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1、猜猜看：一种东西，我们每个人身上都有。有时候它能使我们精神焕发，有时它又能使我们无精打采，这是什么呢？,体察情绪,愉快、开心、喜悦、高兴、兴奋、欢乐、眉开眼笑、春风满面、心旷神怡、欢欣鼓舞、欣喜若狂、惊喜,生气、愤怒、气愤、盛怒、气恼、恼羞成怒、暴跳如雷、七窍生烟、怒发冲冠 怒目而视、咬牙切齿、忿忿不平,你想出来了吗？,悲哀、哀伤、伤心、悲痛欲绝、垂头丧气、伤感、泪流满面、难过、失望、哀痛、悲伤、遗憾,害怕、恐惧、紧张、不寒而栗、提心吊胆、胆战心惊、心悸、仓惶、担心、手足无措 草木皆兵、慌张不安,你想出来了吗？,一、情绪的分类,1、积极：心花怒放、欣喜若狂,2、消极：大惊失色 欲哭无泪,情绪的
2、作用或影响,美国作家卡森曾患重病，医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说，看滑稽电影，坚持“笑疗”，病情不断好转，几年后竟恢复了健康。,问：卡森的这种“笑疗”代表什么情绪？它有什么作用？,（1）积极情绪具有促进作用 令我们心境开朗和平静，使我们有能力以积极的态度面对困难。,2015年1月16日是令无数歌迷痛心的日子，著名青年歌手姚贝娜因乳腺癌复发，于北京大学深圳医院病逝，年仅33岁。,她说：“我的病就是在我那段极度郁闷的时期得的，在你特别郁闷的时候它一定会找一个出处，要么身体出现问题，要么精神出现问题，所以人一定要想开点儿。”,思考：,2、这个事例说明了什么道理？,1、姚贝娜得
3、癌症的原因与什么有关？,（2）消极情绪具有破坏作用，会破坏人与人之间的融洽关系，使人情绪低落，缺乏面对困难的意志。,材料一：百岁老太打麻将时，因牌运好，高兴“过度”当场晕倒，幸好及时抢救，才未发生意外。材料二：儒林外史中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己榜上有名，“喜极而疯”。,问：材料中的故事告诉我们什么道理？,（3）有的情绪也具有双重作用 高兴、快乐有利于身心健康，但过度的高兴可能就会乐极生悲。悲伤既能使人心灰意冷，也能激发人的力量。,情绪的作用,积极:消极:3、双重作用：,促进作用,令我们心境开阔平静,使我们有能力以积极的态度面对困难,破坏人际关系,使人情绪低落,缺乏面
4、对的意志,悲伤既能使人心灰意冷，也能激发人的力量,二、,1、,2、,情绪表达的方式,喜,怒,哀,惧,面部表情,喜,怒,哀,惧,面部表情（包括眼、眉、嘴的变化）,喜：眉开眼笑、满面春风 怒：怒发冲冠、咬牙切齿 哀：泪流满面、愁眉紧锁 惧：大惊失色、目瞪口呆,请用不同的语音语调读下面这句话:,“你是个好人”说说看他们分别代表说话者的哪种情绪？结论：言语是表达情绪和沟通感情的工具。,演一演,议一议：通过这两个活动，你得到什么启示？注意说话的语音语调和方式和体态语言,同学表演的是哪种情绪？,结论：情绪可以通过身体姿态、手势等体态语言表达出来,身体姿态和手势等体态语言,喜：手舞足蹈、活蹦乱跳 怒：暴跳如
5、雷、拍案而起 哀：垂头丧气、闷闷不乐 惧：慌张不安、提心吊胆,生气时血压升高；害怕时浑身发抖；羞涩时面红耳赤；紧张时心跳加快；伤感时眼泪迷离。,生 理 变 化,“你看起来怎么不开心呢？”“为什么你愁眉苦脸的？”“你看起来好象很烦啊！”,他人对我们的言行反馈,三、情绪的表达方式（如何判断情绪）,1.面部表情2.言语表情3.体态表情（身体姿态和手势）4.生理变化5.他人对我们的言行反馈,单项选择题：1、古语“风声鹤唳，草木皆兵”表达的情绪是（）A、悲伤 B、兴奋 C、忧伤 D、恐惧2、上体育课时，李强由于成绩优秀，无辜被嫉妒的同学绊了一跤，鼻子碰出血了，他可能产生的情绪（）A、喜 B、怒 C、哀
6、D、乐3、考试使我心情紧张，有时出现错误；在心情愉快的语文课上，我思维活跃，从不感到累；学校运动会上因为我100米短跑，没取上名次，使班级总分第一成了泡影，我难过得吃不下饭。这些说明（）A、情绪是丰富多样的B、情绪的作用分积极和消极两种C、情绪可以充实人的体力和精力D、情绪可以抑制人的活动能力,D,B,B,4、点头微笑，和气生财等是商人的一些成功经验，这启示我们（）A、有了良好的情绪，就一定会取得成功 B、保持乐观、积极的人生态度才有获取成功的希望 C、喜、怒、哀、乐是人之常情D、情绪是可以控制的5、“烦恼是心灵的垃圾，是成功的绊脚石，是快乐的病毒。”这就是（）A、烦恼是不合情理的B、我们应该
