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1、36、“不可能”这个字(法语是一个字)，只在愚人的字典中找得到。-拿破仑。37、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。38、勤奋，机会，乐观是成功的三要素。(注意：传统观念认为勤奋和机会是成功的要素，但是经过统计学和成功人士的分析得出，乐观是成功的第三要素。39、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾。40、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。,坚果类及其营养价值.,坚果类及其营养价值.36、“不可能”这个字(法语是一个字)，只在愚人的字典中找得到。-拿破仑。37、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极
2、，不要心动要行动。38、勤奋，机会，乐观是成功的三要素。(注意：传统观念认为勤奋和机会是成功的要素，但是经过统计学和成功人士的分析得出，乐观是成功的第三要素。39、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾。40、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉。坚果类及其营养价值.坚果类及其营养价值果食品象征活力健康,获得全球各国的高度赞誉。器世界卫生组织将坚果归为最佳健脑食品、喾美国食品药品监督管理局将坚果誉为缓解精神压力的佳品。,小学英语教学思维空间的创设是指导老师在设计和实施课堂教学的过程中，根据教学内容和教学目标的需要，设置合理的思考时间，充分调动学生思维的积极性和创造性，从
3、而发展其思维能力。那么，小学英语教师应该怎样对学生进行思维拓展训练呢？如何在教学过程中有效地为学生创设思维空间呢？针对这些问题笔者做了以下尝试。一、导入、整理，激发兴趣上课初始，在复习旧课并导入新课内容之时，对学生进行拓展思维的训练能达到先声夺人和引人入胜的效果。比如，牛津小学英语6B第五单元学习句型“Which season do you like best？”，之前学生已经学过Sping，Summer，Autumn和Winter这4个单词，笔者在warmingup环节，运用Crossword字谜练习和一首描述四季的配乐英语小诗很快完成了4个单词的复习。接着，笔者利用课件呈现一组熟悉的体育明
4、星及其对四季喜好的描述，以揭示本节课的主题句“Which season do you like best？Why？”利用学生喜爱的体育明星，通过设计练习和创设情景，给学生留出思考的时间，以便回答教师的问题，充分调动了学生学习的主动性和积极性。二、在重点和难点之处设置悬念教师在教学的重点和难点之处设置悬念，对学生进行思维拓展训练，能使学生突破知识的局限去积极探索和进行知识的再创造。笔者曾听过一节教学牛津教材五年级的有关Water的课，该课的重点是揭示水的用途。授课教师通过在黑板上绘制单词“Water”的语义场图，让学生展开想像，说出与水有关的单词。该教师把学生所说的单词按用途分类并板书，使学生对
5、水的用途一目了然，也为下一步的教学作了很好的铺垫。接着，该教师又运用课件引导学生运用句型“We use water to”。学生根据课件的提示，在小组活动中积极思维，大胆联想，畅所欲言，说出了水的近50多种用途，其中有一位学生说We use water to make“氧气”more and clean our air.这种教学的拓展，既解决了教学中的重点和难点，又培养了学生所学语言进行思维的习惯和能力。三、适时点拨，拓宽思维除了处理教学的重点和难点外，对于学生容易理解和稍加指点便可掌握的教学内容，教师也可以采用以下方法为学生创设思维空间。1、利用简笔画简笔画是教师常用的教学手段。比如，一节四
