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2、学规律，有效果、有效益、有效率的教学活动就是有效教学。施良方、崔允主编的教学理论：课堂教学的原理、策略与研究一书中关于有效教学的论述是：有效教学的基本目标是通过教师在一段时间的教学之后.学生获得了预期的、应有的进步与发展。“预期的”是指学生所期望的，教师在教学中设计好的、符合课程标准和素质教育尤其是创新教育要求的目标与任务；“应有的”是指学生自己力所能及的、应该达到的“进步与发展”目标。由于每个学生的基础和能力水平不同，在同一节课中获得的“进步与发展”也不尽相同，只要是取得了自己应有的“进步和发展”就应当认定为是“有效教学”。而阅读教学作为语文教学的重点和难点，教学任务十分艰巨，如何通过阅读教
3、学活动的一系列执行过程，促使学生阅读力不断提高，促使整个阅读教学体现有效、高质、创新的特点，实现“阅读增量”就成为语文教师不断探究和实践的课题。那么，如何达到阅读有效教学的理想境界？笔者认为可通过以下途径。一、科学设定教学目标是阅读有效教学的前提 1.深入了解学生。教师在进行教学设计时，一定要全面调查和了解学生的学情，了解学生是否已经掌握了与要学习的新知识有关的基础知识和基本技能，了解学生是否已经掌握或部分掌握了教学目标中要求学会的知识和技能，有多少人掌握，掌握的程度怎样。只有准确了解学生的学习现状，才能确定哪些知识应重点进行辅导，哪些知识可以略讲或不讲，从而抓住教学的真实起点，根据学生的实际
4、情况设计教学环节。2.深刻解读文本。每篇课文都有独特的内涵。“课文隐藏着作者生命意识的律动，燃烧着作者爱与恨的情感，交织着作者悲与喜的感受，低回着作者对人生悲欢离合的倾诉，表现着作者追求正义与真理的呐喊。”所以，教师必须与文本进行深层次的对话，充分发掘文本的潜在价值，解读其负载的文化思想内涵，善于把握作者语言特点和运用语言的特色，把握文本的系统性和整体性，提取文本中的养分，与教材拉近距离，与之亲和，与其所表达的思想感情接近，产生共振共鸣，借以了解作者写作意图，正确理解文本的主旨；把握准训练点，引导学生自主学习、拓展和延伸，形成富有个性化教学设计，进而进行有效的课堂教学。3.精心设计目标。制订语
5、文教学目标，必须依据语文教学目标体系的纵向层次和横向范围来精心考虑，关注学生的全面发展，在纵横的交叉点上提炼出科学的教学目标，明确、扎实、有效果，既有结合课文特点和学生实际的针对性，又有体现综观全局、以点驭面的整体性；既有具体描述，便于检测评定的明确性，又有实施达成，在教学中兑现、落实的可行性。例如在学习人教版八年级下册第四单元时，由于本单元课文写节日风俗，讲民间艺人轶事，述街头商贩吆喝，为我们展现了风格各异的有声有色的民俗风情画卷。因此，对前三篇课文，结合各课的特点，可以设定不同的目标。云南的歌会从民俗艺术的角度，解读文化内涵，读风貌，读风情；端午的鸭蛋从节日风俗的一隅，诠释文化情怀，品语言
6、，看文化；吆喝则可定位为从市井风情的一角，看文化精神，读民生，读境界。引导学生透过民俗文化形式体味其中的文化精髓，引领学生从文本走向生活。二、充满激情的课堂导入是阅读有效教学的先导 俗话说：“良好的开端是成功的一半。”有效的课堂导入犹如乐师弹琴，第一音符就悦耳动听，能起到先声夺人的效果，才能引起学生学习语文的兴趣，促使学生主动探究，让学生最终形成积极的学习情感。教师可以通过活泼清新的导入语、课文的一些背景资料、与课文相关的一组图片、展示课文情景的背景音乐等，让学生身临其境地去谛听，去触摸，去体验，让他们感受语文课堂是如此的充满活力、富有激情与想象。如在教学杨修之死时，首先用多媒体播放一曲滚滚长
