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1、放下手机,回头是岸,M2-11,班会,交出手机？,你逗我玩？,大家有没有这种现象,交出手机,你逗我玩？,如果你们还发出这样的感慨,也许,也许,如果出现这样的情况，,你们已经换上手机依赖症了,手机的确对我们有弊,?,某位小同学，他和他的手机小伙伴一天的,生活：,?,起床后，看一下手机；,?,午饭后，看球赛，玩游戏；,?,晚饭后，看球赛，玩游戏；,?,晚自习后，看球赛，玩游戏，听歌。,?,最后，和手机一同上床，进入梦乡。,?,某位帅同学，他和他的手机小伙伴一天的,生活：,?,起床后，看一下手机；,?,午饭后，看,dota,，玩游戏；,?,晚饭后，看,dota,，玩游戏；,?,晚自习后，看,dota
2、,，玩游戏，听歌。,?,最后，和手机一同上床，进入梦乡。,每天起床前，第一件事是拿起手机。,每天睡觉前，最后一件事是放下手机,。,1.,影响学习,?,镜头一：很多同学写作业时将手机放在桌,上，不时拿起来看一看，查看有没有新的,消息。,?,镜头二：有的同学写作业写得累了，便拿起,手机休息一下，看看电影，打打游戏。不知不,觉已是深夜，疲惫不堪，但眼前有万吨作业，,心想明天起早补作业，于是倒床就睡。早上闹,钟一响，立刻关掉继续睡。再一醒来，已经七,点，随便吃点东西，赶到学校抄作业。,2.,影响他人集体,?,高中学生频繁使用手机不仅影响自己，还,会影响和干扰他人的学习，生活。这样的,镜头并不少见：,?
3、,镜头一：晚自习，同学正专心写作业，突然冒出,一阵个性十足的手机铃声，惹得学生哄堂大笑，,老师和同学们的思绪被打断了。,?,镜头二：已是半夜，某学生宿舍，窝谈会早已结,束，但见一些蚊帐内不断传来按键声，手机屏幕,闪亮，一些学生与电话里的他（她）倾诉心声。,害得别的室友学习了一天，却不能及时入睡，不,得不与“手机一族”同时“下班”。如此以来，,也难怪老师和同学抱怨纷纷。,?,14.6%,的同学表示他们每月花在手机上的,费用占当月零花钱,70%,以上，每月花费占,40%70%,的也有,21.2%,。高中生都,没有收入，他们没把钱花在购买学习辅导,资料上，却在手机上铺张浪费。,3.,铺张浪费,4.“
4、,手机中毒”,?,过度使用手机不但会影响我们的身体健康更不利,于我们的心理健康。据有关资料，现在不少青少,年由于过度使用手机，使手机成为他们生活的中,心，一刻也离不开。一旦离开他们的情绪就会出,现极端变化，要么言语粗俗，烦躁不安，要么情,绪低落抑郁寡欢，甚至很正常的手机没电，信号,减弱等情况，也会造成他们的紧张和焦虑，这些,都是“手机中毒”的表现。“手机中毒”会对人,体机能造成一定的伤害，如手臂麻木，视力下降,等，更严重的还可能引发人体植物神经紊乱紧张,性头痛，焦虑，忧郁等。,还想骗我手机,?,那么我们看一看外国如何限制孩,子使用手机,英国,限制,16,岁以下儿童使用手机,?,英国政府曾向全国
5、所有中小学寄出一封警示,信，指出儿童使用移动电话会对其健康造成潜在,危害。英国教育大臣督促所有中小学校校长，严,格限制,16,岁以下的学生使用移动电话，除非遇到,紧急情况才能使用移动电话。因为“儿童大脑,16,岁前一直处于发育阶段，任何来自辐射的危险都,很容易对其造成伤害”。,芬兰,禁止向青少年推销手机服务,?,芬兰法院决定，禁止芬兰无线通讯公司直接向,青少年推销手机入网等移动通信服务。违反这一禁,令者，将被处以最高,10,万欧元的罚款。,2011,年，芬兰儿童保护协会还与芬兰媒体教,育中心和家长协会合作，在芬兰所有的基础学校,(,相,当于中国的小学和初中,),为一二年级学生及家长、老,师举办