6、A英语课的教学内容是要求学生掌握表示兔、熊、猫、熊猫、猴、狮和虎几个动物的英语单词。教学此课时，笔者在黑板上画了一个圆圈，问学生：Whats this？学生的思维非常活跃，说出了很多与圆有关的英语单词，如apple，pie，balloon，ball，biscuit等；然后，笔者又在黑板上画了七个圆圈，分别在每个圆上加几笔，画上各种动物的耳朵、眼睛和嘴巴（见下图），再问学生：Whats this？学生一下子进入教师设置的信息沟，通过观察很快说出了这7种动物的英语名称。教师巧妙地利用简笔画顺利完成了教学任务，拓展了学生的思维空间。2、利用简单的教具在课堂教学中有效地使用教具能为学生创设思维空间。比
7、如，笔者教学句型“Whats this？/Its”时拿出一张纸，用英语问学生：Whats this？学生回答：Paper.笔者紧接着把这张纸往自己的头顶上一搁，又问：Whats this？学生回答：Hat.就这样，这张纸发生了神奇的功效，学生运用上述的两个句型在小组活动中说出了很多物品的英文名称，比如book，board，tent，CD player，photo，umbrella，ceiling，wall，window，computer 等。笔者利用简单的教具巧妙地拓展了教学内容，发展了学生的求异思维。3、利用小组活动小组活动是小学英语教师经常采用的课堂组织方式。笔者听过这样一节课，其中有一个
8、环节的教学内容是巩固操练单词mirror。授课教师通过课件展示几种不同造型的镜子作为示范导入后，组织学生进行小组活动，要求每个学生用英语简单描述一种造型的镜子，然后让同伴猜测。下面是当时的教学片段：T：OK.Lets go to the mirror store.（课件展示各种造型的镜子）Which one do you like best？S1，S2，S3：I like Apple Mirror.此时，教师让学生分小组讨论，说一说自己所喜欢的镜子造型；或者让小组成员猜自己喜欢何种造型的镜子。在这个教学环节中教师通过让学生开展小组活动，给学生留出了思维空间，并巧妙地运用了“词在句中练”的教学策
9、略，引导学生有效地复习了旧知识，也拓展了新的知识。四、创设情景，活用教材新课程标准要求教师活用教材和利用好教材。笔者在教学中发现，牛津教材每单元的主情景图或课文插图都能不同程度地帮助教师为学生创设思维空间。教师可利用画面给学生造成的视觉冲击，使学生产生奇思妙想，例如，牛津3B教材Unit8“Im hungry”B部分的画面展示了许多与汉语发音相似的英语词汇，如hamburger，chocolate，coffee等教师只要用汉语说出这些英语单词的汉语译音，便可引导学生说出与其相对应的英语单词。英语中还存在一些相类似的译音词汇，如KFC，CCTV，email，QQ，VCD，Yeah等。再如牛津教材
10、6A Unit 2 Bens birthday中A部分的对话教学，可以先出示书上图片中的Ben和Jim，让学生用学过的句型“What are they doing？They are playing a game./talking about some questions”等大胆猜测。接着出现cake及其他人物，导入They are having a birthday party及相关句型、对话的学习和操练（如下图所示）。这样，一方面可以培养学生观察和分析事物的能力，极大地调动他们的学习积极性和兴趣，另一方面也可以培养学生综合运用语言的能力。总之，在小学英语课堂中为学生创设思维空间，既是提高小学