7、江东逝水，这首曲子以它特有的雄浑和古朴为学生翻开了三国的历史画卷，作为欣赏者的学生，仿佛被带到了金戈铁马的古战场，经受了一番刀光剑影的洗礼。三国中众多的人物形象，他们那鲜活的面容，又浮现在学生眼前。通过这样的导入，学生想探究的欲望一下就调动起来了，而且又体会到了语文的乐趣、语文的美。三、有效激疑、巧妙设疑是阅读有效教学的关键 古人云：“学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进。”“问题意识是创新的基石。要提高学生的语文素养、培养创新精神，阅读教学理应着力培养学生的问题意识。”语文课程标准提出的这一阅读教学理念也促使我们在探究阅读有效教学时要关注发问的策略。有效激疑、巧妙设疑在阅读中起到了导向作用，能激
8、发学生的问题意识，使他们带着富有趣味和价值的疑难问题去学习，从中获得积极地、具有挑战意味的情感体验，这有利于提高学习兴趣和强化求知欲，增强学生阅读的积极主动性。如教岳阳楼时，可首先让学生找出明含“异”字或暗藏“异”字的句子。学生很快便找出了“迁客骚人，多会于此，览物之情，得无异乎？”和“予尝求古仁人之心，或异二者之为”。经过启发，最后找出了描写景色的句子“朝辉夕阴，气象万千”也暗藏着“异”字。接着可向学生提问：这千变万化的洞庭湖景色中，作者重点描绘了两幅怎样的图画？“迁客骚人”看到这两幅图画，“览物之情”，有何不同？“古仁人之心”和“迁客骚人”又有何异？为什么？在搞清以上问题的基础上，最后提问
9、：这篇文章是怎样围绕“异”字，抽茧剥笋，步步深入，篇末点题的？根据提问的启示，学生会很快地领悟到文章的脉络是由“景异”到“情异”，到“心异”，层层铺垫，卒章显志的。当然，在激疑、设疑的过程中，教师要充分关注到每一位学生的反应，树立为学生多方面主动发展服务的教学立足点，把教学过程看作是对话、沟通、合作共享的活动，为学生主动探索和发现提供一个民主、和谐的有效教学实施环境；呵护学生质疑问难的心理，给学生提问的机会；帮助学生分析鉴别有思考价值的问题，激励学生自得、自悟，让学生在阅读中学会发问，在发问中学会探究，体验到主动学习后成功的喜悦，从而达到有效教学的目的。四、有针对性的拓展延伸是阅读有效教学的重
10、要补充 语文教学如果只局限于对文本的理解，那么绝对算不上有效教学。语文课程标准指出，语文课程应致力于语文素养的形成与发展，应重视语文课程丰富的人文内涵对学生精神领域的深刻影响，重视语文的熏陶感染作用，要求语文教师拓宽语文学习和运用领域，整合教学资源，让学生更多地直接接触语文材料，并通过语文实践，培养学生的实践能力，在发展语言能力的同时，发展思维能力，激发想象力和创造潜能。由此可见，有效教学当然还得在潜移默化中培养学生听、说、读、写的能力，还得贯彻“文以载道”的原则。当然，拓展应当跟文本相联系，是文本内容的延续，文本思想的升华。1.可从主题思想上拓展延伸。类似的情节，在不同作者、读者（学生）的心
11、中，会有不同的看法；同样的，一样的主题，一样的题材，在不同作家的笔下，往往会演绎出不同的风貌。此时，教师可由一点出发，指导学生搜集相同或相似题材的作品，比较分析、讨论思考，学生会更容易领会作品的主题。如指导学生学习孔乙己一文时提出：“孔乙己屡试不中，落得这般光景，反映了封建科举制度对知识分子的毒害。你们能不能从另外的角度，借助其他材料，补充说明这个问题呢？”“另外的角度”启发了学生。他们说儒林外史中的范进，老年中举，惊喜而疯，表演了一出既可笑又可悲的闹剧，这也反映了封建科举制度的罪恶。由孔乙己想到范进，一个不第，一个高中，两相对比，互为补充，把学生的认识引向了全面和深入。2.可从相关作品上拓展
12、延伸。中学语文教材中有许多古今中外的名家名作，但一斑并不等于全豹。不妨藉此机会，乘热打铁，向学生推荐该作家的其他作品，以帮助学生全面了解其风格如课文鲁提辖拳打镇关西只是水浒传中第三回部分，将花和尚鲁智深（鲁提辖）的行侠仗义、嫉恶如仇、抱打不平的英雄形象鲜明地展示在读者面前。教师可以趁热打铁，向学生介绍水浒传这部中国古典名著，让学生去关心鲁智深后来的命运，激起学生探知的兴趣。3.可从指导写作上拓展延伸。叶圣陶先生说：“阅读是吸收，写作是倾吐，倾吐能否合乎于法度，显然与吸收有密切的联系。”写作是语言文字的运用，是阅读的必然结果。让课文成为学生写作的最好范例，引导学生写出好的作品是教学的有效成果之一
