势形成了冬暖夏凉降水丰沛的小气候环境，成为省会石家庄的后花园，是避暑纳凉的首
13、选之地。藤龙山庄拥有中、高档客房，公寓别墅3栋，可同时容纳200多人食宿就餐。拓展基地设有高空断桥、空中抓杠、毕业墙等30余种项目。这里林木繁茂，风景优美，环境幽雅，鸟语花香，自然舒适，有会议室、篮球场等服务设施，可让繁忙的你充分体验回归自然、隐居山野、感悟自然人生的惬意。 参训须知关于企业1、培训前一周向培训师提供企业详细资料2、培训前三日向我培训机构提供参训全员名单 姓名 /部门 /职务 /手机 /身份证号码 3、对于患有心脏病、高血压、精神分裂症、6个月内实施过外科手术的人员，请不要安排参加培训。关于学员（一）心理准备： 1、积极主动参与各项活动，视取得成功为目标； 2、愿意尽自己最大的
14、努力接受各种新考验，具有不屈不挠的进取精神； 3、维护良好的团队士气，诚恳助人，敢于负责； 4、悉心体察队友的情感，主动沟通和交换训练感受；5、体验式培训风雨无阻。（二）安全意识： 1、参加体验式培训无须具备超人的体能，但在培训过程中如果您认为自己的身体状况不十分理想，请务必及时告知培训师。 2、在体验式培训中，建立健康有序的生活模式以及高度安全的训练标准非常重要。严禁吸烟，饮用烈性酒和参与赌博等活动。在无教练指导的情况下，任何人不得擅自攀爬高空训练架或尝试做各类冒险活动。 3、妥善保管好自己的贵重物品和现金，若有遗失，责任自负。（三）衣物装备： 1、适合季节的运动类服装1套，女士勿穿裙装； 2、棉线袜、运动鞋(必备) 费用预算 （不含发票）项目 备注费用拓展培训费拓展组织费 基地使用 培训器材 90元/人正餐300元/桌（5人以下拼桌，5人以上另开桌）8热4凉3个正餐 早餐10元/位100元/人景区门票门市价65元/人30元/人住宿120元/双人标准间 一晚住宿60元/人交通根据人数安排旅游车 三天两夜全程40元/人合计赠送：活动水 活动全程保险 条幅 全程摄影 320元/人注： 拓展公司根据训练要求，提供不同颜色分队背心（训练后回收） 石家庄金航线企业管理咨询有限公司 2014年4月2日