11、英语教学效率的重要途径，又是训练学生思维和开发学生智力的重要手段。教师应以教材为依据，以教材所涉及的范围为空间，以教学的重点和难点为中心，以学生已具备的生活和学习知识为内容，在课堂教学中适时为学生创设思维的空间。在农村提高中学历史教学的有效性，成为了我们每一位历史老师不断探究的内容。老师应该正确引导学生去学习历史，了解我国悠久的历史有助于培养学生的爱国精神，对以后的人生观和世界观有指导性的作用。我们教会学生历史的同时更要教会学生如何做人，可以说学习历史可以塑造我们信仰，和做事态度。作为老师我们要把学生引领到正确的道路上，为社会塑造栋梁之才。但是，在教学时要实施有效的教学方案便可事半功倍。一、农
12、村中学历史教学现状。（1）老师的授课现状。农村中学历史课堂上老师普遍是一讲到底，从上课讲到下课，内容都是课本上的，基本上很少普及课本以外的知识。老师埋头讲，学生听课与否老师几乎不管，一些老师的底线竟然是“只要不说话做什么都行”。老师忘记了自己的授课方式能否让学生喜欢，或者是学生的学习效率是否高，老师一味的讲课模式在农村是普遍的现象，似乎是受传统思想影响比较严重。上课期间不愿喝学生互动，觉得老师就是应该严肃点才能树立起威严。然后这种死板单一的讲课模式并不受学生喜欢。因此，农村中学历史教学方式有着严重的弊端。（2）学生学习的现状。在农村的孩子生性淳朴，对待历史传说都很爱听，像一些神话传说也很喜欢。
13、他们不喜欢一上课老师就讲课，老师们每次布置的作业不是背书本上的内容就是做很多的练习册，导致学生开始对历史排斥。还有就是学校对历史课程安排也极少，一周大概一节课，这样的课程安排比例实在太少，让他们从心理上觉得历史不重要，所以就不用心学。二、农村中学历史教学落后的原因。（1）教学资源不足。一些学校教学设备差，没有钱去设置多媒体教学，老师的教学能力受到局限，只能够靠自己一味的讲课，学生听课，互动模式觉得是一种浪费彼此时间的事情。学生没有条件去参加那些博物馆之类的活动。（2）师资力量有限。农村的师资力量有限，历史老师都是一些年纪比较大的，教课模式比较传统，而新生代的老师一般不愿来到农村教学。高龄教师用
14、过去的那些传统思维去教育现代的中学生，两者沟通有问题，代沟极大。（3）师生关系不和谐。老师没有和学生打成一片，不够了解中学生时期的内心活动。学生在想什么，做什么，老师没有及时去了解，一味的讲课忽略了师生之间的应该和睦的相处，更加能够带动学生的学习氛围。课后老师也没有对学生进行评估，学生对本门课程学到什么程度全然不知。三、改善教学中的设施。（1）硬件方面。扩建图书馆，增加历史书籍量，学生能够自主在图书案管阅读大量的古代文献，修建多媒体教室。（2）软件方面。增派老师到农村来教学，发放各种福利吸引年轻老师下乡，让老师多多出去进修，提高自身发展，才能带给学生更好地教学方式。四、课堂导入时的有效策略。（
15、1）转变教学方案。在21世纪开始，教学创新是现代教学发展的必然趋势。我们老师不仅要在教学方案上转变，还要转变教学理念。学习好历史不仅仅是光学习课本上的内容就能学好的，在学生已经对课本知识开始厌恶时，运用新的教学手段和理念，培养学生的创新能力。（2）转变教育理念。目前新世纪以来各种低俗文化的冲击，当前部分中学生存在纪律性差、道德观薄弱、集体观念淡薄、法制意识弱化的现象。想要改善此现象就要创新历史教学原则、教学理念、教学手段等等。而作为担负教育祖国未来希望的中学教师，不但要对学生传道、授业、解惑，而且培养学生的爱国主义情怀十分有必要，最主要的是要让学生在内心深处提高对爱国主义的认识。这是我们中学老
16、师目前的重任，这就意味着更新教育理念十分的有必要，而且教学任务中的重中之重。教会学生学习历史知识的同时更要教会他们如何做人，如何爱国，一个不懂得爱国的人，未来如何做国家的栋梁之才。（3）转换教育目的。“通过历史课程的学习，是学生获得历史基本知识和技能，初步了解社会历史发展的基本过程，逐步学会用历史唯物主义观点分析问题、解决问题。”这是初中历史课本上已经明确指出的教学目的。老师教授学生知识是其次，最主要的目的是让学生能够在书中学会做事的道理，能够树立起自己的理想，在社会中能够一展宏图。（4）历史教学手段要创新。“授人以鱼，不如授人以渔”就如同父母喂孩子吃饭不如让孩子自己吃饭。教学的目的应该是教师