13、。如教授我的叔叔于勒后设计了这样的练习：请你展开想象的翅膀，任选一个情节，为我的叔叔于勒续写一个片段，学习本文通过动作、神态、语言等描写方法展示人物内心世界。于勒没有穷困潦倒，而是衣锦还乡，我们在栈桥边等到了他在船上，我们全家没能避开于勒习作极好地检验了学生的阅读成果，也培养了他们的创造性思维。总之，语文阅读教学应该营造一个充满灵性的课堂，它不仅关注知识的教育，更崇尚智慧的教育。为了实现语文阅读课堂的有效教学，语文老师应将阅读教学契入学生的生命领域，进入学生的精神世界，让学生的身心作为生命体参与其中，让语文课堂充满人文关怀，并由此而焕发生命活力！基础教育课程改革纲要（试行）指出：“语文综合学习
14、有利于学生在感兴趣的自由活动中全面提高语文素养，是培养学生主动探究，团结合作，勇于创新精神的重要途径。”本人在平时阅读教学中致力于实践。下面结合本人平时将综合性学习教学方式运用于语文阅读教学的实践谈谈个人的看法：一、综合性学习的一般特点 1.综合性学习运用多种手段，提高学生综合学习能力 多种手段综合运用包括听、说、读、写等各种语文能力的综合，包括“知识与能力”“过程与方法”“情感态度与价值观”这三个维度的综合，还包括学科之间的综合，课内书本知识学习与课外社会知识学习的综合等。如把出师表改编成课本剧演出，那么阅读教学与话剧表演艺术融合在一起，集中了编剧、导演、服装、道具、化装、美术、表演于一体的
15、“小综合”。学生通过这种综合性学习，语文能力得到了广泛训练，能力得到最大限度地提高。2.综合性学习有利于学生问题的发现和解决 在阅读教学中，学生通过综合性学习，能够学会学习，学会探究，学会创新。综合性学习注重学生独立自主地从事学习活动，独立自主地发现问题，从而达到学生阅读能力的提高。因此，在综合性学习教学方式实施的过程中，要提醒学生及时反思。3.综合性学习有利于学生对阅读内容的审美把握 课本上选用的都是十分优秀的阅读文本，由于时代背景、价值取向、年龄差异等方面的原因，学生面对教师的“精彩演讲”无动于衷。这是因为学生并没有真正参与到阅读中来，或者说学生阅读方式单一，综合性不高，导致学生学习热情下
16、降，降低学生对阅读内容的审美把握。通过综合性阅读教学，学生通过多种感官认知文本，扩展了学生对文本审美的把握。4.综合性学习注重过程与结果的统一 综合性学习教学方式将教学生做学问与做人放在同等重要的位置，力求引导学生在积极参与的过程中体会“双赢”或“多赢”的快乐。学生只有积极参与到综合性阅读学习中，才能有所收获。二、综合性学习的实施步骤 综合性学习的实施一般分四个步骤进行，在实施过程中要根据具体情况进行调整。1.精选文本，重点实施 课本上文本很多，不可能也没有必要篇篇开展，要少选精选。2.查找相关资料 掌握文本相关资料是认真而科学地对待文本的态度。可收集的资料有很多，除了文字资料，还有图片、音像
17、、实物资料，如木兰诗就有戏剧、电影、动画、连环画等资料。当然资料并不是愈多愈好，应立足于综合性阅读主题。3.查找问题并解决问题 随着综合性学习的逐步深入，问题也应该愈来愈多。此时，老师要帮助学生围绕综合性阅读主题去发现有价值的问题。解决问题时，有必要动用一切可用资源，包括去请教有关方面的专家。随着问题地不断发现和解决，综合性阅读学习也就落到了实处，对文本的理解也就更深刻了。4.阅读成果汇报 综合性学习的成果展示可以独立于阅读课之外，在上课之前或之后完成，也可以与阅读课合二为一。展示的具体形式如读后感、手抄报、学习报告、幻灯展示、诗朗诵、报告会、文艺表演等等。三、综合性学习应注意以下几个问题 1
18、.精选阅读文本 综合性学习教学方式不能适用于一切阅读文本，一定要慎重选择与此教学方式相适应的文本类型。例如，关雎一诗的艺术价值较高，研究资料比较丰富，网上可查到现存的课件资料，电脑技术较好的学生可以自己制作幻灯片，配上优美的背景画面和音乐，把词句做成艺术字体，与班上擅长朗诵的人合作，并请同学来赏析、点评，始终扣着语文课堂的特色，又综合运用了许多相关的技能，像这样的文本就适合运用综合性学习的教学方式来完成教学。2.教师指导要适度 综合性阅读学习过程始终有教师的参与，但在阅读过程中要坚持以学生为主，教师为辅的原则。同时，对学生指导要适可而止，切不可包办代替。3.遵循由简单到复杂，由浅入深的循序渐进