6、讲座和主题日活动，旨在指导儿童正确使用,手机和电脑；并专门为一年级学生建立了电子游戏,网站，提供适合他们玩的游戏和使用手机的相关提,示。,意大利,禁止学生在教室使用手机,?,意大利颁布命令，禁止学生在教室里使用手,机，目的是为了避免手机铃声扰乱课堂秩序，并,防止学生使用摄像头胡乱拍照。规定还要求学校,惩罚那些不听劝阻，坚持在课堂使用手机的学生,，具体措施包括没收手机和期末考试不予通过等,。意大利教育部长说，如果违规情况严重并产生,了一定的法律后果，或危及安全，应考虑采取更,严厉的惩罚措施。,日本,禁止中小学生携带手机上学,?,2009,年，日本文部科学省致函全国各中小学,，要求禁止学生携带手机
7、上学，并要求高中制定禁,止学生在校内使用手机的规定。而一些私立学校则,由学校统一购置学生定制手机，上课期间统一关机,。,该公函指出，中小学生携带手机上学，不仅影,响学习，将会导致色情、暴力以及学生相互欺负的,有害信息泛滥，给学生身心健康带来恶劣影响。草,案建议手机开发商生产专供中小学生使用的简易手,机，功能包括限定通话对象等，以满足家长紧急联,络学生的需要。,美国,多数学校禁止学生使用手机,?,早在,2000,年，美国各州的学区纷纷制订规,则，完全取缔在校学生使用传呼机和手机。,2007,年,1,月,29,日，美国,200,多所公立学校联合,禁止学生使用手机。目前美国大部分学校不允许,学生使用
8、手机。佐治亚州在下午,3,时放学之前严,禁学生使用手机。一旦学生违反规定，老师可以,将手机没收，并对当事者进行违纪处理。,韩国,限制青少年长时间使用手机,?,鉴于韩国青少年日益高涨的手机费用已成为,众多家长头痛的问题，韩国政府不得不颁布法律,，对青少年使用手机进行监管。,法律规定，韩国青少年手机用户要签订一份,单独合约，要求他们和父母一起参加手机费用封,顶计划。该计划控制青少年手机用户每月使用的,手机费用不能超过,40,美元。此外，合约还就如何,节省手机费用向青少年和他的父母提供建议。,其实手机也有利的一面,1.,便于交流与沟通,学生不仅要学习，还要学会交际。,的学生及,的,老师认为高中生使用
9、手机能更方便与朋友家人和,老师的交流与联系。另外，部分手机的摄像功能,能够看到对方的形象增加乐趣和亲切感。在紧张,的学习之余，与朋友家人谈心可放松许多，有助,于提高学习效率，改善人际关系。我们主张学生,不仅学习还要学会与人相处，拥有良好的人际关,系。,?,2.,获取信息，拓宽眼界,手机中带有的电子时钟，有利于同学们准确的掌,握时间，安排作息和出行。而计算功能可以帮助,我们快速准确的进行各种复杂运算。部分手机还,附有其他先进功能，比如：通过手机上网，我们,可以及时了解国内外时事要闻，拓宽我们的眼界,，丰富我们的知识；收听气象信息，为我们出行,做出提示，减少旅途困难。,总之，手机的确为我们的生活和