7、追求一种没有任何烦恼的生活C、成功的人从来没有过烦恼D、烦恼对我们起着消极作用,B,D,6、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这说（）A、积极的情绪有利于身体健康，消极的情绪则损害人的健康B、积极的情绪有助于正常水平的发挥，消极的情绪则不利于正常水平的发挥C、喜、怒、哀、乐都应该适度D、影响人们的情绪有多种因素7、情绪有积极和消极之分。下列情况属于积极情绪的有（）在公共汽车上被人踩了一脚不计较，对别人表示宽容理解 数学考了全办第一名不沾沾自喜，今后要更加努力期中考试成绩下降，受到老师批评能吸取教训，不气馁自己家庭困难，不能买喜欢的球鞋，感到生活没有乐趣A、B、C、D、,A,B,下列古诗句分别
8、表达了什么情绪？,高兴、快乐,愤怒、气愤,伤心、悲伤,恐惧、害怕,激励学生学习的名言警句51宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子52为成功找方法，不为失败找借口53不断反思自己的弱点，是让自己获得更好成功的优良习惯。54垃圾桶哲学：别人不要做的事，我拣来做！55不一定要做最大的，但要做最好的56死的方式由上帝决定，活的方式由自己决定！57成功是动词，不是名词！28、年轻是我们拼搏的筹码，不是供我们挥霍的资本。59、世界上最不能等待的事情就是孝敬父母。60、身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也；立身行道，扬名於后世，以显父母，孝之终也。孝经61、不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。荀子劝学篇6
9、2、孩子：请高看自己一眼，你是最棒的！63、路虽远行则将至，事虽难做则必成！64、活鱼会逆水而上，死鱼才会随波逐流。65、怕苦的人苦一辈子，不怕苦的人苦一阵子。66、有价值的人不是看你能摆平多少人，而是看你能帮助多少人。67、不可能的事是想出来的，可能的事是做出来的。68、找不到路不是没有路，路在脚下。69、幸福源自积德，福报来自行善。70、盲目的恋爱以微笑开始，以泪滴告终。71、真正值钱的是分文不用的甜甜的微笑。72、前面是堵墙，用微笑面对，就变成一座桥。73、自尊，伟大的人格力量；自爱，维护名誉的金盾。74、今天学习不努力，明天努力找工作。75、懂得回报爱，是迈向成熟的第一步。76、读懂责
10、任，读懂使命，读懂感恩方为懂事。77、不要只会吃奶，要学会吃干粮，尤其是粗茶淡饭。78、技艺创造价值，本领改变命运。79、凭本领潇洒就业，靠技艺稳拿高薪。80、为寻找出路走进校门，为创造生活奔向社会。81、我不是来龙飞享福的，但，我是为幸福而来龙飞的！82、校兴我荣，校衰我耻。83、今天我以学校为荣，明天学校以我为荣。84、不想当老板的学生不是好学生。85、志存高远虽励志，脚踏实地才是金。86、时刻牢记父母的血汗钱来自不易，永远不忘父母的养育之恩需要报答。87、讲孝道读经典培养好人，传知识授技艺打造能人。88、知技并重，德行为先。89、生活的理想，就是为了理想的生活。张闻天90、贫不足羞，可羞是贫而无志。吕坤91、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。歌德92、社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。易卜生93、人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。列夫托尔斯泰94、生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。车尔尼雪夫斯基95、先相信你自己，然后别人才会相信你。屠格涅夫96、谁给我一滴水，我便回报他整个大海。华 梅97、对人不尊敬，首先就是对自己的不尊敬。惠特曼98、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。保 罗99、自我控制是最强者的本能。萧伯纳100、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。刘备,
