《传统疗法治未病课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《传统疗法治未病课件.ppt（15页珍藏版）》请在三一办公上搜索。
1、中医传统疗法在“治未病”中的运,用,1,中医“治未病”是中医学防治疾病的重要思想，其包括,三个方面：,?,无病重防,对于健康无病之人，重在养生调摄，预防疾病的发生。如素问,.,上,古天真论曰：“虚贼邪风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，,精神内守，病安从来。,”,?,欲病早治,欲病指欲作未发，包括病情潜隐，尚未显露，几乎无自觉症状，或病,情轻微，仅有先兆表现。如素问,.,八正神明论讲：“莫知其情，,莫见其形。”，素问,.,刺热论说：“肝热病者，左颊先赤,病虽未发，见赤色者刺之，名曰治未病”。,?,已病防变,伤寒论曰：“伤寒中风，有柴胡证，但见一证便是，不必悉具”。,“见肝之病，知肝传脾，当先实脾
2、”；还有清代名医叶天士所强,调的“先安未受邪之地”等等。,2,?,上世纪末，国际上围绕,医学目的,进行了两年的大讨论，最终认,为：,“,医学不仅是关于疾病的科学，更应是关于健康的科学”、,“好的医生应是使人不生病的医生，而不仅是把病治好的医,生”。,?,素问?四气调神大论曰：,“,圣人不治已病治未病,，不治已,乱治未乱,夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而,穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”,以及,“,上工治未病，中工治欲,病，下工治已病”。,这种中医“治未病”思想正是上述医学目,的，而且中医“治未病”已有近两千年了，在理论与实践上蕴,藏着丰富的内容。,中医传统疗法在“治未病”中有着较广,泛的
3、应用。,3,?,针、灸、推拿、熏蒸、刮痧、气功、导引、方药,等,是祖国医学中的重要组成部分。它不仅是中医,治疗学的重要手段，也是中医养生学中的重要保,健措施和方法。,利用针、灸、推拿等不同的方法,调整经络气血，借以通达营卫，谐调脏腑，达到,增强体质，防病治病的目的，进行保健强身，是,中医养生治未病的特色之一。,4,针刺养生,?,针刺养生,，就是用毫针刺激一定的穴位，运用迎、,随、补、泻的手法以激发经气，使人体新陈代谢,机能旺盛起来，达到强壮身体，益寿延年的目的。,5,?,针刺养生与针刺疗疾的方法相同，但各有侧重。,保健,而施针刺，着眼于强壮身体，增进机体代谢,能力，旨在养生延寿,；,治病,而用
4、针法，则着眼于,纠正机体阴阳、气血的偏盛偏衰，扶正祛邪，意,在祛病除疾。,?,因而,用于保健者，在选穴、施针方面，亦有其特,点。,选穴则多以具有强壮功效的穴位为主；施针,的手法，刺激强度宜适中，选穴亦不宜过多。,6,针刺养生的作用,?,针刺之所以能够养生，是由于刺激某些具有强壮效用的穴位，,可以激发体内的气血运行，使正气充盛，阴阳谐调,。概括起,来，针刺保健的作用，大要有三。,?,（一）通经络,?,针刺的作用主要在于疏通经络，使气血流畅。灵枢,九针,十二原中指出：“欲以微针，通其经脉，调其血气”，针,刺前的“催气”、“侯气”，刺后的“得气”，都是在调整,经络气血。如果机体某一局部的气血运行不利
5、，针刺即可激,发经气，促其畅达。所以，针刺的作用首先在于“通”。经,络通畅无阻，机体各部分才能密切联系，共同完成新陈代激,活动，人才能健康无病。,7,针刺养生的作用,?,（二）调虚实,?,人体的生理机能活动随时都在进行着。“阴平阳秘”是一,种动态平衡，在正常情况下，也容易出现一些虚实盛衰的,偏向。如：体质的好坏、体力的强弱、机体耐力、适应能,力，以及智力、反应灵敏度等等，对于不同的个体，不同,的时期，都会出现一定的偏差。,针刺保健则可根据具体情,况，纠正这种偏差，虚则补之，实则泻之，补、泻得宜，,可使弱者变强，盛者平和，以确保健康。,?,（三）和阴阳,?,阴阳和谐乃是人体健康的关键。,针刺则可
6、以通经络、调虚,实，使机体内外交通，营卫周流，阴阳和谐。,如此新陈代,谢自然会健旺，以达到养生保健的目的。“阴平阳秘，精,神乃治”，就是这个道理。,8,针刺养生,?,现代研究证明,，,针刺某些强壮穴位，可以提高机,体新陈代谢能力和抗病能力,。如：针刺正常人的,“足三里”穴，血白细胞总数明显增加，吞噬功,能加强。同时，还可以引起硫氢基酶系含量增高。,硫氢基为机体进行正常营养代谢所必须，对机体,抗病防卫的生理功能有重要作用。这就进一步说,明，针刺法确实具有保健防病、益寿的,作用,9,刺法原则,?,（一）配穴,?,针刺保健，可选用单穴，也可选用几个穴位为一组进行。,欲增强某一方,面机能者，可用单穴，