17、如何教，学生如何学，学生能够自主学习历史，才是找到了打开信息之门的钥匙。培养学生自主学习的能力是我们中学老师的任务，不管在哪一门科目上教师的目的都是希望学生能够自主学习。而能够引起学生对教课内容主意的可是有声有色的电影，如何把电影片段融合进教学课堂中，就要采用多媒体教学。多媒体教学能够用图像，声像更直接的把意思表达给学生。（5）激趣法。兴趣是最好的老师，唯有让学生对历史感兴趣才能把历史学好，由过去的被动学习，老师主讲学生听，过渡到学生自己愿意学。如何激趣很重要，每次上课让学生和老师一块探讨，分组讨论，让学生自己去感受自己的劳动成果，那种喜悦会让学生爱上历史，从而自主学习历史。而师生之间互动不仅
18、能够让学生对历史更加的感兴趣，还能培养学生和老师的感情，一举两得。总之，农村中学历史教学中的问题我们作为老师要想办法解决。在历史之路上，我们在教育学生知识的同时更加不能忘记民族精神的传递，懂得爱国才能立仁。在农村教育中，要身体力行到教育事业中，为了国家教育事业尽自己的微薄之力。参考资料：1.赵恒烈.冯习泽.历史学科的创造教育.山东教育出版社，1997.2.刘冰怡.爱国主义教育与传统历史文化j.中国科教创新导刊，2008.21.3.邢尚普.论中学历史教学的爱国主义教育j.文教资料，2008.15.4.叶翔.关于中学历史教育教学任务的几点思考j.科学咨询，2009（10）.5.刘珩.在历史课堂中渲
19、染爱国主义情操j.时代教育（教育教学版），2009.4.,坚果类及其营养价值,果食品象征活力健康,获得全球各国的高度赞誉。器世界卫生组织将坚果归为最佳健脑食品、喾美国食品药品监督管理局将坚果誉为缓解精神压力的佳品。,坚果类的定义器坚果类包括了油脂含量很高的坚果,果仁以及传统上用来榨油的各类植物种子,即被称为油籽的食物。,分类按照脂肪含量的不同,坚果可分为含油类:包括核桃,榛子,杳仁,松子,腰果,开心果,花生,葵花籽,西瓜子,南瓜子等。淀粉类:包括栗子,银杏,莲子,芡实,菱角等。,坚果的营养特点1.蛋白质(13%35%)器2脂类(40%70%)3碳水化合物4维生素5.矿物质,1.蛋白质(13%3
20、5%)器蛋白质含量不如豆类,但远高于粮食类。器如花生25%,葵花籽24%,西瓜籽32%,器唯有栗子较低,仅5%左右。喾坚果类蛋白质的限制因氨基酸的品种而异。,2脂类含油类坚果必需脂肪酸含量高,特别是卵磷脂,具有补脑健脑的作用学淀粉类坚果脂类含量比较低,2%以下。坚果因含有大量的脂肪,能量很高,所以不宜大量食用,以免引起消化不良或肥胖,3碳水化合物含油类坚果碳水化合物含量较少,多在15%以下,如花生为5.2%、榛子为4.9%。膳食纤维含量较高,榛子为9.6%,杏仁高达19.2%。,3维生素坚果是维生素E和B族维生素的良好来源。杏仁中的核黄素含量特别突出,是核黄素的极好来源,淀粉类坚果的维生素含量不太丰富。4.矿物质含油类坚果的铁、锌、铜、锰、硒等微量元素含高于大豆,远高于谷类。,(二)常见坚果的营养价值花生戀核桃杏仁栗子瓜子彩开心果,谢谢,骑封篙尊慈榷灶琴村店矣垦桂乖新压胚奠倘擅寞侥蚀丽鉴晰溶廷箩侣郎虫林森-消化系统疾病的症状体征与检查林森-消化系统疾病的症状体征与检查,11、越是没有本领的就越加自命不凡。邓拓12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。爱尔兰13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。老子14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。歌德15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。迈克尔F斯特利,