19、原则。在初中语文阅读教学中引入综合性学习教学方式是一项全新的尝试，还处于探索中，因此一开始不宜难度太大，更不要用牺牲学生的学习热情来达到实施的目的。要遵循循序渐进、由浅入深的原则，要符合学生认知的一般规律，不可急功近利。4.确立每个学生承担的责任 每个学生在综合性阅读学习中都承担了或多或少的任务，当然也就承担了一定的责任。告诉学生自己承担的任务一旦完成不好，就会影响全局。因此，每个学生都要树立责任意识并自觉抵制不负责任的行为，在参与的过程中，将自己的一份任务尽心尽力地去完成。,体育害康专题径动解SEIKO,概述田径运动:它被称作“运动之母”。它是一切体直运动的基石,是其他运动进行体能训练的重要
20、史候是世界上最为普及的体有运动也是久的运枚金牌也是奥运金牌最多的项也由此而来田径运动包括男女竞走、赛跑、跳跃、投掷跳、投掷部分项目组成的全和跑的项以高度和远度投掷项目叫田赛,田径运动田赛和全能比赛的全称,北京奥运会田径项目设置北京奥运会田径项目设置:男子共24项,女子共23项田赛项目(16项)包括男、女跳高、跳远、三级跳远、撑杄跳高、铅球、铁饼、标枪和链球。径赛项目(29项)包括男、女100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000000米400米接拉松跑、20公里竞走;以及男子110米栏、50公里竞走和女子100米栏。全能项目(2项)包括男子十项全能和女子七项全,全
21、能项目设置参加全能比赛的运动员必须在两天内按顺序完成十项比赛。男子十项全100米跑、跳远、铅球、跳高、400米跑;第二天:110米跨栏、铁饼、撑竿跳高标枪、1500米跑。女子七项全能第一天为100米跨栏跑、跳高、铅球、200米跑,第天为跳远、标枪和800米跑。,铅球米障碍长距离跑项短距离跑项典型项目分析,短跑基本技术动作要领终途加起起点中速跑跑冲跑跑技器术的装,短距离跑项目短跑是田径径赛项目中的一类,一般包括:5米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑4100米接力跑,4400米接力跑等几项;其运动特性:是人们同时以最快的速度,在确定的跑道上跑完规定的距离,并以最先跑完者为优胜的项目
22、在人体机能供能方面,表现为人体以最大限度地发挥人的本能,并以无氧代谢供能的方式供,决定跑速的因素决定跑速的因素主要是步长和步频。步长是指左右两只脚着地点之间的距离,步频是指单位时间内跑的步数。两者的乘积就是跑的速度。步长是由后蹬距离、腾空距离和着地缓冲距离三部分组成。,跑的各阶段技术要求。起跑:任务是迅速摆脱身体静止状态。其技术对加速跑有影听跑的起跑的安装要适合个人特点,起跑后的加速就到是在尽短时间内尽快地发挥到较高的跑速增加,跑在一条虚拟途中跑:任务是继续提高速度和保持速度。中长跑时应少耗时和能量,善于放松和协调弯道跑时应注意跑姿和向内倾斜是保持高速度冲过终点,减少速度损失蜜築娶排名次:中长距离时成选择冲刺跑的距离和,后蹬距离是后蹬阶段身体重心向前移动的水平距离。它取影棒惫程度螺梨够关节活性等)、后瞪角度和。腾空距离是腾空阶段身体重心向前移动的水它取涔正嬖踅窬约有地冲距是前支阶羚身体耳心原前移动的水平里裝衣险求这力度蛋感,56、书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉。库法耶夫57、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。吕凯特58、问渠哪得清如许，为有源头活水来。朱熹59、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。笛卡儿60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。左拉,