7、,以突出其效应；,欲调理整体机能者，可选一组穴,位，,以增强其效果,。在实践中，可酌情而定。,?,（二）施针,?,养生益寿，,施针宜和缓，刺激强度适中，不宜过大,。一般说来，,留针不,宜过久，得气后即可出针,，针刺深度也应因人而宜，,年老体弱或及小儿，,进针不宜过深；形盛体胖之人，则可酌情适当深刺。,?,（三）禁忌,?,遇过饥、过饱、酒醉、大怒、大惊、劳累过度等情况时，不宜针刺；孕,妇及身体虚弱者，不宜针刺。,10,常用的养生保健穴位,?,1,、,足三里,位于膝下三寸，胫骨外大筋内。为全身性强壮要穴，,可健脾胃、,助消化，益气增力，提高人体免疫机能和抗病机能。,?,一般人针刺得气后，即可出针。
8、但对年老体弱者，则可适当留针,5,10,分钟。,隔日一次，或每日一次。,?,2,、,曲池,位于肘外辅骨。曲肘，肘横纹尽头便是此穴。,此穴具有调整血压、,防止老人视力衰退的功效。,?,3,、,三阴交,位于足内踝高点上,3,寸，胫骨内侧面后缘。,此穴对增强腹腔诸脏,器，特别是生殖系统的健康，有重要作用。,?,4,、,关元,位于脐下,3,寸。,本穴为保健要穴，有强壮作用。,?,5,、,气海,位于脐下,1.5,寸。此穴为保健要穴，常针此穴，有强壮作用。可与,足三里穴配合施针，每周,1,2,次，,具有强壮作用,。,11,灸法养生,?,灸法养生，流传已久。,扁鹊心书中即指出：“人于无,病时，常灸关元、气海
9、、命门、中脘，虽未得长生，亦可,得百余岁矣”。,说明古代养生家在运用灸法进行养生方面，,已有丰富的实践经验。时至今日，,保健灸仍是广大群众所,喜爱的行之有效的养生方法。,?,灸法一般多用,艾灸,。艾为温辛、阳热之药。其味苦、微温、,无毒，主灸百病。是多年生菊科草本植物，灸用以陈旧者,为佳。点燃后，热持久而深入，温热感直透肌肉深层，一,经停止施灸，便无遗留感觉，这是其他物质所不及的。因,而，艾是灸法理想的原料,12,保健灸的作用,?,保健灸的主要作用是温通经脉、行气活血、培补先天、后天，和调阴,阳，从而达到强身、防病、抗衰老的目的。,?,（一）,温通经脉，行气活血,?,素问,刺节真邪论说：“脉中
10、之血，凝而留止，弗之火调，弗能,取之”。气血运行具有遇温则散，遇寒则凝的特点。,灸法其性温热，,可以温通经络，促进气血运行。,?,（二）,培补元气，预防疾病,?,扁鹊心书指出：“夫人之真元，乃一身之主宰，真气壮则人强，,真气虚则人病，真气脱则人死，保命之法，艾灸第一”。,艾为辛温阳,热之药，以火助之，两阳相得，可补阳壮阳，真元充足，则人体健壮,，,“正气存内，邪不可干”，故艾灸有培补元气，预防疾病之作用。,13,保健灸的作用,?,（三）健脾益胃，培补后天,?,灸法对脾胃有着明显的强壮作用，针灸资生经指出：“凡饮食不,思，心腹膨胀，面色萎黄，世谓之脾胃病者，宜灸中脘”,在中脘穴施,灸，可以温运脾
11、阳，补中益气，常灸足三里，不但能使消化系统功能,旺盛，增加人体对营养物质的吸收，以濡养全身，亦可收到防病治病，,抗衰防老的效果。,?,（四）升举阳气，密固肤表,?,素问,经脉篇云：“陷下则灸之”。气虚下陷，则皮毛不任风寒，,清阳不得上举，因而卫阳不固，腠理疏松。,常施灸法，可以升举阳气，,密固肌表，抵御外邪，调和营卫，起到健身、防病治病的作用,。,14,方,法,?,艾灸,从形式上分，可分为,艾炷灸、艾条灸、温针灸,三种,；,从方法上分，又,可分为,直接灸、间接灸和悬灸,三种,。保健灸则多以,艾条灸,为常见，而直接灸、,间接灸和悬灸均可采用。,?,根据体质情况及所需的养生要求选好穴位，将点燃的艾
12、条或艾炷对准穴位，,使局部感到有温和的热力，以感觉温热舒适，并能耐受为度。,?,艾灸时间可在,3,5,分钟，最长到,10,15,分钟为宜。“,一般说来，健身灸时间,可略短；病后康复，施灸时间可略长”,。“,春、夏二季，施灸时间宜短，秋、,冬宜长”；“四肢、胸部施灸时间宜短，腹、背部位宜长”。老人、妇女、,儿童施灸时间宜短，青壮年则时间可略长。,?,施灸的时间，传统方法多以艾炷的大小和施灸壮数的多少来计算。艾炷是用,艾绒捏成的圆椎形的用量单位，分大、中、小三种。,如蚕豆大者为,大炷，,如,黄豆大者为,中炷，,如麦粒大者为,小炷。,每燃烧一个艾炷为“一壮”,。,实际应,用时，可据体质强弱而选择。,体质强音，宜用大炷；体弱者，宜用小炷。,15,