10、学习带来很多便,利与好处，所以哪怕价格昂贵也迅速普及，让很,多中学生持有使用。,?,说这么多，还是想骗我交出手机吧,?,其实并不是要收手机，,而是要求你们合理使用手机,一,明确目的，端正方向,?,明确读中学的目标和方向,我们的责任是学习，不是玩手机,二,确定目标，努力奋斗,?,有梦想，有追求，就不会懈怠和做与之无,关的事情，更不会花大量精力用在玩手机,上。中学生之所以出现手机控与缺乏信仰,不无关系。,三,深刻认识后果和危害,?,过度玩手机和长久地使用电脑将给使用者,带来视力下降、身体不适和影响学习以及,人际交往。,四,限制手机，板机的档次,处于我们这个年龄的人，不够成熟，所以自控,能力并不高。
11、往往会“情不自禁”的无限量的上,网（大多数同学手机的用途），严重影响了学习,。同时，又浪费钱，所以，我们务必要限制手机,，小灵通的档次，以此限制短信功能。同时也可,以遏止学生攀比手机的不良风气。,亲爱的自己,?,当你读到这些文字的时候你已经高一了,。我不知道未来的这一千多天的日子里,你要经历些什么，不过既然已经跋涉了,十几年，这一年里希望你要拼尽全力。,亲爱的自己，只有你自己最清楚，过去,的分分秒秒你付出了多少，浪费了多少,。最后的一年里希望你平静自己的心。,即便自己不是绝顶聪明，也要相信勤能,补拙。,亲爱的自己，未来的日子里请不,要轻言放弃。你难免会有失败的时候，,因为不只你一个人在努力。,
12、但请你相信付出一定会有回报，你要记得,跌跌撞撞才是生活，你要把每一次的失败,当成下一次成功的路基，你要坚持。当然,你也会取得一些进步，那样的时候请你不,要放松，因为你放慢了脚步的时候别人并,没有。你进步的原因是你之前落下了很多,，所以别人在走的时候你需要跑，别人跑,起来的时候你就要加速。你没有资本去骄,傲。,?,亲爱的自己，你需要一个目标。你已经,小小的了解了为目标去奋斗的路上并不,觉得疲累，所以请你继续追赶。可以是,一个城市，一所学校，一个人，或者是,一个梦想。总之你需要它来鞭策你变成,更好的人。在逐渐缩小距离的同时，再,辛苦也觉得值得不是吗？,亲爱的自己，未来的日子里请你管住自,己。不上网
13、并不会折寿几年，你喜欢的,书也不是只卖一年就会绝版，还有你的,手机也并不是长在身上的器官，离开这,些你一样活的好好的。,还有你那时常泛滥的情绪，请你控制自己,的心情。不管你是否经历过，或者还在计,较些什么，请你不要继续挣扎，你知道自,己曾经输在哪里，所以不可以再摔倒一次,。,请你知道不是你现在遇到的人就是一,辈子，不是你现在所承受的伤痛就叫生死,劫。以后你还要走很长很长的路，还不是,时候。,你可以有喜欢的人，但请你把,TA,放在心里。熬不下去的时候花一分钟去想,念，然后记得,TA,还在努力，你不坚持、,不努力就会离,TA,越来越远。所以，你要,?,亲爱的自己，虽然以后的日日夜夜你要,早起晚睡，
14、你要改变自己很多的习惯，,你要忍受寂寞。但是还是请你记得要对,自己好一点。记得每天喝一杯牛奶，喝,茶好过喝咖啡。记得经常锻炼身体会慢,慢变好。记得不可以暴饮暴食。记得阴,天的时候奖励自己一个大大的微笑，并,且带上伞不要淋湿。记得濒临崩溃的时,候抱紧自己，告诉自己就快结束了，不,能放弃。,亲爱的自己，你知道自己没有显赫的背,景，没人能为你铺出一条康庄大道，你,也没有其他的选择。对你而言通往未来,的路只有一座叫公考的独木桥，而这一,路只能靠你自己披荆斩棘。你要知道你,身上背负的不只是你一个人的命运，还,有为了你日夜操劳的家人，都是你必须,偿还的债。你没有理由也没有时间不努,力了。最后一搏，只许成功，不许失败,。,亲爱的自己，请你加油！,
