企业EAP培训ppt课件压力管理.ppt

上传人:牧羊曲112 文档编号:3831532 上传时间:2023-03-23 格式:PPT 页数:50 大小:4.54MB
返回 下载 相关 举报
企业EAP培训ppt课件压力管理.ppt_第1页
第1页 / 共50页
企业EAP培训ppt课件压力管理.ppt_第2页
第2页 / 共50页
企业EAP培训ppt课件压力管理.ppt_第3页
第3页 / 共50页
企业EAP培训ppt课件压力管理.ppt_第4页
第4页 / 共50页
企业EAP培训ppt课件压力管理.ppt_第5页
第5页 / 共50页
点击查看更多>>
资源描述

《企业EAP培训ppt课件压力管理.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《企业EAP培训ppt课件压力管理.ppt(50页珍藏版)》请在三一办公上搜索。

1、企业EAP培训课件-压力管理,功謦理Stress Management,你是这样吗PG北京思住途企业管理咨询有限公司,压力下的第兰状态w活得真累!健康第一状态第三状态身心虚弱综合症第二状态疾病北京思住途企业管理咨询有限公司,内容提要NG有惨认识压力分周蘧然以管儿有也住侯面对压力开始行动之肩养以岜陌也化厕周魔适蝶之惠亲保近俟必惨之圆志栩北京思住途企业管理咨询有限公司,第一部分认识压力9压力来源8认识压力,聊天室NG8你什么时候会感到有压力?9有压力时我们有什么样的表现?情绪低落行为反常丧失信心容易生病衰老北京思住途企业管理咨询有限公司,压力来源G外部内部压力北京思住途企业管理咨询有限公司,压力来

2、源G8使你感到有负面压力的事情是:四事先没有预料到的/突发事件四无法控制四能力无法达到的四没有兴趣的北京思住途企业管理咨询有限公司,压力来源G8一些自身的个性会加重负面压力四完美主义四过度服从四过分执着北京思住途企业管理咨询有限公司,压力来源Gge Social isolation缺乏人际支持g6 Think unrealistically想法不切实际ge Rigid body身体紧张0B Emotional repressed情绪压抑96 Self-neglect忽略自己的需要g Sensory overload感官刺激过度北京思住途企业管理咨询有限公司,31、只有永远躺在泥坑里的人,才不会再掉进坑里。黑格尔32、希望的灯一旦熄灭,生活刹那间变成了一片黑暗。普列姆昌德33、希望是人生的乳母。科策布34、形成天才的决定因素应该是勤奋。郭沫若35、学到很多东西的诀窍,就是一下子不要学很多。洛克,

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 生活休闲 > 在线阅读


备案号:宁ICP备20000045号-2

经营许可证:宁B2-20210002

宁公网安备 64010402000987号